Kdaj opustiti razmerje na dolge razdalje

Avtor: Laura McKinney
Datum Ustvarjanja: 1 April 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Življenje po smrti
Video.: Življenje po smrti

Vsebina

Oddaljenost v odnosih je lahko težka. Brez fizičnega stika in skupnega časa je lahko ustvarjanje intimnosti in ohranjanje močne vezi težko. Kljub tem izzivom lahko veliko ljudi ostane predanih razmerju na daljavo in upajo, da bodo v prihodnosti kdaj živeli s partnerjem ali bližje.

Če ste bili v razmerju že nekaj časa narazen, se morda sprašujete, kdaj naj opustite razmerje na daljavo. Morda boste želeli ostati v zvezi in verjeti, da boste s partnerjem nekoč združeni.

Možno je tudi, da se boste sčasoma začeli počutiti, kot da zapravljate čas za razmerje, ki nikamor ne vodi.

Če želite odpraviti zmedo, preberite, če želite izvedeti 15 znakov, kdaj se morate znebiti razmerja na daljavo.


Ali razdalja uniči odnose?

Oddaljenost lahko na žalost pokvari nekatere odnose. Partnerja potrebujeta fizični čas skupaj, še posebej, če ima en partner močno potrebo po telesni naklonjenosti. Če odnosi ne ustrezajo potrebam enega ali obeh partnerjev, lahko hitro propadejo.

Nekdo, ki ceni fizično naklonjenost, se lahko celo počuti neljubljenega, če je v razmerju razdalja.

Kolikšen je odstotek neuspešnih zvez na daljavo?

Čeprav je vzdrževanje stvari na dolge razdalje težko in lahko privede do propada odnosa, ni vsako razmerje na daljavo obsojeno.

Pravzaprav je po podatkih New York Posta nedavna študija pokazala, da je 60 odstotkov razmerij na daljavo uspešnih. Medtem ko je bila štirimesečna oznaka za pare v študiji še posebej zahtevna točka, so bili tisti, ki so v razmerju na daljavo prestopili osemmesečno mejo, bolj verjetno uspešni.

Na podlagi te študije, ki je vključevala 1.000 udeležencev, se približno 40 odstotkov takšnih odnosov razide.


Zakaj odnosi na daljavo propadajo?

Kot smo že omenili, lahko razdalje zaradi različnih dejavnikov uničijo odnose. Oglejmo si jih podrobneje:

  • Pomanjkanje spolne intimnosti

The pomanjkanje spolne intimnosti ko je v razmerju razdalja, je lahko tudi izziv. Ko pari nista intimni drug z drugim, iskrica zlahka umre.

Sorodno branje: Romantični načini, kako biti intimen v razmerju na daljavo

  • Pomanjkanje socialne interakcije in romantike

Oddaljenost lahko tudi ubije odnos zaradi pomanjkanje socialne interakcije in romantike. Ljudje smo po naravi družabni in telefonski klici in videoklepeti včasih preprosto ne morejo nadomestiti interakcije iz oči v oči. Prav tako je težko ustvariti romantiko po telefonu ali videoklepetu.


  • Problemi zaupanja

Nenazadnje to kažejo tudi raziskave razdalja lahko ustvari problemi zaupanja. Če v zvezi obstaja negotovost, lahko eden ali oba partnerja dvomita, da je drugi med telefonskimi klici zvest.

Eden od partnerjev se lahko tudi zaveda, da je srečen, ko je stran od drugega, kar na koncu vodi v propad odnosa, ko obstaja razdalja.

Oddaljenost v odnosu lahko povzroči tudi, da se ljudje ločijo in spoznajo, da so srečnejši drug brez drugega. Enega ali oba partnerja lahko zamika, da bi iskal romantično ali spolno povezavo z nekom, ki je bližje domu.

Sorodno branje: 6 načinov, kako zgraditi zaupanje v odnosih na dolge razdalje

  • Pomanjkanje napora

Poleg tega odnosi na daljavo propadejo, če eden ali oba partnerja se nehata truditi v odnos.

Na primer, lahko prenehate opravljati redne telefonske klice s partnerjem ali ugotovite, da manj pogosto klepetate po videu ali se med vikendi potujete manj pogosto. Razumljivo je, da lahko ta situacija privede do propada odnosa.

