Vsebina
- 1. Ste opustili prejšnjo zvezo?
- 2. Ste si povrnili občutek zase?
- 3. Ali veste, kaj želite?
- 4. Ali hodite iz pravih razlogov?
- 5. Ali imate dovolj časa in energije?
Prehod po razpadu je težak, toda tisto, kar sledi, je lahko še težje: odločiti se, kdaj ste pripravljeni znova začeti hoditi.
Ampak ponovno pridružitev igri zmenkov ni vedno enostavno; skok nazaj, preden ste pripravljeni, lahko povzroči zaupanje,ponovni odnosi, in projektiranje lastnih prekinitev na ubogo dušo, s katero ste pravkar začeli hoditi.
Kako torej veste, ko ste pripravljeni? Kdaj spet začeti hoditi?
Na srečo imamo odgovore. Ali vsaj vprašanja, ki vam pomagajo ugotoviti, ali ste pripravljeni na zvezo.
Tukaj je pet vprašanj, ki si jih morate zastaviti, če želite izvedeti, ali ste pripravljeni znova začeti hoditi: odgovor je odvisen od vas.
1. Ste opustili prejšnjo zvezo?
Eno prvih vprašanj, ki si jih morate zastaviti, je, ali ste opustili prejšnjo zvezo. Če ste prišli iz zakona ali izgubili dolgotrajno partnerstvo-še posebej pred kratkim-potem res se morate prepričati, da ste se pomirili s to izgubo, preden začnete znova hoditi.
Za novo zvezo morate narediti prostor, tega pa ne morete storiti, če ste še vedno obtičali na svojem starem, obsedeni nad tem, kaj je šlo narobe, in živite v preteklosti.
To je lahko še posebej težko, če se razmerje ni končalo po vaših pogojih ali če menite, da se je končalo predčasno. Ko se z osebo vzpostavite tako globoko povezavo in delite življenje z njo, je lahko tako težko opustiti.
Ampak dobra novica je, da je takoje mogoče znova najti mir in srečo brez te osebe - in odpreti svoje srce nekomu novemu.
To morate storiti le ob svojem času, potem ko ste ozdraveli in se pomirili s preteklostjo. Potem lahko pogledate v prihodnost in začnete znova hoditi.
2. Ste si povrnili občutek zase?
Ko pridemo iz resne dolgotrajne zveze, se lahko pogosto počutimo, kot da smo izgubili del sebe.
Tako dolgo smo preživeli kot par in se kot tak opredelili lahko se vam zdi, da brez te osebe ne veste več, kdo ste. In ta pot do tega, da se spet najdeš, je težka.
Ni pa nemogoče.
Preden pa preslikate, kako znova začeti hoditi, si morate vzeti čas se znova povežite s svojim notranjim jazom - da ugotovite, kaj želite in potrebujete pod svojimi pogoji.
Namesto, da bi skrbeli za druge, vadite ljubezen do sebe: nahranite svoj um in telo, sprejmite vsa čustva in se objemite.
Včasih boste morda potrebovali strokovno pomoč terapevta ali življenjskega trenerja ter lastno moč in podporo prijateljev. Ne sramujte se tega: strokovnjaki vam lahko pomagajo, da se znova naučite ljubiti sebe-z vami vam bodo pomagali pri ozdravitvi in obnovi lastne vrednosti.
Vendar pa to storite tako pred ponovnim zmenkom je treba najti svoj občutek sebe. Nočeš imeti navade, da se zanašaš na druge, da ti bodo dali vrednost. To je tudi odgovor na to, kako dolgo je treba čakati, preden se spet zmenita, saj ni posebnega roka za odlaganje.
Ne pozabite, da je ljubezen do sebe ključ do sreče z drugo osebo, saj ne morete ljubiti drugih, preden se znate ljubiti in sprejeti najprej sebe. Zato najprej gojite odnos do sebe.
3. Ali veste, kaj želite?
Na to vprašanje zveni lažje odgovoriti, kot je v resnici - ali veste, kaj želite od izkušenj na zmenkih? Mislim, res?
Morda mislite, da želite uživajte v priložnostnih zmenkih in klepetate z nekaj različnimi ljudmi, v resnici pa hrepenite po tem, da bi se spet naselili v stabilen odnos.
Ali pa bi lahko pomislili, da ste se pripravljeni znova zavezati, ko boste pravzaprav morali kar najbolje izkoristiti novo odkrito samskost in namesto tega preizkusiti kup datumov brez nizov.
Tako ali tako ni sodbe - vsi smo različni, z različnimi željami. Ko ste povedali, da morate resno preiskati dušo, "sem pripravljen spet začeti hoditi" ali sem pripravljen na razmerje? " bi bilo dobro začeti.
Gre za to, da v tem trenutku najdete pravo stvar zase, pa naj bo to zabava ali priznanje, da ste pripravljeni na resno zvezo.
Odgovor na to vprašanje vam bo pomagal, da kar najbolje izkoristite zmenke in poiščete tisto, kar iščete. To tudi pomeni, da ste lahko z ljudmi bolj iskreni, ko boste spet začeli hoditi, in boste na poti manj verjetno prizadeli njihova čustva.
4. Ali hodite iz pravih razlogov?
Obstajajo različni razlogi, zakaj se ljudje po velikem razhodu spet začnejo srečevati in sreče ni vedno znova.
Prekinitve so velik, čustven pretres v našem življenju in lahko resno zapletejo z našimi glavami. To pomeni, da bi lahko delovali drugače kot običajno - ravnali impulzivno, bili nepremišljeni ali ignorirali svoja čustva.
Morda boste želeli znova začeti hoditi kot način, da pokopljete svoja čustva ali kot hitro rešitev; če spet hodiš, potem moraš biti v redu, kajne ?!
Morda menite, da vam bo vrnitev na prizorišče zmenkov-na javni način-pomagala, da se "vrnete" k svojemu bivšemu, potem ko ste nadzirali svojega nekdanjega partnerja na Facebooku, ali dokazali, da se ločite od razpada V redu.
Ni vam treba povedati, da to verjetno ni najbolj zdrav način za spopadanje z zlomljenim srcem in modrim egom.
Oglejte si tudi ta zanimiv videoposnetek o fazah po razpadu:
Ko ponovno razmišljate o zmenkih, se vprašajte zakaj in se prepričajte, da so vaši nameni dobri.
Dolžni ste sebi in naslednji osebi, s katero se boste imeli.
5. Ali imate dovolj časa in energije?
Morda se to sliši kot čudno vprašanje, vendar še vedno velja: imaš dovolj časa in energije za zmenke?
Ne zahtevamo od vas, da takoj zaženete polnopravno dolgoročno razmerje, vendar se zmenki trudijo. Ne glede na to, ali se prvič preizkusite na spletnem zmenku ali se odpravite na zmenek na slepo, klepetate s popolnimi neznanci in vzpostavite nove povezave, je težko delo.
Poskrbeti morate, da imate dovolj energije in časa, da se pred tem spet posvečate zmenkom.
V nasprotnem primeru se vam bo zdelo, da se boste pogovarjali z novimi ljudmi, brskali po teh profilih in hodili na zmenke, kar je ogromno, kar pomeni, da boste bolj verjetno zbežali in rešili denar.
To je pet vprašanj, ki si jih morate zastaviti, da ugotovite, ali ste pripravljeni znova začeti hoditi. Če je odgovor pritrdilen, pojdite ven in začnite znova hoditi!