Vsebina
- 15 napak pri razhodu, zaradi katerih trpimo v prihodnosti
- 1. Se sprašujete, zakaj se je vaša zveza končala
- 2. Prekinitev povezave po telefonu ali prek besedila
- 3. Biti preveč pošten pri razhodu
- 4. Zahtevanje daril ali predmetov nazaj
- 5. Obsesija nad družabnimi mediji
- 6. Občutek, da si ne zaslužiš ljubezni
- 7. Izgovarjajte se na pogovor s svojim bivšim
- 8. Poskuša ostati prijatelj
- 9. Mislite, da nikoli ne boste našli nekoga drugega
- 10. Spomin na le dobre stvari
- 11. Takoj poiščite novega partnerja
- 12. Prisiljanje bližnjih, da se vključijo
- 13. Ne dajete si dovolj časa za ozdravitev
- 14. Pogovarjajte se s preveč ljudmi o tem, kako bi se morali počutiti
- 15. Zaupanje v spletna mesta ali aplikacije za zmenke
- Zaključek
Verjetno ste že slišali pregovor o tem, kako težko je razhajati. To je rek z razlogom!
Prekinitev s partnerjem v večini primerov ni enostavna, še posebej, če se ne zavedate določenih situacij, ki se jim je treba izogniti.
Nadaljujte z branjem informacij o tem, kako ravnati pri vsaki napaki pri razpadu, da se prepričate, da niste krivi za nekatere od teh pogostih napak.
15 napak pri razhodu, zaradi katerih trpimo v prihodnosti
Po razpadu lahko naredite številne napake, ki za vas niso dobre ali bi vam lahko v prihodnosti škodovale. Nekatere so morda precej očitne, druge pa morda prej niste upoštevali.
Kakorkoli, bodite pozorni nanje, da preprečite vsako napako pri razpadu na tem seznamu.
Tukaj si oglejte 15 napak pri razpadu, ki se jim je treba izogniti za vsako ceno.
1. Se sprašujete, zakaj se je vaša zveza končala
Kadar koli se razmerje konča, se vam to lahko zdi nizka točka v življenju. Morda se več ur sprašujete ali težko razumete, zakaj ljudje razidejo.
Vendar je to napaka pri razpadu, ki se je treba potruditi, da je ne storite.
Razlog za izogibanje:
Ponoči se vam ni treba spraševati, kaj ste storili, da bi vaš odnos propadel. Obstaja toliko razlogov, zakaj se ljudje razidejo, kar pa ne pomeni, da ste naredili kaj narobe. Namesto tega se osredotočite na to, kako želite napredovati.
2. Prekinitev povezave po telefonu ali prek besedila
S partnerjem se ne smete ločiti prek družabnih medijev ali besedilnih sporočil. Bolje je, če se z njimi osebno srečate, da razpustite odnos.
To je lahko težje, vendar je treba razmisliti.
Razlog za izogibanje:
Če storite to napako pri razhodu, se lahko zdi, da ste nekdanjemu partnerju in drugim ljudem, ki jih poznate, kot kreten.
Bolje je, da ste spoštljivi in se z nekom prekinite iz oči v oči, zato ste lahko prepričani, da ste situacijo obravnavali čim bolj zrelo.
3. Biti preveč pošten pri razhodu
Če ste tisti, ki se je odločil prekiniti s svojim partnerjem, ne smete biti preveč pošteni, ko prekinite stvari. Na primer, ni vam treba razlagati, kako nesrečni ste bili ali kako vam niso bile všeč posebne poteze.
Namesto tega naj bo vaš razhodni govor spoštljiv in kratek.
Razlog za izogibanje:
Če nekaj svojih občutkov zadržite zase, lahko preprečite, da bi izgledali malomarni. Poleg tega se lahko vaš partner odloči, da vam želi povedati vse stvari, ki jim pri vas niso všeč, brez česar pa verjetno ne morete.
