Vsebina
- Čustvena navezanost- kaj pomeni čustvena navezanost?
- Čustvena navezanost ni samo pri ljudeh
- Čustvena navezanost na ljudi
- Čustvena navezanost proti ljubezni
- Kako biti srečen s toliko čustvene navezanosti?
Zaljubiti se v nekem trenutku svojega življenja je zelo enostavno in skoraj neizogibno. To lahko imenujemo čustvena navezanost.
Čustvena navezanost- kaj pomeni čustvena navezanost?
Kakšna pa je natančna definicija čustvene navezanosti?
Čustvena navezanost se oprijema prepričanj, premoženja, okoliščin in ljudi. Nanaša se na navezanost na ljudi in nezmožnost, da bi se jim prepustili.
Do neke mere lahko to pomeni tudi pomanjkanje svobode, saj se čustveno vežeš na ljudi, se navežeš na njih, njihove navade in okoli njih gradiš svoje življenje. Če izgubite te ljudi, imate čustveno izgubo.
Lahko doživite žalost in včasih celo depresijo. Ta faza depresije se običajno pojavi, ko se pari ločijo drug od drugega.
Čustvena navezanost ni samo pri ljudeh
To ima veliko opraviti s premoženjem, ki ga imajo ljudje.
Ljudje imajo radi svoje imetje in ga ne zavržejo, vztrajajo pri shranjevanju svojih stvari samo zato, ker so na to čustveno navezani. Stvari kopičijo in shranjujejo, tudi če ne najdejo praktične uporabe.
Včasih v življenju, morda se boste zavedali in prepoznali čustveno navezanost v času, ko boste kmalu drastično spremenili svoje življenje. To lahko pomeni spremembo celotne zbirke garderobe, spremembo prehranjevalnih navad, selitev na novo mesto, premestitev službe v drugo državo ali vstop v nove odnose.
Ljudje, ki se neradi prilagajajo spremembam, se lahko soočijo s številnimi težavami pri spopadanju s temi novimi spremembami, medtem ko so že čustveno navezani na nekatere stvari.
Čustvena navezanost na ljudi
Obstaja velika verjetnost, da se boste navadili, da imate v svojem življenju nekaj ljudi, in da boste žalostni, ko bodo odšli. Vse to je povsem naravno in morda se boste morali močno spoprijeti s to vrsto čustvenega nazadovanja.
Če govorimo o parih, niso navajeni le živeti v isti hiši, ampak so vključeni tudi v spolnost in čustveno navezanost. Več kot seks, poljubljanje in čustvena navezanost imata veliko povezavo!
S preveč čustvene navezanosti na partnerja mu zaupate vse skrivnosti svojega življenja, svoje težave, stres, tesnobe in svoje borbe. Vendar morate biti previdni, da lahko prevelika navezanost povzroči ljubosumje, resen razdor s partnerjem, spore in občutke jeze.
Čustvena navezanost proti ljubezni
Ljudje včasih ne razumejo razlike med čustveno navezanostjo in ljubeznijo.
Navezanost je lahko na karkoli, na osebo ali na katero koli materialno stvar. Navezanost je lahko čustvena in tudi fizična. Vendar je ljubezen veliko močnejša in pomembnejša vez. Ne gre zgolj za navezanost na nekoga in čeprav je navezanost na neki točki mogoče premagati, je ljubezen večna.
Čustvena navezanost in ljubezen sta lahko v mnogih primerih enaka. Vendar pa so tudi zelo različni.
Ljudje se zlahka navežejo na številne stvari okoli sebe. Na ljudi se navežeš, ker se zaradi njih počutiš posebno in ceniš tudi tvoj trud. Navezanost je razmeroma bolj naključen pojav in vas ne omejuje ali zavezuje določeni osebi.
Ljubezen pa zahteva predanost in gre za močna, včasih tudi nerazumna čustva.
Čeprav ljubezen in navezanost v mnogih primerih gresta z roko v roki, med njima še vedno obstaja nekaj ključnih značilnih razlik. Te razlike morate priznati in razumeti, da ohranite zdrave odnose v življenju.
Če govorimo o ljubezni, je to občutek, ki ga imate do nekoga. Ljudje imamo veliko potrebo po ljubezni in brez ljubezni je njihovo življenje nepopolno. Primer ljubezni je naša družina. Za svojo družino lahko naredimo vse, ljubezen do vaše družine pa je najčistejša oblika čustvene navezanosti.
Kako biti srečen s toliko čustvene navezanosti?
Res je, da se zlahka navežemo na večino stvari okoli nas, vključno z ljudmi.
Pa smo se kdaj ob tej misli spraševali, kaj je čustvena navezanost? Ta izraz pogosto jemljemo preveč lahkotno, čeprav v resnici ni.
Občutek hrepenenja, ljubljenosti, ljubezni do nekoga bolj kot karkoli na vsem širnem svetu, občutek, da ne izpustiš, vsi ti izrazi so pod čustveno navezanostjo.
Čustvena navezanost na osebo ali stvar v tem nima škode. Vendar pa je lahko nevarno in tudi škodljivo, če preidete s priključkom.
Če želite biti srečni in uspešni, se morate včasih tudi prepustiti in se naučiti, kako se zlahka prepustite.
Če je čustvena navezanost pretirana, je podobna verigam, ki vas lahko zavežejo in vam vzamejo svobodo. Morate živeti v sedanjosti, se osredotočiti nanjo in v tem sedanjem trenutku izkoristiti svoje življenje.