Vsebina
- 1. Poskusite sprejeti
- 2. Bodite pritrdilni
- 3. Bodite odprti in pošteni
- 4. Pokažite naklonjenost
- 5. Nasmejati nekoga je moj najljubši
Veliko ljudi govori o tem, kako vzpostaviti zdrav odnos. Začetek je lahko enostaven, vendar je obdržati izziv. Vsi smo lahko določene miselnosti, ko poskušamo ne le zadovoljiti svoje potrebe, ampak tudi ugajati drugemu v iskanju trajnega odnosa.
Ali mi lahko poveste, zakaj ta napor ne uspe, ko je ulov izveden?
Prepričan sem, da je na to vprašanje veliko odgovorov, vendar je tukaj nekaj načinov, kako ohraniti ali izboljšati tisto, za kar ste se tako trudili:
1. Poskusite sprejeti
Ne pozabite, da smo vsi različni ljudje.
Naša DNK se ne bo spremenila, prav tako ne formativne izkušnje iz našega zgodnjega življenja. Pomembno je videti svojega pomembnega drugega takšnega, kakršen je v resnici.
Izogibajte se spreminjanju njihovega bistvenega značaja, ki vam ustreza. Ne mislim, da sprememb ni mogoče narediti. Seveda se lahko nekateri vidiki vedenja osebe nekoliko spremenijo. Vstopnica mora vedeti, kaj je možno in kaj ne.
Izberite svoje bitke in bodite pripravljeni upoštevati, da vaše preference morda niso del nekega univerzalnega zakona.
Če je nekdo navajen puščati umazana oblačila na tleh kopalnice, bodite ustvarjalni in poiščite načine, kako spremeniti to dinamiko. Ne pozabite, da za trajne spremembe potrebujete potrpljenje. Ponovitev bo morda potrebna, dokler se ne izvede sprememba.
Če vas ta nadležna pomanjkljivost ni motila med potjo na potovanju ali med medenim tednom, zakaj je zdaj to velika stvar?
2. Bodite pritrdilni
Vsi potrebujemo pohvale. Usposabljanje mojega psa je bilo izziv, saj sem bila odločena, da mu naredim terapevtskega psa.
Najbolje so delovale pohvale in nagrade. Rad mi ugaja, in tudi vaš pomembni drugi, če vesta, kaj želite. Rezultat je hvaležnost in veselje, ne pa krivda ali dodatne zahteve.
Bolj ko sem govoril "dober fant", bolj je moj pes postal dober fant. Seveda vas ne prosim, da tako ravnate s svojim pomembnim drugim, ampak razmislite o tem za minuto. Če bi vam povedali, da ste tako spremenili, ker ste rekli "hvala", ne bi tega počeli pogosteje?
Verjetno!
Če ste zgodaj vstali in si za med pripravili skodelico tople kave, je verjetnost, da boste slišali zahvalo in nasmeh, velika. Če želite, da vaš partner nadaljuje novo vedenje, potem boste s potrditvijo, kako srečni ste, ko boste videli to spremembo, po vsej verjetnosti dobili več. Vsi radi slišimo pohvale.
Samo opozorilo - nekateri moški se ne marajo imenovati fantje in bi raje uporabili frazo, kot sta »odličen mož« ali »najboljši prijatelj«.
3. Bodite odprti in pošteni
Povejte, kar mislite, in mislite, kar govorite. Nihče od nas ne mara ugank. Ja, to je tvegano; a namigovanje ali pričakovanje, da vam bo partner prebral misli, bo vodilo v brezno dvoma in zamere. Ne domnevajte, da vaš partner ve, kaj mislite.
Prosite jih, naj ponovijo slišano, da se prepričate, da vaše sporočilo ni popačeno.
Tako se lahko učinkovito odzovete in dosežete prijetno rešitev. Svoja mnenja in občutke lahko izražate brez strahu pred kritiko. Pomislite na svoj odnos pred poroko, ko ste se šele spoznavali, in se spomnite, kako je bilo to storjeno.
4. Pokažite naklonjenost
Držanje za roke, objemi, poljubi na vratu in mehka gesta vaše roke lahko ustvarijo razpoloženje za srečen trenutek. Vedite, kaj vaš partner potrebuje in mu je všeč.
Biti intimen ima za vsako osebo različne pomene. Spomnite se, kako je bilo pred ulovom. Je bilo za vašega pomembnega drugega povsem fizično dejanje - ali pa je bil samo pogled po sobi, beseda ali dotik po rami? Karkoli že je bilo, ga prinesite nazaj in nadaljujte.
Zdrav odnos je tako dober, kot je zadnji dan skupaj.
5. Nasmejati nekoga je moj najljubši
Za življenje sreče in ljubezni se moramo znati smejati sebi in drug drugemu. Neumnosti so dobre stvari za lajšanje napetosti in zmanjšanje stresa. Življenje potrebuje nekaj preprostih trenutkov za lajšanje bolečin in težav, ki bi lahko nastale zaradi negotove prihodnosti.
Ta seznam ni popoln.
To je začetek pri ohranjanju plamena, da boste imeli "srečno do konca svojih dni". Predvsem si zapomnite, da je nekaj hraniti drugače kot nekaj dobiti. Ali pa kdo!