Vsebina
- Kako je živeti z narcisom
- Zakaj pa?
- Ali imate lahko zdrav odnos z narcisom?
- 1. Naučite se pogajati
- 2. Ne dovolite, da se vam samopodoba poškoduje
- 3. Poiščite pomoč
Vsi poznamo vsaj eno narcistično osebo; nekateri med nami živimo, nekateri pa jih imamo morda celo radi. Vendar življenje z narcisom ni zdravljenje. Narcis je opisan kot "Oseba, ki se preveč zanima ali občuduje sebe". Nič ni narobe, če se ljubiš, a narcis je prestopil meje ljubezni do sebe in ga prestavil na naslednjo stopnjo-obsedenost s samim seboj.
Ljudje, ki živijo z narcisti ali se ukvarjajo z njimi, so res tisti, ki vedo, kako čustveno je to lahko naporno.
Lahko ovirajo vašo osebno rast in nenehno zahtevajo občudovanje in spoštovanje do sebe. Kakšne pa so posledice življenja z narcisom in ali lahko z njimi res kdaj imaš zdrav odnos? Pa ugotovimo!
Kako je živeti z narcisom
Predstavljajte si, da ste v razmerju, v katerem se vedno žrtvujete, sklepate kompromise in dajete svojih 100%, a jih ne cenite. To je kot življenje z nekom, ki se zdi, da ne skrbi za nič drugega kot zase. Morda se sprašujete, zakaj bi sploh nekdo sploh prišel v zvezo, ker to ni bilo vedno tako.
Sprva so narcisti lahko očarljivi ljudje. Pogosto so življenje zabave, najbolj priljubljenih ljudi, ki jih poznate.
Morda se vam zdi, da jih privlačite ali pa se v nekaterih situacijah počutite sočutno do njih. Tako ljudem omogočijo, da so jim všeč.
Vse to pa se ohladi do grdih spopadov, veliko čustvene prtljage in potencialnega srčnega utripa.
Zakaj pa?
Narcisom je popolnoma nemogoče ugoditi. Nič, kar storite, nikoli ne bi moglo biti dovolj. Zdi se, da imajo občutek samooklicane veličine. Skoraj tako, kot da jim nič ni res vredno ali dovolj dobro. To se v razmerju izkaže za zelo strupeno. Ker lahko človeka nenehno prepričujejo, da je z njimi nekaj narobe.
So sebični ljudje, ki jim ni vseeno, kako njihova dejanja vplivajo na druge.
Delajo tisto, kar je zanje najboljše, ne da bi kdaj pomislili, kakšne bodo lahko posledice za druge ljudi. To je podpis narcisa in vam lahko pomaga, da ga preprosto opazite.
Precej resna posledica življenja z narcisom je toleriranje njihovih težav z jezo.
Bes je pogosta lastnost skoraj vseh narcisov. Lahko celo povzroči verbalno zlorabo, v nekaterih primerih pa se je celo poslabšalo. Ko narcisa pokličejo ali se soočijo s svojim vedenjem, ga obrambni mehanizem zmerja ali kriči.
Narcistu primanjkuje empatije, zato se vam pogosto znajde v napačnem ravnanju z materialnim bogastvom.
Ne razumite me narobe, narcisi ne bodo priznali svojih napak. Vendar pa si bodo skušali situacijo olajšati z materialnimi stvarmi. Vse to lahko na začetku deluje kot na začetku zveze. Vendar se vam bo zdelo, da so njihova dejanja prazna in na koncu zaman.
Ali imate lahko zdrav odnos z narcisom?
Nič ne more biti zdravo v odnosu z narcisom. Če pa ste že v razmerju z narcisom, lahko to nekoliko otežite. Z nekaj spremembami v svojem vedenju boste opazili nekaj sprememb v njihovem vedenju.
1. Naučite se pogajati
Ena stvar, ki jo je treba spremeniti, je odnos "vse ali nič". Zavzeti se morate trdno in vedeti, kaj bi morali in česa ne bi smeli dopuščati.
Morate predstaviti svojo plat situacije in na ta način lahko dobite tudi tisto, kar želite. Narcist se bo vedno poskušal izogniti vsemu, kar se mu zgodi. To se mora ustaviti.
2. Ne dovolite, da se vam samopodoba poškoduje
Narcis se hrani z ljudmi z nizko samopodobo, saj so lahko bolj lahkoverni. Ne postanite njihov plen.
Idealno bi bilo, če bi imel narcis nekdo z nizko samopodobo, da bi ga lahko uporabil za prehrano svojih potreb po pozornosti.
Nikoli ne dovolite, da bi narcis, s katerim ste vpleteni, začutil, da si zaslužite nič manj kot najboljše. Če to storite, bo neprimerno ravnanje in premalo vrednotenje stalnica.
3. Poiščite pomoč
Naj vas ne bo strah poiskati pomoči svojih ljubljenih. Govorite o svojih težavah in po potrebi poiščite tudi strokovno pomoč. Težko je spremeniti osebo in to ni nekaj, kar bi si morali prizadevati. Lahko pa jih prepričate, da prilagodijo vaš odnos do vas.
Življenje z narcisom je lahko grozna izkušnja. Lahko pa pomagate, da se stanje precej izboljša. Narcizem je lahko posledica travme v otroštvu ali zlorabe otroške vzgoje in nobeno nespoštovanje ni namenjeno ljudem, ki trpijo zaradi narcistične osebnostne motnje.