Vsebina
- 1. Kaj je spolna ljubosumnost?
- 2. Ali vsi čutimo spolno ljubosumje?
- 3. Učinki skrajne spolne ljubosumnosti
- 4. Kako premagati spolno ljubosumje
Vsi vemo, kaj je ljubosumje in kako lahko uniči odnos. Vemo tudi, da lahko ljubosumje človeka drastično spremeni, če pa ga nenadzorovano povzroči paranojo in tesnobo. Po drugi strani pa se lahko s pravo mero ljubosumja počutimo pomembne in celo pomagamo, da se odnos okrepi.
Preden se lotimo ideje, da bi v svojem odnosu uporabili ljubosumje, bi morali odgovoriti na nekaj vprašanj - Kako poznate izraz spolna ljubosumnost? Ali se vsi počutimo enako glede delovanja ljubosumja? in kako zagotovimo, da bomo z njim pravilno ravnali?
1. Kaj je spolna ljubosumnost?
Kaj je za nas spolno ljubosumje in kako igra vlogo v naših odnosih?
Po definiciji je spolna ljubosumnost vrsta ljubosumja v spolnem smislu.Spolna ljubosumnost je še vedno povezana z našo biologijo. Tudi v divjini bi se samček po svojih najboljših močeh potrudil, da bi bil njegov partner sam - sam. Lahko bi videli in bili priča agresivnosti do vsakega samca, ki meni, da je ogrožen, zlasti zaradi partnerja, ki se pari z drugim samcem.
Enako je z nami ljudmi. Če ste v zvezi, imate zagotovo stražo v strahu, da bo vaš partner storil nezvestobo. Spolna ljubosumnost do partnerja za vse nas je povsem normalna, vendar je lahko škodljiva, če ji uide.
Ali ste vedeli, da moški bolj kot ženske doživljajo spolno ljubosumje? Razlog za to je, da je moška biologija roditi otroke in bi moral svojega partnerja varovati pred drugimi potencialnimi partnerji. Moški bodo vedno čutili spolno ljubosumje do drugih moških, še posebej, če se počutijo ogrožene.
2. Ali vsi čutimo spolno ljubosumje?
Tako moški kot ženske doživljajo ljubosumje. Vendar je spolna ljubosumnost pri moških pogostejša kot pri ženskah. Spolna ljubosumnost pri ženskah najverjetneje vodi v čustveno ljubosumje.
Moški bo poskrbel, da mu partnerica ostane zvesta in zvesta. Morda ima različne načine, kako pokazati, kako je ljubosumen, vendar bo vedno tam. Ženska na drugi strani čuti enako intenzivnost ljubosumja, vendar na čustveni ravni.
Čeprav sta čustvena in spolna ljubosumnost različna, bolečina zaradi srčnega utripa zaradi varanja čuti in izgleda enako, ker sta čustvena in spolna ljubosumja povezana.
Kot ženska, če vidite, da se vaš zakonec z drugo žensko spogleduje ali se spogleduje, je bolečina, ki jo boste čutili, ker ste videli, da nekaj počneta, ne bi smel početi, ker je vaš. To bo poškodovalo vaša čustva in povzročilo čustveno ljubosumje.
Po drugi strani pa bo moški, ki vidi svojega partnerja, da se spogleduje ali spolno ukvarja z drugim moškim, sprožil spolno ljubosumje pri moških.
3. Učinki skrajne spolne ljubosumnosti
Vsi razumemo, kako ljubosumje lahko uniči odnose. Ne glede na to, kako zelo se imata rada, bo preveč ljubosumja ubilo zaupanje, ljubezen in spoštovanje, ki ju imate drug do drugega.
Preveč spolne ali čustvene ljubosumnosti lahko poškoduje vaš odnos na naslednje načine:
- Preveč ljubosumja, zlasti spolne, lahko povzroči kakršno koli zastrupitev odnosa. V kratkem času se namesto sreče počutite izčrpane, ko ste s partnerjem.
- Če menite, da se morate vsakič, ko ste skupaj, spoprijeti le z neutemeljenimi obtožbami, lahko to povzroči, da se vajin odnos razide.
- Vaš partner lahko povzroči laž samo zato, da se izogne nepotrebnemu konfliktu.
- Prav tako lahko kdorkoli izgubi zaupanje, ljubezen in spoštovanje do svojih partnerjev.
- Skrajna spolna ljubosumnost bo povzročila tudi druge težave, kot so obtožbe, sovraštvo in celo paranoja.
Nihče ne želi biti v razmerju, kjer vas obtožujejo spogledovanja z drugimi moškimi - to lahko privede do uničenja vašega zakona ali odnosa.
4. Kako premagati spolno ljubosumje
Če ste v razmerju, v katerem veste, da vaš fant ali partner trpi zaradi skrajne spolne ljubosumnosti, je morda čas, da razmislite, kako se spoprijeti s spolno ljubosumnostjo, preden vam uide.
Kako lahko pomagate svojemu partnerju pri premagovanju spolne ljubosumnosti in kako povečate potrpljenje? Tukaj je nekaj nasvetov, kako premagati spolno ljubosumje:
- Dajte mu vedeti, da ga imate radi, in mu po potrebi zagotovite, da od vas potrebuje. Včasih lahko to pomiri njegovo spolno ljubosumje.
- Izogibajte se situacijam, ko mislite, da bi bil vaš zakonec ali partner ljubosumen. Če imate prijatelja, ki vas kliče ali bi bil celo pogumen, da vas objame, bi morali razumeti tudi, kako bi to lahko vplivalo na vašega partnerja.
- Če spolna ljubosumnost vaših partnerjev postaja prevladujoča, boste morda želeli poiskati strokovno pomoč. To ne pomeni, da imate vi ali vaš partner duševne ali psihološke težave. Pravzaprav je to odličen način za reševanje problema, preden mu uide.
- Če vaš partner zaradi svojih preteklih odnosov kaže močno spolno ljubosumje, potem lahko morda potrpite, dokler se ne nauči premagati njihove spolne ljubosumnosti. Na ta način se lahko razbremeni bolečine, ki mu jo je povzročila pretekla zveza.
- Ponovno ovrednotite svoje zaupanje in ljubezen. Včasih se s svojim zaposlenim življenjem nagibamo k ločitvi, zaradi česar smo zaskrbljeni nad partnerji. Komunikacija lahko v veliko pomoč parom pri reševanju te težave.
Vsi smo sposobni čutiti spolno ljubosumje in pravzaprav bi bil večina našega razloga povsem razumljiva. Če pa želimo zagotoviti zdrav odnos, moramo vedeti, kako sami premagati spolno ljubosumje, preden mu uide.
Ne pozabite, da jo lahko malo ljubosumja v odnosu okrepi, če pa z njim pretiravate, lahko ljubosumje uniči vaš odnos.