Biti preveč iskren glede celotne situacije je lahko ena najpomembnejših stvari na seznamu, česa po razpadu ne bi smeli storiti.
4. Zahtevanje daril ali predmetov nazaj
Nekateri odnosi so kratki, drugi pa lahko trajajo leta ali desetletja.
Kakorkoli, ko niste več skupaj, ne smete zahtevati svojih stvari nazaj. Če boste po razpadu prosili za darila, boste v nekaterih primerih videti neobčutljivi.
Razlog za izogibanje:
Če takoj zahtevate svoje stvari nazaj, se vam lahko zdi, da vam ni mar za drugo osebo. Pomislite, kako ste kupili darila za svojega partnerja in jim dovolite, da obdržijo nekatera od teh daril.
Vaš nekdanji soprog vam bo tako ali tako lahko vrnil stvari, zato je bolje, da se zaradi tega ne obremenjujete.
5. Obsesija nad družabnimi mediji
Družbeni mediji so postali resnica v življenju skoraj vsakogar.
Vendar pa je pomembno, da bodite pozorni na profile, ki jih obiskujete, in koliko časa preživite na spletnih mestih v družabnih medijih, ko je razpad svež.
Razlog za izogibanje:
Če porabite preveč časa na spletnih mestih v družabnih medijih, se vam bo morda posrečilo, ko se poskušate ozdraviti, ali pa je to na splošno preprosto nezdravo.
Še vedno lahko pogledate svoje družabne medije, vendar vam ni treba objavljati o svojem razhodu ali zasledovati profila svojega bivšega.
6. Občutek, da si ne zaslužiš ljubezni
Druga klasična napaka pri razhodu je mišljenje, da si ne zaslužite biti srečni ali imeti drugo zvezo. Ni nujno, da se tako počutite, ne glede na to, zakaj se je vaša zveza končala.
Razlog za izogibanje:
Če se vam zdi, da si ne zaslužite ljubezni, lahko postanete depresivni. Prav tako ni res.
Če se kdaj počutite tako, se obrnite na svoj sistem podpore in se o tem pogovorite.
7. Izgovarjajte se na pogovor s svojim bivšim
Ena najbolj klasičnih stvari, ki jih po razpadu ne smete narediti, je najti razloge za pogovor s svojim bivšim. To je nekaj, kar običajno v nobenem primeru ni dobra ideja.
Razlog za izogibanje:
Ko končujete razmerje, je to čas, ko naj bi se pozdravili in šli naprej. Najbolje je, da se odvrnete.
Če še naprej poskušate komunicirati s svojim bivšim, bodo morda mislili, da si jih še vedno želite, kar morda ne drži. Tako lahko oba rešite, da ne morete naprej s svojim življenjem.
8. Poskuša ostati prijatelj
Morda se zdi, da lahko ostanete prijatelji s svojim bivšim, vendar to ni primerno, vsaj sprva ne. Običajno gre za napako pri razpadu.
Razlog za izogibanje:
Po razpadu se morate odločiti, kaj storiti naprej. Če poskušate biti prijazni s svojim bivšim, lahko to zaplete stvari. Z njimi ste lahko vedno prijatelji pozneje in to ni nekaj, kar bi vas moralo takoj skrbeti.
Če želite izvedeti več o tem, zakaj ne bi smeli biti prijatelji s svojim bivšim, si oglejte ta video.
9. Mislite, da nikoli ne boste našli nekoga drugega
Morda mislite, da je vaša zadnja zveza tako dobra, kot bo za vas.
Seveda ni mogoče ugotoviti, ali ta ideja temelji na dejstvih ali ne, dokler ne sklenete drugega odnosa.
Razlog za izogibanje:
Ni vam treba pretepati in se počutiti, kot da je najboljša ljubezen v vašem življenju izginila. Ne pozabite, da se stvari dogajajo z razlogom in sčasoma se boste morda začeli počutiti drugače.
