Vsebina
- Ko je medenih tednov konec
- Drugačna pričakovanja
- Odkrije se pravi jaz
- Rožnata očala se odlepijo
- Tašča
- Iščite ločljivost
- Naučite se komunicirati
- Ne jemljite stvari za samoumevne
- Postavite zdrave meje
- Poiščite strokovno pomoč
Predporočno svetovanje je priporočljivo za vse pare, ki se nameravajo poročiti, da bi jih lažje pripravili na spremembe, ki jih bo zakonska zveza prinesla v zvezo. Lahko je zelo koristno.
Kljub partnerjevim prizadevanjem, da bi povečala možnosti za uspešno zakonsko zvezo ali trdne temelje, ki bi jih lahko imela par, je prvo leto poroke prehodno in prinaša izzive. Tudi par, ki je pred poroko sobival, ni imun pred nekaterimi težavami.
To ni vseobsegajoč seznam izzivov, ampak zajema nekatere najpogostejše problematične izkušnje.
Ko je medenih tednov konec
Pred poroko je bilo veliko dneva veliko navdušenja in pričakovanj. Ko se par vrne s sproščujočih ali zabavnih medenih tednov, nastopi zakonska zveza, ki je lahko precej dolgočasna v primerjavi z bleščicami in glamurjem poroke in medenih tednov. To lahko prispeva k nekaterim padcem.
Drugačna pričakovanja
Pri izpolnjevanju vloge »mož« in »žena« partnerja morda nista na isti strani. Gospodinjske odgovornosti bodo razdeljene; morda se bo po poroki zgodilo nekaj prehodov na bolj stereotipne vloge spolov, kar je lahko tudi vir napetosti. Pogostost seksa in način ravnanja s financami (skupni v primerjavi z ločenimi bančnimi računi) sta skupni področji, na katerih se novoporočeni pari ne strinjajo.
Drugo področje razlik v pričakovanjih je lahko, ko gre za skupni čas. Ugotavljanje zdravega ravnovesja skupnosti in ločenosti je lahko težko krmariti. Nekateri zakonci lahko pričakujejo, da bo bolj prednostna naloga in da bosta njun mož ali žena več časa preživela doma ali z njimi, ko enkrat ne bosta več kot neženja/deklice; drugi zakonec morda ne bo tako pripravljen spremeniti svojih prioritet in načina življenja, ko se bo poročil.
Odkrije se pravi jaz
Med zmenki morda človek ni povsem v resnici zaradi skrbi, da bi njihov partner tekel v hribe, če bi vedel za svoje pomanjkljivosti. Ko je prstan na prstu, se lahko eden ali oba partnerja podzavestno odločita, da lahko svobodno pustita razkriti več svoje prave identitete. Njihov zakonec se lahko počuti kot prevaran in žrtev "vabe in stikala". To je lahko naporen čas, ko se človeku ne zdi, da resnično pozna osebo, s katero sta namenila preživeti svoje življenje.
Samooskrba lahko po poroki zavzame tudi zadnji sedež. Morda se človek, ko je poročen, ne čuti potrebe po tem, da bi ohranil svoj videz ali skrbel zase, kot so to storili prej, ko je bil stres, da bi bili na poroki čim boljši, ali pa so bili bolj zaskrbljeni, da bi bili privlačni za svojega partnerja iz strahu, da bi izgubili zanimanje . Zagotovo videz ni vse, vendar lahko na različne načine zmanjšanje samooskrbe igra vlogo pri zakonskih vprašanjih. Higiena, zdrava prehrana in telesna vadba imajo pomembno vlogo pri duševnem zdravju posameznika, duševno zdravje vsakega zakonca pa je dejavnik kakovosti poroke.
Rožnata očala se odlepijo
Morda se zakonec ne spremeni, toda posebnosti in osebnostne poteze novega zakonca jih lahko nenadoma razjezijo, kjer so bile prej bolj strpne. Te stvari bi lahko postale bolj moteče, če bi jih dolgoročno obravnavali.
Tašča
Oba zakonca sta si pridobila novo (tazinsko) družino. Način, kako najbolje ravnati s svojimi novimi zakonci, je lahko stresen, saj se jim zdi, da so bolj upravičeni do vmešavanja v zvezo, ali pa se že obstoječi konflikt stopnjuje šele po poroki. Človek se lahko počuti raztrganega, da izbere stran, ko pride do nesoglasja med njunim novim zakoncem in družino; posledično se bo preizkusila zvestoba.
Spodaj je nekaj splošnih smernic, ki bodo pomagale preživeti prvo leto poroke pri spopadanju z zgoraj naštetimi ali dodatnimi izzivi.
Iščite ločljivost
Ne naredite napake, če si zaželite, da se bodo stvari raznesle ali pa se bodo uredile same. Nihče ne mara konflikta, vendar se bo lažje rešil, če ga boste obravnavali
je majhna in ne potem, ko se je povečala. Resolucija lahko vključuje pogajanja in odločitev, da boš bolj srečen kot pravi.
Naučite se komunicirati
Asertivno in spoštljivo pustite vedeti svoje misli, občutke, pričakovanja in zahteve. Noben zakonec ni bralec misli. Poslušanje je enako kot
pomemben del komunikacije kot izmenjava; bodi dober poslušalec.
Ne jemljite stvari za samoumevne
To vključuje drug drugega in poroko. Tako lahko postanete samozadovoljni in nehvaležni. Ugotovite, kako zakoncu najbolje pokazati ljubezen, naklonjenost in spoštovanje, in to pogosto storite.
Postavite zdrave meje
Komunikacijske sposobnosti so lahko koristne tudi pri ravnanju s tazbinami in drugimi potencialnimi vmesniki. Treba je biti selektiven glede posameznikov zunaj zakona, s katerimi se odločijo deliti svoje zakonske težave, saj ne bodo vsi objektivni in nevtralni.
Poiščite strokovno pomoč
Za pomoč ni nikoli prezgodaj, včasih pa je včasih že prepozno. Mnogi pari počakajo, da po letih sporov in nezadovoljstva poiščejo zakonsko svetovanje. Do takrat so pogosto na robu ločitve, včasih pa je nastala prevelika škoda (zamera, izguba ljubezni). Usposobljeni terapevt je lahko učinkovit pri pomoči zakoncem pri vseh zgoraj navedenih področjih, hkrati pa jim daje objektiven, nevtralen pogled.
Tako kot vse, kar je vredno v življenju, tudi zdrava poroka zahteva delo. Bodite pripravljeni vložiti trud.
Znanje je moč; upajmo, da bodo posredovane informacije izpostavile potencialne (a ne neizogibne) izzive, ki jih je treba iskati v prvem letu poroke, in načine, kako se jih lotiti prej kot slej.