7 stvari, ki jih morate storiti, ko vas mož zapusti

Avtor: Peter Berry
Datum Ustvarjanja: 13 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Listening to shame | Brené Brown
Video.: Listening to shame | Brené Brown

Vsebina

Ločitev je sama po sebi precej boleča izkušnja, na nek način si preurejate življenje. Nekateri ljudje so tako močno odvisni od zakoncev, da se počutijo nepopolne in izgubljene brez te varnostne mreže. Bog ne daj, če je komu življenje prišlo do te stopnje, kaj naj storijo? Ali se zaklenete v sobo in zabarikadirate pred družbo? Ne. Čeprav bo poroka, družina, otroci in bodo za vedno eden najpomembnejših delov vaše osebnosti, ste imeli pred vsem tem tudi življenje. Ne omejujte se. Ne prenehajte živeti zaradi enega dogodka.

Spodaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da pomladite svoje življenje in začnete živeti zase in za srečnejše in bolj zdravo življenje:

1. Ne prosjačite

Za nekatere je lahko grozljivo, še posebej, če niste bili pozorni na vse znake, slišati o tem, da vaš zakonec prosi za ločitev. Reči, da vam je pri srcu, bi bilo podcenjevanje stoletja. Občutek izdaje bi trajal nekaj časa.


Pravico imate vprašati o razlogih, a ena stvar, ki je nikoli ne bi smeli storiti, je prositi za razveljavitev njihove odločitve.

Če vaš zakonec zahteva ločitev, to pomeni, da sta o tem resno razmišljala. V tistem trenutku ne morete storiti ničesar, kar bi spremenilo njihovo odločitev. Ne zatekajte se k prosjačenju. To bi samo znižalo vašo vrednost.

2. Zaščitite svojo družino

Časa za žalovanje bo dovolj. Takoj, ko zaslišite besedo "ločitev", poiščite ustreznega odvetnika. Ne glede na to, ali imate otroke ali ne, imate določene pravice, ki vam jih daje vaša država.

Pa naj bo to letni dodatek ali preživnina za otroka ali preživnina ali hipoteka. Vaša pravica je, da jih zahtevate.

Poiščite dobrega odvetnika in zaščitite prihodnost svoje družine.

3. Ne držite ga

Jezno je naravno. Jezen na svet, na vesolje, na družino, prijatelje in kar je najpomembneje, jezen nase. Kako si lahko bil tako slep? Kako ste dovolili, da se to zgodi? Koliko ste bili vi krivi?


Najslabše, kar bi lahko na tej točki naredili sebi, je, da vse zadržite. Poslušajte, morate se zračiti. Morate misliti nase, za vaš razum, pustite vse ven.

Pari, ki se ločujejo, predvsem zaradi svojih otrok ali družine, umaknejo svoja čustva in solze ter jih zadržijo. To sploh ni zdravo za um ali telo.

Preden se razpustite odnosu, ljubezni, izdaji, se morate s tem sprijazniti. Žaliti moraš. Obžalujte smrt ljubezni, za katero ste mislili, da bo trajala večno, objokujte zakonca, ki ga ne morete biti, objokujte osebo, za katero ste mislili, da jo poznate, objokujte prihodnost, o kateri ste skupaj sanjali s svojimi otroki.

4. Držite glavo, standarde in pete visoko

Spoznanje o prekinitvi tako močne vezi, kot je zakonska zveza, je lahko srčno, vse samo po sebi, lahko pa je tudi ponižujoče, če vas je zakonec zapustil zaradi nekoga drugega. Bili ste zaposleni pri vodenju hiše, vzdrževanju družine skupaj, načrtovanju družinskih dogodkov, medtem ko se je vaš zakonec norčeval za vašim hrbtom in iskal načine za prekinitev ločitve.


Vsakdo razume, vaše življenje se je spremenilo v velikansko kroglo nereda. Ni nujno, da ste tudi vi.

Ne norite in poiščite drugo družino. Dvignite glavo visoko in poskusite iti naprej.

Nikoli ne bi smeli podaljšati svojega bivanja na mestu, kjer niste zaželeni.

5. Ne igrajte igre krivde

Ne začnite racionalizirati vsega in analizirati vsakega dialoga, odločitve, predloga, dokler ne boste končno imeli dovolj, da krivdo prevzamete.

Stvari se dogajajo. Ljudje so kruti. Življenje je nepravično. Niste sami krivi. Naučite se živeti s svojimi odločitvami. Sprejmite jih.

6. Dajte si čas za ozdravitev

Življenje, ki ste ga poznali in ga imeli radi in ste se z njim počutili udobno, je minilo.

Namesto da bi se razbili na koščke in svetu dali brezplačno predstavo, se zberite skupaj.

Vaše poroke je konec, vašega življenja ni. Še vedno ste zelo živi. Obstajajo ljudje, ki te imajo radi in jim je mar. Morate misliti nanje. Prosite za njihovo pomoč in si dajte čas, da zacelite in popravite škodo.

7. Pretvarjajte se, dokler vam ne uspe

Vsekakor bo tableta težka za pogoltniti.

Toda v času obupa naredite "ponaredek, dokler ne postane" vaša mantra.

Vaš um je zelo odprt za predloge, če mu boste dovolj lagali, bo začel verjeti laži in tako bo rojstvo nove resničnosti.