10. Spomin na le dobre stvari
Po razpadu se morda le spomnite, kaj je bilo v vašem odnosu dobro. Potrudite se, da razmislite o nekaterih stvareh, ki vam niso bile všeč, ali o tistih, ki so za vas kršile pogodbe.
Razlog za izogibanje:
Če razmišljate le o dobrih časih, se vam to morda ne bo osredotočilo na stvari, ki vam v zvezi niso bile všeč. Vaš partner je verjetno naredil stvari, za katere vam ni bilo mar, zato pomislite tudi na te stvari.
11. Takoj poiščite novega partnerja
Občutek, da morate po tem, ko ste končali zadnjo zvezo, hitro začeti novo zvezo, je napaka pri razpadu, zaradi katere se lahko poškodujete.
Razlog za izogibanje:
Nujno si je treba dati čas za prehod iz starega odnosa.
Če preboliš bivšega, lahko prideš skozi vrsto čustev in to si moraš dovoliti, preden poskušaš znova hoditi.
12. Prisiljanje bližnjih, da se vključijo
Sprejemljivo je, da po razpadu doživite jezo, vendar to ne pomeni, da se o nekdanjem v mešanem podjetju lahko slabo pogovarjate.
Razlog za izogibanje:
Ti in tvoj bivši lahko imaš skupne prijatelje in nočeš, da bi izbrali stran. Če menite, da se morate pogovarjati o svojem bivšem, se lahko pogovorite z ljudmi, ki so samo vaši prijatelji ali z ljudmi, ki jim najbolj zaupate.
13. Ne dajete si dovolj časa za ozdravitev
Tudi potem, ko je po koncu razmerja minilo veliko časa, se vam bo morda zdelo, da bi morali do zdaj nadaljevati.
Vendar pa to morda ni najboljša stvar za vas.
Razlog za izogibanje:
Prebolevanje bivšega lahko traja dolgo, tudi če vam v preteklosti ni vzelo veliko časa.
Vzeti morate toliko časa, kot potrebujete, ne glede na to, kaj kdo reče. Dajte si dovolj časa, da se počutite bolje, in to vam bo morda pomagalo v prihodnjih odnosih.
14. Pogovarjajte se s preveč ljudmi o tem, kako bi se morali počutiti
Koristno je, da za nasvet vprašate ljudi, ki jim zaupate, in se z njimi pogovorite, da boste lahko malo odzračili, vendar poskrbite, da bo vaš krog majhen, da preprečite to napako pri razpadu.
Razlog za izogibanje:
Če o svojih pomislekih in svojem odnosu razpravljate s preveč ljudmi, se lahko zaradi tega primerjate z njimi. Tega ne bi smeli početi, še posebej, ker so vsi odnosi različni.
15. Zaupanje v spletna mesta ali aplikacije za zmenke
Poskusite se izogniti aplikacijam za zmenke takoj po razpadu, da se izognete napaki pri razhodu. Ta spletna mesta so odličen način, da spoznate nekoga, s katerim se srečujete ali imate odnos, vendar morda ni pravi čas za to.
Razlog za izogibanje:
Morate si dati dovolj časa, da premagate svoj odnos. Ne smete pričakovati, da vam bo spletno mesto za zmenke omogočilo povezavo, zaradi katere se boste takoj počutili bolje. To se verjetno ne bo zgodilo čez noč.
Zaključek
Ta seznam morda ne zajema vseh napak pri razpadu, ki se jim je treba izogniti, vendar pojasnjuje številne najpogostejše napake, zato jih boste lahko preprečili v svojem življenju. To vas lahko reši pred mnogimi dodatnimi bolečinami v srcu in stresu ter vam morda celo omogoči zdrav napredek.
Ko doživite razpad, imejte ta seznam v mislih, da se spomnite najboljših načinov, kako skrbeti zase in za svoje dobro počutje.