Vsebina
- 1. Vadite ljubečo prijaznost
- 2. Vzemite si čas drug za drugega
- 3. Naj bo neseksualno fizično dotikanje prednostna naloga
- 4. Stojte ob strani partnerju
- 5. Poskrbite zase
- 6. Izražajte hvaležnost drug do drugega
Oh, kako čudovit svet bi bil, če bi lahko vsi svobodno in zdravo uživali v čudežih velike telesne intimnosti v zakonu. Naše poroke bi bile vznemirljive in močne, hodili bi z izvirom v koraku in vsi bi se počutili ljubljene in podprte.
Na žalost je ta utopična perspektiva ohranjena za redke in je včasih lahko minljiva. Tako kot poroka zahteva delo in trud, da ostane močna in čarobna, zahteva tudi fizična intimnost v zakonu.
Da bi vam pomagali ohraniti telesno intimnost v najboljši formi, smo sestavili seznam najboljših nasvetov za ohranjanje telesne intimnosti v zakonu.
1. Vadite ljubečo prijaznost
Ko greš skozi gibanje vsakdanjega življenja, je tako enostavno, da pozabiš biti vedno prijazen in ljubeč do svojega moža ali žene. Včasih celo oddamo sovražno energijo svojim zakoncem, ne da bi se sploh zavedali, da to počnemo, in to je hitra pot do ustvarjanja razdalje v zakonu!
Ko zavestno izvajate ljubečo prijaznost do svojega zakonca, se opomnite, da jih cenite in ste jim hvaležni. In ko ste ljubeči in prijazni ter negujete svojega partnerja, ustvarite neverjeten prostor za telesno intimnost v zakonu, ki bo vsak dan vse bolj rasla.
2. Vzemite si čas drug za drugega
Hitro ropotanje med rjuhami, preden se po težkem delovnem dnevu onesvestete, je lahko včasih vstopnica, če pa vam to postane navada, bo čutna fizična intimnost v zakonu zdrsnila v napačno smer. In preden se tega zavedate, postane to hitro ropotanje (in kdo si tega želi ?!).
Vzemite si čas, da preživite čas drug z drugim, tudi če traja le nekaj ur en dan na teden. Naj bo ta čas sveti in se v tem času posvetite osredotočanju drug na drugega. Držite se za roke, glejte drug drugemu v oči, uživajte. Tako da občutek telesne intimnosti v zakonu ostane močan v vašem.
3. Naj bo neseksualno fizično dotikanje prednostna naloga
Dotik je način, kako v odnosu govoriti veliko. Lahko poveča intimnost ali pa ustvari razdaljo (če primanjkuje ljubečih dotikov). Potrudite se, da se zavestno ljubeče dotaknete drug drugega in svoj odnos boste hitro in enostavno dvignili na drugo raven.
Ne potrebuješ veliko časa in truda, da partnerja poljubiš v glavo, ga objameš, primeš za roke ali jim pogledaš globoko v oči. Tudi stiskanje rame od zakonca, ko se eden od vas spopada z nečim, kar je zahtevno, je pomirjujoče in intimno.
Vzemite si čas, da v svoj zakon vključite te majhne poudarke dotika. Stisnite se pred spanje, sedite tesno skupaj, se dotaknite in tako vztrajajte. Neseksualni fizični stiki krepijo fizično intimnost v zakonu, saj zagotavljajo neglasno ljubezen in zagotovilo. Najboljše pri tem pa je, da se lahko pojavi celo v najbolj obremenjenih dneh!
4. Stojte ob strani partnerju
Pohvalite svojega partnerja pred drugimi in imejte ga vedno za hrbet. Če se ne strinjate z nečim, kar so povedali ali naredili, se o tem pogovorite zasebno in nikoli ne delite svojega odnosa ali skrivnosti svojega partnerja z nikomer. Kjer je mogoče, o svojem intimnem odnosu ne razpravljajte z drugimi, naj bo sveto in naj bo vaš partner sveti. Tako bo vaša intimnost in raven zaupanja močno narasla, močnejši občutek intimnosti in zaupanja pa bo nedvomno povečal telesno intimnost med vama.
5. Poskrbite zase
Se spomnite truda, ki ste ga vložili, ko ste prvič šli na zmenek s svojim zakoncem? Kako ste vzeli čas, da ste poskrbeli za vse svoje potrebe po negovanju? Kako ste skrbno izbirali, kaj obleči, in kako ste vedno poskrbeli, da ste nosili kolonjsko vodo ali parfum?
Ta trud ni bil jalov; naredilo je razliko.
Ne predlagamo, da porabite ure, da bi za svojega moža ali ženo izgledali čudovito in dišali, vendar predlagamo, da se vzdržujete. Partnerju dovolite, da vas pogosto vidi, da izgledate in se počutite odlično, čeprav ni vedno tako. V vašem odnosu bo ohranil duha in privlačnost ter prispeval k močnemu občutku telesne intimnosti v zakonu.
6. Izražajte hvaležnost drug do drugega
Vemo, da si jemljemo nekaj samoumevnega, še posebej po letih zakona, naporni karieri in nekaj otrocih. Pomembno pa je, da se spomnite, da boste našli hvaležnost drug za drugega, za svoj odnos in skupno življenje.
Ko ste za nekaj hvaležni, ne želite tvegati, da bi ga pustili, in ko ste hvaležni za osebo, bosta ljubezen in dobre vibracije pritekli, tudi če ni besedno izgovorjeno. In ko govorimo o neizrečeni komunikaciji, bo ta hvaležnost kot v sanjah dodala fizični intimnosti v vašem zakonu!