  • Prihodnji cilji niso usklajeni

Prav tako je lahko težko vložiti trud, ki je potreben za preživetje razmerja na daljavo, še posebej, ko uresničite svoje cilje in načrti za prihodnost niso usklajeni.

Na primer, ena od težav pri odnosih na daljavo je, da si eden od partnerjev morda želi živeti skupaj v bližnji prihodnosti, medtem ko drugi partner ne namerava biti skupaj. V odnos, za katerega se zdi, da ne vodi v skupno prihodnost, je lahko naporno.

Kdaj se odreči razmerju na daljavo

Čeprav so takšni odnosi lahko uspešni, če se oba člana partnerja potrudita, da bi uspela, včasih pride do njih, ko nista uspešna, in morate vedeti, kdaj se morate razvezati odnosa na daljavo.

Spodaj so navedeni nekateri znaki, ki lahko nakazujejo, da je čas, da se razvežete razmerja na daljavo.

15 znakov, da se morate odpovedati razmerju na daljavo

Naslednje je lahko v pomoč, če se sprašujete, kdaj naj se razvežete razmerja na daljavo:

1. Brez romantike

Zavedate se, da je romantike med vama in vašim partnerjem ni več. Na primer, ne boste več navdušeni, ko prejmete besedilo od svojega pomembnega drugega, ali pa vam srce ne preskoči niti utripa, ko ga med videoklicem vidite na FaceTime.

Sorodno branje: 5 načinov, kako lahko popestrite razmerje na dolge razdalje

2. Stalni sum

Vedno znova se vam zdi sumljivo, kaj vaš partner počne, ko niste skupaj na telefonu.

Če ugotovite, da teh sumov ne morete premagati niti po tem, ko se o tem znova in znova pogovarjate s partnerjem, ali če imate dokaze, da se vaš partner morda ukvarja z nezvestim vedenjem, je verjetno čas, da nadaljujete.

Naravno je, da imate v odnosu na daljavo nekaj suma, če pa vas začne jemati, odnos za vas ni več zdrav ali pa morate pozorno pogledati svoje misli.

3. Pomanjkanje komunikacije

Med vami ni komunikacije. Morda boste opazili, da se s svojim partnerjem na dolge razdalje nimate o čem pogovarjati, ali pa se vam je zdelo, da jih pokličete ali video klepetate z njimi.

Morda boste tudi več dni brez pogovora, in ko končno pokličete svojega partnerja, je na drugem koncu vrstice tišina.

Odlično komunikacijo lahko vzdržujete tudi z postavljanjem vprašanj. Oglejte si knjigo 401 odličnih vprašanj za razpravo za pare v odnosih na daljavo, ki jo je napisala psihologinja in avtorica Lisa McKay, da bi ustvarili boljšo intimnost, če želite razmerju dati še eno priložnost.

Sorodno branje: Komunikacijski nasveti za odnose na dolge razdalje

Oglejte si tudi navdihujočega govorca Jaya Shettyja, ki govori o 5 preverjenih nasvetih, ki bodo spremenili vaš odnos:

4. Preveč sprememb

Vi ali vaš partner ste se spremenili na način, zaradi katerega sta se razšla. Selitev v novo mesto ali ločitev od nekoga lahko povzroči spremembo enega ali obeh partnerjev.

Če ugotovite, da ste se vi in/ali vaš partner odkar ste ločeni, morda niste več združljivi. Če so spremembe pomembne, je morda čas, da opustite razmerje na daljavo.

5. Brez truda

Oddaljenost v odnosu lahko oteži ostati skupaj, zato se morata oba partnerja potruditi, da stvari delujejo. Če menite, da se vaš partner ne trudi več ali vam daje prednost, je to znak, kdaj se morate odreči razmerju na daljavo.

6. Odnos prevzame življenje

Drug znak, da se vajina zveza na daljavo konča, je, da se vam zdi, da vam zveza zavzame vse življenje. Morda porabite toliko časa za preverjanje telefona ali čakate na klic FaceTimea od svojega partnerja, da pustite lastnim hobijem, interesom ali prijateljstvu.

V tem primeru razdalja v razmerju za vas verjetno ni več zdrava.

7. Strah pred prepustitvijo

Zavedate se, da v zvezi ostajate samo zaradi trmastosti. Lahko si rečete, da ste se strinjali, da poskusite to razmerje, zato ga morate za vsako ceno prizadevati.

