Vsebina
- 1. Zavedajte se, da je službeno potovanje težko vsakomur
- 2. Bodite glasni glede svojih potreb
- 3. Bodite sodelujoči in ponudite pomoč
- 4. Sprejmite, da ni enega pravega načina za početje
Nedavno sem bil na večerji s skupino prijateljev, ko se je ena prijateljica pritožila, kako moža zaradi pogostih službenih potovanj obremenjuje njun odnos. Večina tega, o čemer je govorila, mi je bila kot terapevtka za par zelo znana, saj sem slišal, da je nešteto parov opisovalo iste frustracije.
Opisala sem ji dinamiko, ki se redno pojavlja v moji pisarni med zakoncema, ko eden pogosto potuje, na kar je odgovorila: »V petih minutah si pravkar izrazila dinamiko, ki se že leta dogaja v mojem zakonu, česar mi nikoli ni uspelo povedati besede in tega nikoli ne bi mogel popolnoma razumeti. "
Ples med pari, ko zakonec pogosto potuje v službo:
Zakonca, ki je doma, se v različni meri počuti preobremenjenega s tem, da ima vso odgovornost za otroke in dom, medtem ko partnerja ni več. Večina si bo dala glavo in zmogla, pri tem pa storila vse, kar se od njih zahteva, da bo doma vse potekalo nemoteno.
Po vrnitvi zakonca se pogosto zavestno ali nezavedno počutijo, kot da lahko globoko vdihnejo in stvari predajo svojemu partnerju, ki je zdaj doma in jim lahko pomaga; pogosto z določenim nizom pričakovanj, kaj bo njihov zakonec zdaj naredil in kako bo to storil.
Za zakonca, ki je delal, sta pogosto utrujena in se počutita odklopljena. Za večino ljudi potovanje v službo ni glamurozen dopust in "čas zase", za katerega zakonca doma pogosto verjameta. Zakonec, ki je potoval, se je moral spoprijeti s svojimi vrstami stresorjev in se pogosto počuti odmaknjenega od dogajanja doma ali pa tam ni potreben. Pogrešajo svojo družino. Ko poskušajo priskočiti na pomoč, ne poznajo rutin, ki so bile vzpostavljene v njihovi odsotnosti, ali dolgega seznama nalog, ki jih je treba nabrati.
Pričakuje se, da bodo vstopili in prevzeli oblast, vendar z zelo določenimi pričakovanji, kako bi morali prevzeti. In večina ne uspe, v očeh zakonca, ki je doma upravljal stvari. Hkrati pa doživljajo zamere zakonca, ki meni, da jim je bilo v primerjavi z njimi lahko, ker doma nista imela vseh odgovornosti za samostojno vodenje. Pogosto menijo, da je malo ali nič empatije glede tega, kako naporno in stresno je lahko službeno potovanje. Zdaj se oba zakonca počutita izolirana, odklopljena in ujeta v vzorec jeze in zamere.
Na srečo obstaja izhod iz tega vzorca in zakonca lahko storijo nekaj, da zmanjšajo obremenitev, ki jo potovanje povzroča razmerju.
Tukaj je 5 korakov, s katerimi bo vaša zakonska zveza sodelovala s potujočim zakoncem
1. Zavedajte se, da je službeno potovanje težko vsakomur
To ni tekmovanje, komu je težje. Obema je težko. Sposobnost, da svojemu partnerju izrazite svoje razumevanje tega, je daleč.
2. Bodite glasni glede svojih potreb
Ko se bliža čas ponovnega vstopa, se pogovorite s svojim zakoncem o tem, kaj potrebujete drug od drugega po vrnitvi zakonca potujočega. Če obstajajo naloge, ki jih je treba opraviti, natančno povejte, kaj so.
3. Bodite sodelujoči in ponudite pomoč
Sodelujte, kako lahko vsak dobi tisto, kar potrebuje. Pristopite k temu pogovoru z vidika tega, kar lahko ponudite drugemu, da mu pomagate zadovoljiti svoje potrebe.
4. Sprejmite, da ni enega pravega načina za početje
Bodite prilagodljivi glede tega, kako je pomoč zagotovljena. Ne obstaja en »pravilen« način za izvedbo stvari, in če ste zakonec, ki je zadrževal utrdbo, bodite odprti za verjetnost, da bo vaš zakonec imel drugačen način dela, in to je v redu.
Zaključne misli
Priznajte prizadevanja svojega partnerja. Cenite, kaj vsak partner počne za družino med službenimi potovanji. Sledite zgornjim štirim korakom, da ohranite mir s svojim zakoncem.