Vsebina
- 1. Pomanjkanje samopodobe
- 2. Zgodnja izpostavljenost spolnim podobam
- 3. Odvisnost osebnosti/vedenja
- 4. Težave pri vzpostavljanju čustvene intimnosti
Ko razpravljajo o zasvojenosti, si bo večina zamislila, kaj ve o odvisnosti od drog ali alkohola. Vendar pa je odvisnost lahko v obliki različnih vedenj. Odvisnost kot izraz je opredeljena kot kompulzivno ukvarjanje s stvarjo, osebo ali dejavnostjo. Običajno je znano kot moteče vedenje, ki osebi preprečuje, da bi se v celoti vključil v svet okoli sebe. To je lahko uničujoče za odnose in prijateljstva, saj lahko moti človekovo sposobnost prisotnosti in povezovanja z drugimi.
1. Pomanjkanje samopodobe
Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi odvisnosti od spolnih dejavnosti ali podob, imajo nizko samopodobo. To pomanjkanje pozitivne samopodobe morda ni vedno zakoreninjeno v zavračanju, zlorabi ali zanemarjanju v otroštvu. Nekateri ljudje odraščajo v zdravih gospodinjstvih, vendar nikoli ne morejo vzpostaviti pozitivnega pogleda na svoje telo in um. Zaradi pomanjkanja samozavesti je lahko oseba bolj ranljiva za nagnjenost k zasvojenosti. Zlasti tisti, ki nimajo samozavesti, imajo običajno negativno podobo telesa; to jih lahko pripelje na pot spolne odvisnosti, če se telesno zadovoljstvo želi izpolniti kot osebna praznina. Drugi dejavniki tveganja vključujejo, vendar niso omejeni na, neurejeno prehranjevanje, izpostavljenost nezdravim vzorcem odnosov in drugo zasvojenost.
2. Zgodnja izpostavljenost spolnim podobam
Čeprav se zdi, da je to najbolj očiten dejavnik tveganja ali vzrok spolne odvisnosti, zagotovo ni najpogostejši. Vendar zgodnja izpostavljenost spolnim podobam ali spolnemu vedenju, zlasti v otroštvu, izjemno poveča tveganje zasvojenosti. To lahko vključuje izpostavljenost promiskuitete s strani staršev ali sorojencev, pornografijo, spolno zlorabo, odkrito spolno vedenje staršev ali bratov in sester ter izpostavljenost vsebini za odrasle pred starostjo primerno stopnjo zrelosti. Zgodnja izpostavljenost ne pomeni nujno, da bo nekdo kasneje v življenju odvisen od spolnih dejavnosti ali podob; preprosto poveča stopnjo tveganja. Ta vrsta izpostavljenosti, čeprav ne vodi v zasvojenost, je lahko za otroka škodljiva in v nekaterih primerih travmatična.
3. Odvisnost osebnosti/vedenja
Odvisnostno vedenje ali motnje lahko izvirajo "nenadoma", vendar je veliko ljudi, ki trpijo zaradi spolne odvisnosti, nagnjeni k takšnemu vedenju. To nikakor ni izgovor za kakršno koli kršitev. Skuša pa ponuditi drugo razlago tistim, ki se zaradi odvisnosti počutijo nemočne. Zasvojenost je običajno prisotna pri ljudeh, ki se bodo popolnoma potopili in se zanimali za svoje interese; pogosto je ta zaroka kratkotrajna in izgine tako hitro, kot se začne. To ne pomeni, da obstaja nevarnost zasvojenosti za nekoga, ki je nagnjen k prehodu iz enega hobija v drugega. Toda tovrstno vedenje kaže na globlje osebnostne lastnosti, ki lahko povečajo tveganje zasvojenosti. Tisti, ki trpijo zaradi spolne odvisnosti, bodo pogosto iskali telesno zadovoljstvo, ne da bi vnaprej pomislili na tveganje.
4. Težave pri vzpostavljanju čustvene intimnosti
Mnogi pripravljeni udeleženci odvisnega vedenja nimajo sposobnosti vzpostaviti in ohraniti čustvene intimnosti. Medtem ko lahko na to nesposobnost vplivajo številni dejavniki, na primer družinsko življenje, izpostavljenost spolnim odklonom in spolna zloraba, lahko oseba postane bolj spretna v čustveni intimnosti s prakso. Pomembno je, če se to odkrije zgodaj, da se posameznik nauči, kako se ustrezno povezati z drugimi. Vzpostavitev procesa čustvene intimnosti pa lahko pozitivno vpliva na zgoraj navedene dejavnike tveganja s povečanjem samopodobe, ustvarjanjem sposobnosti prepoznavanja nezdravega vedenja in razumevanjem ustreznih odnosov ne glede na preteklo izpostavljenost. Preberi več:-
V resnici ni dovolj temeljitih odgovorov, zakaj bi se človek odločil za spolno odvisnost. Tako kot pri drugih odvisnostih tudi posameznik na neki točki postane nemočen. Zadovoljenje telesne želje postane najpomembnejša dejavnost, ki jo je treba doseči, in preprečuje, da bi se človek v celoti ukvarjal s prijatelji, družino, sodelavci itd. Vendar obstaja upanje za tiste, ki se znajdejo v odvisnosti-tako kot pri odvisnosti od drog ali alkohola, je na voljo pomoč tistim, ki se zanjo odločijo. Na tej točki ni pomembno, zakaj je nekdo postal odvisen, prej gre za to, kako lahko človek ozdravi in gre naprej.