Vsebina
Ah ... ljubica. Zgodnje zaljubljenost je lahko evforična izkušnja, ki vas lahko zaslepi, da ne vidite naravnih človeških napak svojega ljubimca. Za nekatere je zaljubljenost izkušnja popolnega radikalnega sprejemanja drugega; sprejeti in oboževati tudi majhne domiselne osebnostne in vedenjske razlike. Umazana oblačila, raztresena po tleh ali enodnevne madeže zobne paste na umivalniku, zlahka spregledamo ali pa se zdi celo zvito očarljivo. Naša nova ljubezen ne more narediti nič narobe. Morda se nam zdi, da je naš ljubimec popoln, ker nas ta nova ljubezen dopolnjuje, nas za trenutek rešuje naše osamljenosti in bližajoče se smrtnosti.
Nazaj v resničnost
Ampak ... nihče ni popoln. Sčasoma se ta zaslepljujoča megla ljubezni začne umirati in napake in pomanjkljivosti vaših ljubimcev postanejo jasnejše. Nekako oblačila na tleh in madeži z zobno pasto postanejo bolj moteči. Za mnoge pare, ki izhajajo iz faze »medenih tednov« in vidijo resničnost svojega partnerja, lahko začnejo obdobje čustvene distanciranja in nesprejemanja. Ironično je, da lahko lastnosti, ki so bile nekoč sprejete in celo videti privlačne, postanejo prav tiste lastnosti, ki jih v drugih ne marate in jih želite spremeniti. Sproščene lastnosti, ki so se vam zdele tako privlačne, ko ste se prvič srečale, se lahko zdaj počutijo negativne in bolj kot pomanjkanje ambicij ali lenobe. Ali pa morda tisti zelo ambiciozen in organiziran ljubimec, ki je na začetku tako spodbujal vaš duh, zdaj postane izjemno stresna oseba, ki je v bližini.
Sprejmite popolno nepopolnost
Lepota romantičnih odnosov je v tem, da jih običajno sestavljata dva posameznika, ki nista enaka, z različnimi vrednotami in osebnostmi.To, kako pari prepoznata in uokvirjata svojo pomanjkljivost v smislu sprejemanja, je lahko razveza ali lepljenje njunega odnosa. Seveda je pomembno omeniti, da v paru ne bi smeli nedvoumno sprejeti vsakega vedenja ali razlike. Vedenje, kot sta čustvena in fizična zloraba ali velike razlike v vrednostih, napoveduje nezdrave, nezadovoljive in nevarne odnose.
Delo na sprejemanju številnih razlik v vašem partnerju je lahko čustveno koristna vaja tako za vas kot za vašega partnerja. Praksa sprejemanja vas osvobaja stresa in nesreče zaradi vaših jalovih prizadevanj za spremembo partnerja. Ko boste opustili poskuse spremeniti ali nadzorovati svojega partnerja in sprejeti svoje razlike, ne boste le občutili olajšanja, ampak bo tudi vaš odnos bolj miren in harmoničen.
Seveda je težko sprejeti pojem sprejemanja. Za nekatere ljudi to pomeni odpoved, popolno nedelovanje in/ali omogočanje partnerjevih različnih odločitev, značilnosti in vedenja. Vendar pa sprejemanja ni treba tako označiti. Lahko se odločite za opredelitev sprejema kot pripravljenost na toleriranje in celo videti dobro v tistih vedenjih, ki jih ne morete spremeniti.
Tukaj je 5 načinov, kako ozdraviti svoj odnos s sprejetjem:
- Sprejmite, da vaš partner ni pod vašim nadzorom.
- Sprejmite, da vi in vaš partner niste popolni.
- Sprejmite, da vašemu partnerju ni treba biti tak kot vi.
- Sprejmite, da se s partnerjem ne bosta vedno strinjala.
- Sprejmite, da se morate zavedati, da vedno delate na sprejemanju.
Koren konflikta v odnosih nikoli ni v resnici zaradi oblačil na tleh ali madežev zobne paste; pogosteje gre za nadzor, pomanjkanje zavedanja in sposobnost sprejemanja drugačnosti drug drugega. Če torej v novem letu iščete zdravo spremembo v svojem odnosu, se potrudite, da se odrečete čustvenemu odporu do naravnih podobnosti svojega partnerja in dovolite, da so stvari takšne, kot so.