Ali ostajate samo zato, ker se bojite odnehati, v resnici pa niste srečni ali izpolnjeni v zvezi? Potem je verjetno čas, da prekinite razmerje na daljavo.

8. Brez prihodnosti

Če se zavedate, da s partnerjem nimate skupne prihodnosti, se verjetno obeta ločitev na dolge razdalje.Konec koncev si vsak želi deliti življenje s svojim partnerjem.

Če ne vidite, da bi se vi in ​​vaš partner na dolge razdalje ponovno združili in imeli skupaj družino ali dom, to morda ni vaš odnos.

9. Preveč skušnjav

Oddaljenost v odnosu je za vas tako težka, da vas drugi ljudje zamikajo. Če opazite, da vas mika spolna ali čustvena povezava z nekom, ki je bližje vašemu domu, obstaja velika verjetnost, da zveza z vami ne deluje in je končana.

10. Igra lova

Začnete se počutiti, kot da lovite svojega partnerja. Morda boste ugotovili, da partnerja kličete večkrat na dan in ne dobite odgovora, ali pa vam partner nikoli ne odgovori na telefonske klice. Takšni odnosi so težki in zahtevajo trud in predanost obeh partnerjev.

Če morate loviti svojega pomembnega drugega, verjetno nista tako predana kot vi in ​​čas je, da stvari končate.

11. Preveč razlik

Če ste s partnerjem na različnih straneh, je verjetno na obzorju razhod na dolge razdalje. Morda hrepenite po tem, da bi živeli bližje drug drugemu, toda ko o tem govorite, partner spremeni temo ali se opravičuje, zakaj se ne bi smeli približati.

To je lahko znak, da je razmerja konec, še posebej, če ste razburjeni zaradi vas in vašega pomembnega drugega, ker ste na različnih straneh o odnosu.

12. Občutek zadušitve

Odnos vas začenja zadrževati. Morda porabite manj časa za svoje delo, ker s partnerjem preveč časa preživite na telefonu.

Ali pa morda preskočite vadbo v telovadnici ali pustite, da se prijateljstva razcepijo, ker vložite ves svoj dodatni trud v to, da bo odnos uspel. Če ne morete ohraniti odnosa in imate še svoje življenje, je čas, da se premaknete iz partnerstva na daljavo.

Vedeti, kdaj držati, je enako pomembno kot vedeti, kdaj se prepustiti.

Sorodno branje: 10 pametnih načinov, kako se izogniti drami medsebojnih odnosov

13. Anksioznost in stiska

Oddaljenost v odnosu povzroča več tesnobe in čustvenih stisk kot sreče. Včasih to pomeni, da je vsak telefonski klic boj, ali pa se dejansko bojite prejeti klic svojega pomembnega drugega.

Če je temu tako, je to precej dober znak, kdaj se je treba odpovedati razmerju na daljavo.

14. Nekaj ​​obiskov

Nikoli se ne srečate iz oči v oči in ne načrtujete, da bi se dobili.

Morda ste načrtovali, da se boste na začetku vajine zveze na daljavo zbrali dvakrat na mesec, vendar začnete opažati, da meseci minevajo, ne da bi videli svojega pomembnega drugega, in nobeden od vas se ne trudi, da bi se imel v oči obrazni obisk.

To je jasen znak, da se razmerje razpada, in čas je, da ga opustimo.

15. Toksičnost se prikrade

Odnos je postal strupen ali povzroča slab občutek v črevesju. Morda se vam instinktivno zdi, da razmerje ni več primerno za vas, ali pa je postalo tako strupeno, da se s partnerjem nenehno borite ali pa ponoči ostajate budni in skrbite za status razmerja.

To je še en dober znak, da je čas, da se premaknete iz odnosov na daljavo.

Poskusite tudi:Ali ste v kvizu o strupenih odnosih?

Kako opustiti razmerje na daljavo

Obstaja več razlogov, zakaj odnosi na daljavo ne delujejo, in ko je na obzorju razpad, obstaja nekaj precej jasnih znakov, kdaj se mora razmerje na daljavo opustiti.

Sorodno branje: Kako narediti razmerje na dolge razdalje

Ko postane težko na dolge razdalje in doživite nekatere od zgornjih znakov, se verjetno sprašujete o tem najboljši načini za opustitev odnosov.

