Vsebina
- 1. Poiščite pomoč! Tega ne morete storiti sami
- 2. Ostanite mirni
- 3. S partnerjem se dogovorite, da se boste držali skupaj
- 4. Vzemite si čas za raziskovanje dejstev in se naučite, kaj lahko pričakujete
Ugotoviti, kako ravnati s hčerko ali sinom odvisnika od drog, je vsaj izziv.
Razen strahu pred izgubo otroka, ni za nas, da kot starš s hčerko odvisnico od drog verjetno doživljate svojo najhujšo nočno moro.
Srčno je gledati, kako vaš otrok uničuje sebe in svoja življenja. Prav tako je uničujoče, ko se zavedate, da bo vaša hči ali otrok zasvojen z drogami, vendar boste videli le utrinke osebe, ki je bila nekoč, če sploh.
Odvisno od tega, kako daleč navzdol hodi vaša hči, boste doživeli tudi občutek nemoči in boste potencialno priča, da bo vaš otrok kršil zakone, postal nezaželena oseba, da bodo drugi v bližini in vam celo lagali ali krali od vas ali tistih, ki so vam blizu. njo.
V tem času se boste počutili nemočne in brez nadzora. Lahko se vprašate, kaj bi lahko storili drugače. Samoobtoževanje, krivdo do zakonca ali hčerke lahko doživite kot žalost, strah, tesnobo in spraševanje, kaj namerava vaša hči in ali bo njihova varnost na kartah.
Vso svojo pozornost lahko usmerite tudi na svojo hčerko, za ceno pozornosti, ki bi jo morali posvetiti tudi vašim drugim otrokom ali zakoncu. In tako kot če vse to ne bi bilo dovolj, se lahko izkažejo vaši odnosi s prijatelji, družino in zakoncem, hčerki, ki je odvisna od drog, pa lahko (ali verjetno boste) omogočili iz ljubezni.
To je veliko.
S tem v mislih so tukaj naši najboljši nasveti, kako ravnati s hčerko odvisnico od drog.
1. Poiščite pomoč! Tega ne morete storiti sami
Prva stvar, ki jo boste morali narediti, je razumeti, da tega ne morete storiti sami.
Obravnava s hčerko zasvojenko vas bo dobesedno razdelila in tudi raztrgala luknjo v vaši družini, če to dovolite. Smiselno je poiskati zunanjo pomoč bodisi pri strokovnjakih za zdravila, dobrodelnih organizacijah, terapevtih, družinskih svetovalcih.
Tudi če vaša hči odvisnica od drog ne odide, bi morali vi, vaš zakonec in vaši drugi otroci, ki jih to stanje prizadene. Morda se zdi popustljivo ali celo nepravično, saj nihče od vas ni povzročil težav, vendar je to ena izmed najzahtevnejših poti, na katero ste bili vsi prisiljeni in boste potrebovali pomoč.
Z drugimi besedami - pomagati morate sebi, svoji družini in hčerki, ki je odvisna, in vsak del pomoči je lahko drugačen.
Nasvet -
Poskusite razumeti vzorce, ki jih bo sledila vaša hči odvisnica od drog. Enaki bodo kot druge družine, ki imajo otroke, ki so odvisni od drog.
Lahko se učite od tistih, ki so na poti, in zadovoljijo vašo potrebo, da naredite nekaj, da pomagate tistim, ki so za vami. Pogosto lahko najdete način povezovanja s takšnimi družinami na spletu ali prek dobrodelnih organizacij.
2. Ostanite mirni
Če ste pravkar ugotovili, da je vaša hči odvisna od drog, je ključnega pomena, da ostanete mirni. Samo sebe in svoj odnos s hčerko odvisnico boste poškodovali le, če jo izgubite.
Namesto tega, če vaša hči z vami pove, da je odvisna, je čas, da jo poslušate, postavite toliko vprašanj, kot jih potrebujete, in na katere je sposobna odgovoriti.
