Vsebina
- Zakaj je odpuščanje pomembno?
- Odpuščanje ni za njih, ampak za vas
- Ne pričakujte ničesar v zameno
- Moč odpuščanja
Moči odpuščanja v zakonu ni mogoče podcenjevati. Ko se z nekom prijavite za vseživljenjsko partnerstvo, je neizogibno, da se bosta drgnila drug na drugega. Ko dva nepopolna človeka skupaj preživita toliko let, bo zagotovo prišlo do nekaterih nesrečnih argumentov.
Pomembno je omeniti, da odpuščanje ni nekakšen poceni trik, s katerim si prizadevate rešiti zakon. Mora biti pristen. Mora biti resnično. Ni treba, da so pritrjeni nizi. Ko je odpuščanje stalna praksa, bo vaša ljubezen ostala močnejša in do partnerja boste doživeli manj zamer. Bolj ko ste pripravljeni odpuščanje postaviti v ospredje svojega delovanja, boljša bo vaša poroka na dolgi rok.
Zakaj je odpuščanje pomembno?
Priznajmo si: vsi delajo napake. Ti boš. Oni bodo. Če začnete s priznanjem tega dejstva, bo dejanje odpuščanja postalo vse lažje in lažje. Če veste, da bi v zameno želeli enako stopnjo odpuščanja, jo boste hitreje opustili, ko partner zdrsne.
Če je odnos ali zakon zgrajen na temeljih, ki nimajo prostora za odpuščanje, od tam ne bo mogoče veliko graditi. Z vsako napako bo prišlo do prepira. Z vsakim argumentom bo vprašanje ostalo nerešeno. Potem bo tisto vprašanje, za katerega ste mislili, da ste se premaknili, obrnilo glavo, ko najmanj pričakujete.
Morda bo minilo leto, 5 let ali 10 let in ta gnojni del zamere se bo pokazal v obliki jeze, nezvestobe ali odklopa.
Zato je odpuščanje tako pomembno. Brez tega se bo vsak manjši prepir in nesoglasje v zakonu še naprej skrival pod površjem vašega na videz normalnega odnosa. Samo vprašanje časa bo, kdaj bo nekdo udaril v živce, zaradi česar izbruhne ta nerazrešena jeza.
Sposobnost odpuščanja vam bo omogočila, da zatrete zamere v svojem odnosu in rastete z vsakim nesoglasjem, namesto da ostanete obtičali ob vsakem dejanju ali prepiru, zaradi katerega ste se preplavili od jeze.
Odpuščanje ni za njih, ampak za vas
"Odpustite drugim ne zato, ker si zaslužijo odpuščanje, ampak zato, ker si zaslužite mir."
-Jonathan Lockwood Huie
Mnogi ljudje gledajo na koncept odpuščanja v drugačni luči, kot je predvidena. Menimo, da s tem, ko nekomu odpustimo, ga izpustimo ali pustimo, da ohrani mir v odnosu. V resnici je dejanje odpuščanja sebično.
Vsakič, ko se zgražate zaradi nečesa, kar vam je naredil nekdo drug - ne glede na to, ali gre za vašega moža, ženo ali katero koli drugo osebo, na katero ste zaklenjeni -ti so tisti, ki držijo to napetost. Morda se počutijo slabo, toda ti nenehno počutite se slabše. Mislite, da jim vaša hladna rama ali ostre pripombe povzročajo pekel, ki si ga zasluži, vendar ste resnično ujeti v svojo ognjeno vihar.
Ko se odločite odpustiti partnerju, odložite prtljago, ki ste jo tako dolgo nosili. Odločili ste se, da boste stres odstranili s svojih ramen in se razrešili dolžnosti.
Če rečete: "Odpuščam vam", lahko stopite izven te zamere, jeze ali prezira do svojega partnerja in odprete miselni prostor, da se premaknete mimo njega. Dlje ko se držite, bolj noro ti se bo počutil. Razumevanje, da je odpuščanje za vas, vam bo olajšalo začetek procesa. Ko veste, da se znebite stresa tvoj svet, boste lažje dosegljivi za ta pogovor.
Ne pričakujte ničesar v zameno
Če greste na visoko pot in se odločite odpustiti partnerju, morate to storiti brez navezanih vezi. Ne morete ga uporabiti kot igro moči, da dobite nekaj v zameno. Če se jim odločite odpustiti, morate biti resnično pripravljeni, da to opustite in nadaljujete. Če so pozabili vašo obletnico in se jim odločite odpustiti, jim naslednje obletnice tega ne morete vrniti v obraz.
Če so vas prevarali in se odločite, da jim odpustite in delate na svojem odnosu, ne morete igrati na kartico »prevarali ste me«, kadar koli želite, da vam bo uspelo.
Resnično odpuščanje pomeni priznati, kaj se je zgodilo, in se odločiti, da boš imel to osebo kljub njenim dejanjem rad. Lahko bi bilo nekaj velikega ali majhnega, toda če se odločite odpustiti, tega trenutka ne morete znova in znova obiskati in se znebiti občutka krivde: "Se spomniš, ko sem ti odpustil tisto grozno stvar, ki si jo naredil?" kadarkoli želiš. Konec je. Greš mimo tega. Bolj ko ga uporabljate kot strelivo proti njim, manj verjetno je, da ste mu sploh odpustili.
Moč odpuščanja
Zdaj, ko smo razpravljali o tem, zakaj je pomembno, komu resnično koristi dejanje odpuščanja in kako nekomu odpustiti, je čas, da preidemo na bistvo članka: moč da lahko odpuščanje prinese vas in vašega partnerja. Ko se s partnerjem odločite drug drugemu odpustiti in na empatičen način rešiti svoje težave, se odločite ljubezen. V tem je poroka; izbrati ljubezen vsak dan, tudi ko je težko.
Morda ste se tako močno spopadli, da ne morete prenesti gledati partnerja, vendar jih imate bolj kot občutek jeze nanje. Morda se ne strinjate tako, da jih ne želite slišati govoriti, vendar veste, da jih imate bolj radi, kot da dovolite, da se spor umakne nadzoru.
Ko se odločite odpustiti in premagati svoje razlike, se nenehno odločite za ljubezen. Zadnje poroke so tiste, ki se vedno znova vračajo k temu, zakaj so se sploh začele: ljubezen. Hitro odpustite. Odpuščajte pogosto. Izbirajte ljubezen čim pogosteje.