Vsebina
- Kako označujete čustveno intimnost?
- Kaj je bistvo čustvene intimnosti v odnosu?
- 1. Delite glavo in srce
- 2. Bodite spoštljivi in zaupajte vezi ljubezni
- 3. Delite svoje skrivnosti
- 4. Sprejmite drug drugega
- 5. Bodite podporni
- 6. Občutite blaženost tudi pri malenkostih
Ko slišimo besedo intimnost, nas um pogosto usmeri v fizično intimnost in redko v čustveno intimnost.
Vprašajte se, ali je to le pomembno v odnosu. Ali je? Ste zadovoljni s takšnim odnosom?
Po mojem mnenju samo fizična intimnost ne predstavlja srečnega odnosa. Da, to je velik del odnosa, a vseeno le sestavni del.
Zakaj je čustvena intimnost pomembna v odnosu?
Čustveno vlaganje v odnos je tisto, kar ga dopolnjuje. Oba skupaj z nekaj ljubezni in naklonjenosti objameta celotno zvezo. Pomislimo, kako pomembna je čustvena intimnost v odnosu.
Kako označujete čustveno intimnost?
Po besedah dr. Wyatta Fisherja: "Čustvena intimnost je občutek bližine, ki se sčasoma razvije z drugo osebo."
Kar se tiče čustvene bližine, je, da je to povezava- povezava dveh duš in zveza komunikacije in razumevanja.
Lahko ga označimo kot medsebojno odgovornost in skupno zaupanje.
Preprosto povedano, čustvena bližina presega vladanje spolnih odnosov.
Kaj je bistvo čustvene intimnosti v odnosu?
Čustvena intimnost v razmerju deluje kot lepilo. Par drži skupaj, tudi ko se začneta ločevati.
Čustvena povezanost zajema ljubezen, zaupanje, naklonjenost, spoštovanje, romantiko in duhovnost. Pomanjkanje čustvene bližine vodi do slabe komunikacije in zaupanja.
Vsak si želi drugačno stopnjo intimnosti glede na svoje pretekle izkušnje v zvezi in vzgojo. Zato ni pravila o tem, kaj je dovolj.
Nekateri imajo raje manj čustev, drugi pa si v odnosu želijo več.
Ampak ja, še vedno obstaja meja. Če presežete to mejo, lahko poruši vez med dvema osebama v razmerju.
Morda bo težko razumeti, kako ohraniti čustveno stanje s partnerjem. Raven razumevanja ne more preseči niti zaostajati.
Se pogosto sprašujete, kako se čustveno povezati ali kako vzpostaviti čustveno povezavo s partnerjem?
Čeprav hrepenimo po čustveni intimnosti, se mnogi med nami pogosto sprašujemo, kako razviti čustveno intimnost. Nikoli nas ne učijo, kako to vključiti v odnos ali razmišljati o naložbah v odnose.
Dobra novica je, da gojenja ni tako težko. Tukaj je nekaj bistvenih nasvetov, kako lahko v svojem odnosu razvijete čustveno intimnost.
1. Delite glavo in srce
Tako glava kot srce igrata pomembno vlogo v odnosu. Srce pomeni vaša čustva, glava pa misli.
Če se počutite srečno, delite to in enako velja, ko ste žalostni, jezni in razdraženi ali karkoli čutite. Preprosto povedano, s partnerjem povej svoja čustva.
To vam bo pomagalo, da vas partner razume. Spoznali bodo, kaj vas osrečuje in kaj žalosti. Nato bodo vedeli, kaj lahko pričakujete od vas v določenih situacijah.
2. Bodite spoštljivi in zaupajte vezi ljubezni
Nepogrešljiva vsaka čustvena bližina v odnosu sta spoštovanje in zaupanje.Oboje je treba zaslužiti in oba dejavnika sta enako potrebna za oba partnerja.
"Zaupanje", čeprav je majhna beseda, če upoštevate like, je velika beseda, ko gre za njen pomen.
Zaupanje ni nikoli samo; to vedno sestavljajo tisti majhni deli odgovornosti, skrbi in odgovornosti.
To je najpomembnejše merilo vsakega odnosa. Če svojemu partnerju zaupate svoje življenje, svojemu partnerju zaupate svoje življenje.
Ne pozabite, da se zaupanje s časom vedno razvije. Zato bi morali vi in vaši partnerji nenehno povečevati raven vere za izgradnjo čustvene intimnosti.
Prav tako se zaupanje razvije le, če ste ga pripravljeni izboljšati. Oba potrebujete to ramo za jok, ko so težki časi, in nasmeh, ki ga lahko delite, ko ste srečni.
3. Delite svoje skrivnosti
Zakaj je pomembno, da delite svoje skrivnosti? Morda ste že slišali za izraz "tajni čuvaj". To je tisto, kar bi morali pričakovati od odnosa, če jim poveš svojo skrivnost. Ohraniti ga morajo na varnem.
Poleg tega to tudi kaže, koliko zaupate svojemu partnerju. Če jim zaupate svojo skrivnost, je vaša vez precej močna.
To vam bo vedno pomagalo okrepiti vašo vez, saj bo vaš partner tisti, ki bo o vas najbolj vedel. Zaradi tega se bodo počutili posebno in v vaši zvezi povečali čustveno bližino.
4. Sprejmite drug drugega
Nihče ni popoln; vsak ima neke pomanjkljivosti. Edina razlika je v tem, da imajo nekateri vidne pomanjkljivosti, drugi pa nevidne. Ocenjevanje osebe po tem, kako izgleda, je največja pomanjkljivost, ki jo ima človek.
Ko ste v razmerju, velikost, višina, barva, vera in inteligenca niso pomembni; pomembno je, če ste jih pripravljeni sprejeti z vsemi temi pomanjkljivostmi.
Nikomur se ni treba spreminjati, da bi bil komu všeč. Ta oseba vas ne zasluži, če pred njimi ne morete biti sami. Da bi se počutili varno, se morate brezpogojno sprejeti.
Ni lahko spustiti straže pred nekom, zato se partner počuti varno z vami, naj se počuti cenjenega in ljubljenega.
5. Bodite podporni
Življenje je polno sreče in žalosti. Ko rečem, da morate biti v podporo, to velja za težke čase in srečne čase.
Ne pozabite, da vsak potrebuje nekoga posebnega. Bodite tisti 'nekdo poseben' za svojega partnerja!
6. Občutite blaženost tudi pri malenkostih
Vesele kretnje so neverjetne, vem. Vsak od partnerja pričakuje, da bo zanj naredil nekaj velikega in čudovitega. Vendar ne pozabite biti srečni tudi z majhnimi stvarmi.
Ne pričakujte, da vam bo partner vsako Valentinovo privoščil elegantno večerjo. Bodite veseli, tudi če naročijo vašo najljubšo hrano.
Če želite izboljšati raven romantike, preprosto poiščite par primernih pižam in uživajte v hrani s svojim najljubšim filmom Hallmark.
Za več nasvetov, kako najti srečo v zakonu, si oglejte tudi ta video:
Kos nasvetov
Najti nekoga posebnega ne pomeni, da povlečete levo ali desno, dokler se nanj ne spustite. To je naraven proces.
Za vzpostavitev odnosa z nekom je potreben čas. Še več, ko gre za čustveno vez. Ampak to je zagotovo najbolj koristen vidik življenja in stoodstotno vreden truda.