Zagotovite ji, da jo imate radi in ne odganjajte vprašanj ali se prestrašite. Namesto tega se vsaj zaenkrat spopadite s svojimi občutki ob tej bombi stran od odvisne hčerke.
In če ste ugotovili, da je vaša hči odvisna in se morate o tem pogovoriti z njo, si vzemite čas, da najprej preučite svoja čustva glede tega.
Preden se z njo lotite tega vprašanja, lahko sledite še nekaj korakom, preden težavo postavite hčerki.
Nasvet -
Brez pomoči in nasveta strokovnjakov ne preprečite, da bi vaša hči odpravila težave, ker je umik lahko pretežak in lahko resno zboli.
Lahko bi predozirali, če bi vzeli nekaj časa od drog, da bi se spet vrnili k njim.
3. S partnerjem se dogovorite, da se boste držali skupaj
Ti in tvoj zakonec bosta izzvana in izpodbijala se bosta drug drugega. Hči odvisnica od drog se ne bo nič ustavila, da bi dobila tisto, kar si želijo, in kot starši boste morali to omogočiti, če to dovolite.
Te situacije lahko obremenjujejo vaš zakon.
Zato je od začetka nujno, da se s svojim zakoncem dogovorite, kako se boste skupaj spopadli s to resničnostjo.
Teme za razpravo ali razmislek so -
- Pomagali boste drug drugemu
- Ne boste krivili drug drugega
- S hčerko boste skupaj stali pri svojem stališču
- Raziskave in razumevanje, ki jih morate poznati
- Obrnili se boste na svojo hčer, da bi o njej govorili ali jo podprli
- Načini, s katerimi lahko v tem času preživljate ostalo družino
- Odgovori, ki jih boste iskali, če jih ne poznate
Nasvet -
Naredite načrt, da se vsak teden ali vsakih nekaj dni pogovorite o zadevah, da se boste lahko osredotočili tudi na medsebojno podporo.
4. Vzemite si čas za raziskovanje dejstev in se naučite, kaj lahko pričakujete
Omenili smo že misel, da bo učenje, kako ravnati s hčerko odvisnico od drog, in življenje v resnici kot hči odvisnica od drog, vplivalo na skoraj vsa področja vašega življenja in psihe.
Zato je pomembno, da si vzamete nekaj časa za raziskovanje in spoznavanje situacije, da se lahko najbolje odločite za svojo zasvojeno hčerko ter za vas in vašo družino.
Raziskave vam bodo pomagale občutiti nadzor in razumeti, kaj se dogaja.
Naučite se obvladovati nekaj zelo obupanih in zahtevnih situacij, hkrati pa ohraniti odnos s svojim zakoncem, drugimi otroki, družino, prijatelji in seveda s svojo hčerjo odvisnico od drog.
Teme, ki bi jih lahko raziskali za začetek, so -
- Zgodbe drugih ljudi o otrocih odvisnih od drog
- Raziščite droge, za katere trdi, da jih uporablja vaša hči
- Izvedite več o pričakovanjih v primerjavi z realnostjo
- Naučite se podpirati drug drugega v družini od strokovnjakov za droge ali ljudi, ki so bili tam
- Preučite, kaj je pomagalo odvisniku, katere strategije so bile izvedene, kakšne napake so naredili starši ali drugi ljudje v odvisnosti od drog
Nasvet -
Obstaja veliko spletnih mest z informacijami, ki pokrivajo vse vidike zlorabe drog, in če lahko pijete čim več informacij, boste bolj opremljeni, da boste zdravi in zdravi.
Ohranite družino in poroko skupaj, ohranite odnos s svojo hčerjo odvisnico od drog, ne da bi ji to omogočili. Prav tako boste bolje razumeli izzive, s katerimi se bo morda soočila vaša hči, če se bo umaknila, in izvedeli več o okoljih, v katerih se znajdejo odvisniki od drog.
Tako lahko učinkovito pomagate svoji hčerki.