Vsebina
- Pari, ki me obiščejo, želijo ostati skupaj
- Načini za oživitev spolnega ognja v vašem odnosu
- Osredotočite se na senzacionalno vajo
- Ko prehajate v svoj dan, bodite radovedni, kaj se dogaja
Ste - ali vaš zakonec - izgubili zanimanje za seks? Je eden izmed vas vzpostavil fizični stik, je drugi preveč zaposlen ali ni razpoložen? Se bojite, da je slasten občutek vročine in vklopa, ki vas je združil, zbledel in se nikoli več ne bo vrnil? Ali pogrešate intimnost, ki jo je nekdaj prinašal seks?
Ko se v zakonu začne zmanjševati spolna želja, nekateri pari svojo spolno energijo preusmerijo v delo in vzgojo svojih otrok. Morda eden ali oba skrivoma začneta iskati zunaj svojega zakona nekoga, ki bi jim znova prižgal. Drugi se začnejo spraševati, ali se ločujejo.
Pari, ki me obiščejo, želijo ostati skupaj
Ali je mogoče obnoviti intimnost?
Čeprav obupajo, da je del njune zveze umrl, hrepenijo po ponovni vzpostavitvi spolne intimnosti v zakonu, čeprav nimajo pojma, kako to uresničiti.
Upajo, da bodo našli načine za oživitev intimnosti v vašem odnosu - novi položaji, spolne igrače, skupno gledanje pornografij, seznam se lahko nadaljuje. Pogosto eden od njih misli, da je nekaj narobe z njimi - ali s partnerjem - in jih je treba popraviti.
Ali lahko zakon preživi brez čustvene intimnosti? Ali fizična intimnost?
Ne, ne more. Brez spolnosti lahko preživi, če obstajajo zdravstveni razlogi. Ampak ne brez fizične in čustvene intimnosti. Brez zakona zakonski pari ne bi bili nič drugega kot poveličani sostanovalci. Pomembno je, da se v svojem odnosu znova potrudite.
Lahko vrnete privlačnost v spolno razmerje?
Da, mogoče je, če delate na odpravljanju težav z intimnostjo v zakonu.
Kako odpravite težave z intimnostjo v zakonu?
To jim predlagam
- Nikomur od vas ni nič narobe. Ko se globoko prilagodite svojemu telesu, vam bo pokazalo, kaj potrebuje, da je živahno in celostno.
- Če se želite znova povezati s partnerjem, se morate najprej povezati s samim seboj - zlasti občutki, ki jih čutite v svojem telesu.
- Najboljši način, da partnerju prinesete zadovoljstvo, je, da se osredotočite na tisto, kar vam prinaša zadovoljstvo.
Nato jih predstavim The Wellness Sexuality Practice, metodi, ki sem jo razvil, da razveljavi vse, kar mislite, da veste o seksu, in vam odpre popolnoma nov svet povezanosti in erotike!
Načini za oživitev spolnega ognja v vašem odnosu
Wellness Sexuality Practice Ta program je zasnovan tako, da ponovno oživi intimnost v vajinem odnosu, tako da boste v telesu občutili več užitka, se odzivali na dotik in bili bolj povezani s partnerjem.
Z drugimi besedami, obnavlja vašo naravno vitalnost in vitalnost. Začnete uživati v vsem, kar počnete - v spalnici ali zunaj nje!
Za oživitev intimnosti v vašem odnosu Wellness seksualna praksa se začne s preprostim ne-spolnim dotikom, nato pa se, ko se vaše telo prebudi, razširi v celoten spolni izraz. Naučite se, da je spolnost potovanje brez cilja in da obstajajo neomejene možnosti, kam vas lahko pripelje!
Prvi dve ravni vadbe, ki uvajata čutni dotik, subtilno gibanje in komunikacijo, ki temelji na občutkih, lahko izvedete sami-ali s partnerjem, da v vašem odnosu znova zaživite intimnost.
Naprednejše stopnje vstopajo v spolno igro in erotiko. Nekatere od teh praks lahko izvajate samostojno, druge pa z ljubimcem.
Radoveden? Vabim vas, da preizkusite to PG različico Wellness Sexuality Practice za obuditev intimnosti v vašem odnosu. Če želite izvedeti, kako lahko to prakso razširimo v spolno igro, me pokličite!
Če želite znova vzbuditi intimnost v svojem odnosu, lahko to storite sami ali sedite poleg partnerja.
Osredotočite se na senzacionalno vajo
Časovnik nastavite za 8 minut (po možnosti tistega, ki se ne odziva!)
- Sedite v položaju, v katerem lahko udobno ostanete 10 minut. Roke in noge ne prekrižajte, razen če sedite na meditacijski blazini.
- Zaženite časovnik.
- Zaprite oči in zavedite dih. Ne da bi na kakršen koli način spremenili dihanje, bodite pozorni na dolžino vdiha in izdiha. Postanite radovedni.
- Prilagodite se subtilnim gibom, ki nastanejo pri dihanju, na primer dvig in spust v trebuhu ali občutek širjenja/spuščanja v predelu prsnega koša.
- Zdaj pritegnite svojo pozornost na eno mesto v telesu, recimo na zadnji strani roke. Osredotočite se na vse občutke, ki jih občutite, na primer napetost, toploto, vibracije, bolečine, vlečenje, celo odrevenelost.
- Naslednjih nekaj minut ozavestite to področje. Opazite, kakšen je občutek, da mu posvetite svojo nerazdeljeno pozornost, ne da bi ga prosili za spremembo - tako kot bi imeli radi majhnega otroka ali žival, ki se vam je povzpela v naročje. Če vas misel ali čustvo moti, to opazite in nato nežno vrnite svojo zavest k občutku.
- Ko se časovnik izklopi, počasi odprite oči. Vzemite si minuto, da opazite, kaj se je za vas spremenilo. Se počutite bolj tiho ali sproščeno? Kako je s tistim mestom, ki ste mu zdaj namenili vso pozornost? Je brenčanje, vroče, hladno, manj napeto, bolj budno?
Ko prehajate v svoj dan, bodite radovedni, kaj se dogaja
Kakšna je vaša energija? Je težje ali lažje narediti stvari? Ali lahko ostanete v stiku s tem, kar čutite v svojem telesu - in uživate v kakršnih koli občutkih? Najpomembneje, opazite .... se počutite nekoliko bolj povezani in odprti do svojega partnerja?
Če se ujamete, da pospešujete ali ste moteni, ni problema! Uporabite to zavedanje kot priložnost, da se ustavite, vdihnete, se osredotočite na občutek v svojem telesu in začnete znova! Če boste kmalu sledili tej praksi, boste v svojem odnosu lahko znova obudili intimnost.