Vsebina
- Kako je starševstvo povezano s konflikti v zakonu
- Uničujoči starševski argumenti in kaj počnejo z otroki
- Zdravi načini prepiranja
Nobena poroka ne more obstajati brez prepirov. Ne samo, da je nerealno pričakovati takšen scenarij, ampak bi celo veljali za nezdrav odnos. Ko si dve osebi delita življenje, bo neizogibno prišlo do napetosti. Če gre še naprej nerešeno in zatirano zaradi gospodinjstva brez prepirov, vaših otrok ne bo naučilo, kako prilagodljivo reševati konflikte, niti vam ne bo prineslo izpolnitve, ki si jo želite. Ko pa se borite, je to lahko uničujoča spora ali odrasla, zdrava izmenjava.
Kako je starševstvo povezano s konflikti v zakonu
Prepiri se ne izognejo poroki, še posebej, če so otroci. Številne študije so pokazale, da rojstvo otroka prispeva k pogostosti in resnosti zakonskih sporov. Zakonca se nenadoma znajdeta v vrtincu opravkov, odgovornosti, skrbi in sprememb, na katere nihče ne bi mogel biti pripravljen.
Da, o tem berete in slišite, vendar šele, ko postanete starš, resnično razumete obseg spremembe. Postanete partnerja v starševstvu in toliko vašega starega življenja (in romantike) gre skozi okno. Imate manj časa drug za drugega in manj potrpljenja za pomanjkljivosti drug drugega.
Paradoksalno je, da ravno takrat, ko potrebuješ partnerja, da te najbolj podpira, in ko se moraš boriti kot ekipa, se na koncu nenehno borite med seboj.
Vedno si morate zapomniti, da je to le faza. Lahko ga premagate in postanete srečno poročen par. Lahko pa traja več let, zato se morate s problemom boriti proaktivno.
Uničujoči starševski argumenti in kaj počnejo z otroki
Na splošno obstaja dober in slab način komuniciranja. Enako velja za zakonske trditve. Nesoglasje lahko uporabite, da se zbližate in izrazite, hkrati pa spoštujete drugo stran. Ali pa lahko, kot to počnejo številni pari, dovolite, da se vsako nesoglasje spremeni v trdo bitko.
Uničujoči boji so sami po sebi problem v kakršni koli zvezi. Ko pa ga gledajo otroci, to za vas postane več kot le stresna izkušnja. To škoduje psihološkemu počutju vaših otrok. V njihovih mladih mislih lahko celo pusti trajne brazgotine, ki bi lahko trajale leta posvetovanja v odrasli dobi.
Kaj je torej uničujoč konflikt? V argumentu, ki ga uporabljajo starši, obstaja nekaj strategij, za katere je bilo dokazano, da škodujejo blaginji otrok. Gre za verbalno agresijo (žalitve, klicanje, grožnjo z odhodom), fizično agresijo, tiho (pasivno-agresivno) taktiko (tiho zdravljenje, umik, odhod) in kapitulacijo (ko popustiš, a v resnici ni prava rešitev).
Večkratna uporaba teh sovražnih taktik naredi otrokom, da posega v njihove sposobnosti spoprijemanja in jih potisne v neprilagojene reakcije. Nekateri otroci postanejo zaskrbljeni, depresivni in razburjeni, celo razvijejo motnjo razpoloženja. Nekateri čustveno neravnovesje usmerijo navzven in postanejo agresivni in uničujoči. V vsakem primeru postane verjetnost socialnih in akademskih težav bistveno večja.
Poleg tega, kot kaže praksa, ta vprašanja vztrajajo tudi v odrasli dobi. Zdi se, da se otroci, ki prihajajo iz družin, v katerih je bilo veliko uničujočih bojev, naučijo teh nezdravih vzorcev interakcije in jih prenesejo v lastne odnose odraslih. Preprosto povedano, otrok, ki prihaja iz take družine, ima večje možnosti za nesrečno poroko.
Zdravi načini prepiranja
Ni se vam treba bati argumentov, kot da je to največje zlo na Zemlji. Le naučiti se morate in vaditi zdravih načinov izmenjave mnenj. To ne bo samo zaščitilo vaših otrok pred stresom grdega spora, ampak bo to učna izkušnja. Vaši argumenti ne bodo naredili vašega otroka bolj krhkega, naredili ga bodo bolj odpornega!
Torej, kako izgleda zdrav argument? Prvo pravilo, ki si ga morate zapomniti, je - bodite empatični, prijazni in odločni. Ste v isti ekipi (kar je enostavno pozabiti). Vedno se pogovarjajte s svojim zakoncem, tudi če otrok ni v bližini, da bi razvili navado prijaznega med seboj. Ne napadajte, ampak tudi ne bodite obrambni.
Ne pozabite, da svoje otroke učite, kako rešiti svoje konflikte. Prav tako se učijo, kaj je v redu in kaj ni. Zato v bistvu ne delajte ničesar, česar svojim otrokom ne bi svetovali.
Če menite, da bi lahko uporabili strokovno pomoč, je par ali družinski terapevt vedno odlična naložba časa in denarja. Tako lahko celotna družina uživa v konstruktivnem in polnem skupnem času.