  • Pogovor

Postopek odpuščanja lahko začnete s pogovorom s partnerjem na dolge razdalje. Iskreno se pogovorite o svojih občutkih, dvomih in skrbeh ter poglejte, kaj pravi vaš partner.

  • Morda vaš partner čuti enake stvari in prišli boste do skupne odločitve, da se ločite. Po drugi strani pa se vaš partner morda ni zavedal težav in bo morda lahko sprejel ukrepe za odpravo odnosa.
  • Če se s partnerjem ne moreta dogovoriti, ali naj zvezo nadaljujeta, je lahko v pomoč se posvetujte s svetovalcem za odnose najti najboljši način delovanja.

  • Pustite jih spoštljivo

Če ste ugotovili, da razmerja ni mogoče popraviti, ali pa se s partnerjem strinjate, da se razidete, je čas, da začnete postopek odpuščanja. Če je mogoče, je običajno najbolje osebno se razidejo, še posebej, če ste skupaj dolgo časa.

Če to ni mogoče, načrtujte telefonski klic ali videoklepet, in na ta način razpravljajte o razpadu, namesto da pošljete samo besedilno sporočilo, ki se lahko zdi nespoštljivo in škodljivo.

  • Vadite, kar boste povedali

Koristno je, da vnaprej načrtujete, kaj boste povedali, ko boste razšli na dolge razdalje. A prijatelj ali družinski član vam lahko pomaga pri igranju vlog kaj boste povedali partnerju. Vadba vam lahko pomaga, da med pogovorom ostanete na pravi poti, še posebej, če postane čustven.

Med razhodom se je ne krivite partnerja ali jih kritizirajo. Bodite iskreni glede tega, kako se počutite, ne da bi jih zavrgli ali obtožili. Pošteno je, da jasno razumete, zakaj odnos ne deluje. Možno je tudi biti prijazen, a trden.

Na primer, lahko rečete: "Skrbim zate, toda zaradi vidika našega odnosa na daljavo se počutim osamljeno in mi preprosto ne bo več delovalo. Prinaša mi več žalosti kot sreče. "

Čeprav je razhod na dolge razdalje težak, se boste morda kasneje počutili žalostne, čeprav je bila to za vas najboljša izbira. Morda se boste morali obrniti na prijatelje ali družino, da vam pomagajo pri opustitvi.

Je tudi pomembno je skrbeti zase, vzemite si čas za dejavnosti, v katerih uživate, in načrtujte druženja s prijatelji, da boste ostali družabno povezani.

Če ugotovite, da se težko odpuščate, vam bo morda koristilo, če se pogovorite s terapevtom, ki bo premagal vaša čustva in predelal vašo žalost zaradi izgube odnosa.

Poskusite ta hitri kviz da takoj preverite zdravje vajine zveze na daljavo.

Proces premikanja naprej

Oddaljenost v odnosu je težka, vendar to ne pomeni, da je vsakemu odnosu na daljavo usojeno, da propade. Ti odnosi lahko delujejo, če sta oba partnerja zavezana učinkovitemu komuniciranju, ohranjanju intimnosti in trudu v odnosu.

Izzivi lahko nastanejo zaradi pomanjkanja intimnosti, omejene fizične povezanosti in slabe komunikacije med partnerjema.

Če začnete opažati znake, kdaj se morate znebiti odnosa na daljavo, na primer slab občutek v črevesju ali spoznanje, da vas razmerje zajeda in vam povzroča stisko, je morda čas, da se od razmerja premaknete.

Razpad na dolge razdalje je lahko težaven, a na koncu, če zveza nima prihodnosti ali vam partner ne postavi prioritete, boste dolgoročno srečnejši, če pustite razmerje za seboj.

Morda vam bo v pomoč pogovor s partnerjem o vaših skrbi. Če zveza še vedno ne deluje, se lahko pošteno pogovorite o tem, zakaj je čas, da nadaljujete in zakaj vam odnos ne bo več deloval.

Sčasoma boste začeli napredovati, še posebej, če se ukvarjate s samooskrbo in se za podporo obrnete na prijatelje in družino. Če ugotovite, da zaradi izgube odnosa preprosto ne morete premagati občutkov žalosti koristi od svetovanja da bi vam pomagala pri soočanju.

Sorodno branje: Upravljanje odnosa na dolge razdalje