Vsebina
- 1. Poskrbite za svoje prijateljstvo
- 2. Ne pozabite na malenkosti
- 3. Vsak dan se pogovarjajte
- 4. Naj bo seks prednostna naloga
- 4. Privoščite si običajen zmenek
- 5. Ostanite na isti strani
Poroka ne bo poskrbela zase. Negovanje ljubezni in prijateljstva v zakonu ustvarja zdravo ravnovesje romantike, praktičnosti in zabave. Konec koncev, ko je vaš zakon v dobrem zdravstvenem stanju, mu preostanek življenja sledi.
Srečne poroke ustvarjajo srečne družine, boljši pogled na življenje in večjo produktivnost pri delu. Če pa želite izkoristiti koristi, se morate pripraviti na delo. Negovanje ljubezni in prijateljstva v zakonu je bistveno za dolgotrajno in zdravo partnerstvo. Tukaj je 6 načinov za negovanje vašega odnosa.
1. Poskrbite za svoje prijateljstvo
Mnogi odnosi se začnejo tako, da najprej vzpostavijo prijateljstvo. Spoznavate všečnosti in neljube drug drugega, se pogovarjate o svojih občutkih, ciljih, dnevih, skupaj ste šli ven in se zabavali. Ne pozabite na to prijateljstvo, ko ste poročeni.
Ni nujno, da so vsi vaši izleti ali dejavnosti v paru romantični. Prav tako bi morali biti zabavni. S svojim ljubimcem delite iste stvari kot s prijatelji. Namesto da bi šli ven na večerjo ob svečah, zakaj se ne bi odpravili na kegljanje in si privoščili par piv? Preskočite romantični sprehod po plaži za zmenek in namesto tega prirejajte zabavo ob bazenu.
Karkoli se odločite, je pomembno, da se skupaj z zakoncem zabavate skupaj. Morali bi biti predani ljubimci in najboljši prijatelji. En vidik vašega odnosa ne bi smel nadomestiti drugega.
2. Ne pozabite na malenkosti
Vsak dan je priložnost, da partnerja spomnite, kako zelo ga imate radi in ga cenite. Pari v srečnih zakonih niso pozabili narediti malenkosti, ki se med seboj spominjajo, kako zelo so cenjene. Enostavne stvari, na primer poljubljanje drug drugega v slovo, jutranji skodelici skodelice kave ali odlaganje perila, so vse preproste, a premišljene stvari, ki prispevajo k zakonski sreči.
Pomislite na vse sladke in premišljene stvari, ki jih počnete na začetku vajine zveze. Nakup rož zanjo samo zato, ker jo imaš rad, kuhanje serije njegovih najljubših piškotov, oblačenje samo zato, da skupaj ostaneta doma. Te malenkosti lahko v zakonu ohranijo občutek hvaležnosti.
3. Vsak dan se pogovarjajte
Ko rutine prevzamejo mesto in se spopadejo urniki dela, pari včasih zamudijo priložnost, da se pogovarjajo. Vsak dan si vzemite vsaj 15 minut ali več, ko zaprete preostali svet. Izklopite pametne naprave in televizijo ter preprosto uživajte v družbi drug drugega. Če si vzamete le nekaj minut na dan, da se tako povežete, lahko za vaš zakon naredite čudeže.
4. Naj bo seks prednostna naloga
Fizična intimnost je pomemben del negovanja ljubezni in prijateljstva v zakonu, redne spolne odnose pa prinašajo številne čustvene in zdravstvene koristi. Zmanjšano tveganje za nastanek raka na prostati, izboljšana imuniteta in zmanjšana verjetnost za nastanek srčne bolezni so nekateri fantastični razlogi za ljubezen, poleg tega pa ima spolni odnos večkrat na teden tudi čustvene koristi.
Seks in orgazem spodbujata dvigala dobrega razpoloženja, imenovana endorfini, in oksitocin, čustveno vezivno sredstvo. Torej ne le, da se seks počuti odlično, ampak pravzaprav povzroči, da se pari čustveno počutijo blizu drug drugega in spodbuja zaupanje v možgane. Seks je tudi naravno razbremenitev stresa in vse, kar povzroči nemoteno jadranje v zvezi, je vsekakor plus.
Pari z natrpanim urnikom se lahko celo odločijo za urnik seksa. Čeprav to morda ne zveni kot spontan ali romantičen seks, je za pari odličen način, da skupni skupni čas preživijo kot prednostno nalogo v svojem zasedenem življenju.
4. Privoščite si običajen zmenek
Ne glede na to, ali vaš urnik dopušča le enkrat tedensko ali enkrat na mesec, lahko redni zmenek na koledarju naredi čudeže za negovanje ljubezni in prijateljstva v zakonu. To noč izkoristite za medsebojno ljubezen. Pretvarjajte se, da je to vaš prvi zmenek, in načrtujte posebno dejavnost, ki vas bo spodbudila k povezovanju, pogovoru in zabavi.
Uporabite to kot priložnost, da skupaj ustvarite spomine, se držite za roke, se poljubite v javnosti in postanete ustvarjalni. Redni zmenek ne samo spodbuja zabavo in intimnost v paru, ampak vam daje tudi nekaj skupnega veselja.
5. Ostanite na isti strani
Eden od načinov, da v zakonu začnete gojiti ljubezen in prijateljstvo, je, da premislite svoje sposobnosti reševanja konfliktov. Naravno je, da se pari občasno prepirajo ali prepirajo, vendar se morate spomniti, da ste na isti strani.
Ne uporabljajte argumentov kot izgovor za vpitje, izkopavanje preteklosti, obtoževanje ali govorjenje nečesa, da bi prizadeli zakončeva čustva. Lotite se argumenta, ne drug drugega. Ohranjanje zamere škoduje tudi vsakemu odnosu, ne glede na to, ali gre za starša, sorojenca, prijatelja ali otroka. Še posebej težko pa je, če se zoperstavljaš isti osebi, za katero si se zaobljubil, da jo boš ljubil in skrbel za vedno.
Kar zadeva negovanje ljubezni in prijateljstva v zakonu, se potrudite, da svoje pretekle argumente pustite v preteklosti. Brez sposobnosti, da se premaknete od majhnih (ali velikih) stvari, ki jih je zakonec naredil, da bi poškodoval vaša čustva, ne boste nikoli mogli začeti na novo.
Prizadevajte si za zrelo reševanje konfliktov in če se kdaj prepustite čustvom - se opravičite.
Naj bo vaša zakonska vez močna in zdrava, tako da bo vaš partner prednostna naloga v vašem življenju. Vsak dan se pogovarjajte, prakticirajte odpuščanje, imejte redne zmenke in nikoli ne pozabite, da je vaš zakonec vaš prijatelj in vaš ljubimec. S tem boš v zakonu gojil ljubezen in prijateljstvo.