Vsebina
- Neuzvračena ljubezen definicija
- Ni tako romantično, kot si mislite
- Kaj lahko storite glede nesrečne ljubezni?
- Vprašajte se, ali je to vzorec nesrečne ljubezni
- Vaje za premagovanje neuslišane ljubezni
- Odvrnite pozornost
- Pojdi na zmenek z nekom novim
Kaj je neuslišana ljubezen?
Ko ljubljene osebe vaša ljubezen ne vidi, ne razume in vam ne povrne, je to neuslišana ljubezen. To je ena izmed najbolj priljubljenih hollywoodskih filmskih tem in nekaj, kar je vsak od nas doživel vsaj enkrat v življenju.
Poznaš občutek, kajne?
Predmet vaših naklonjenosti, vaših sanj, vaših fantazij, no, preprosto ne čutijo enako do vas. "Všeč si mi, a samo kot prijatelj," je lahko eden izmed najbolj žalostnih odzivov, ki ste jih lahko slišali, ko ste razglasili svojo ljubezen do nekoga, za katerim ste hrepeneli.
Bolečina neuslišane ljubezni je uničujoča in premagati nesrečno ljubezen je težka naloga.
Da bi razumeli, zakaj nesrečna ljubezen tako boli, poglejmo vse podrobnosti te teme in nasvete, kako premagati nesrečno ljubezen.
Neuzvračena ljubezen definicija
Wikipedija najbolje pove: "Neuzvračena ljubezen je ljubezen, ki je ljubljeni ne odkrito vzajemno ali kot take ne razume. Ljubljeni se morda ne zaveda občudovalčeve globoke in močne romantične naklonjenosti ali pa jo zavestno zavrača. "
Z drugimi besedami, nesrečna ljubezen je kot enosmerna ulica skozi mesto romantike. Obstaja samo ena smer.
Predstavljajte si, če bi morali dneve voziti po mestu samo v eno smer? To je precej frustrirajuće, kajne?
Ni tako romantično, kot si mislite
Priljubljena kultura naslika romantično podobo neuslišane ljubezni, ki je z vidika ljubimca napolnjena s čustvi.
Pesmi, kot je Adele's Someone Like You, filmi, kot je Večno sonce čistega uma, in klasični strip Arašidi-spomnite se, kako je Charlie Brown žalil za rdečelasko?-vsi nam kažejo te junake, ki so si v popolnem svetu zaslužili da jih ljubi predmet, na katerega so pritrjeni.
Toda teh intenzivnih enosmernih občutkov ne povzroči srečen ljubimec.
Živeti življenje, v katerem ljubiš nekoga, ki teh občutkov ne vrne, je pravzaprav precej žalostno in osamljeno.
Stvari se le redko končajo kot v filmu, tako da ljubljeni nenadoma pridejo k sebi in se zavedajo, da imajo ves čas rada drugo osebo.
Preden se poglobimo v to, kako premagati bolečino neuslišane ljubezni, besedo o tem, da smo predmet nesrečne ljubezni.
Enostranska ljubezen v zakonu ali zvezi, kjer ste zavrnilec, lahko povzroči tudi veliko agonije in bolečine.
Bolečina neuslišane ljubezni v zakonu ali zvezi prizadene tudi zavrnilca. Zavračalec se nenehno počuti krivega in razočaranega, ko ruši upanje nezaželenega ljubimca.
Nenehno iščejo vljudne načine, kako reči ne, hkrati pa poskušajo ohraniti dostojanstvo nezaželenega ljubimca.
Kaj lahko storite glede nesrečne ljubezni?
Torej, kako ravnati z neuslišano ljubeznijo? Tu je najpomembnejši enostranski ljubezenski nasvet.
Najprej, če se premaknete od nesrečne ljubezni, morate spoznati, da še zdaleč niste sami.
Večina nas je v nekem trenutku svojega življenja čutila agonijo enostranske ljubezni.
Nešteto forumov je namenjenih prav temu vprašanju in morda bi vam koristilo, če bi jih prebrali, samo da bi vedeli, da je vaša situacija pogosta.
Zato bodite nežni do sebe, če želite premagati neuslišano ljubezensko bolečino.
Nekaj te bolečine bi lahko celo uporabili za ustvarjalne cilje: napisali poezijo, glasbo, kratko zgodbo ali naslikali sliko. Vse te dejavnosti bodo za vas katarzične in vam bodo pomagale, da to "izvlečete".
Vprašajte se, ali je to vzorec nesrečne ljubezni
Ste nekdo, ki pogosto doživlja bolečino enostranske ljubezni?
Možno je, da ste se v takšen položaj namenoma postavili. Sliši se ne-intuitivno, vendar služi nekomu, ki se izogiba ljubezni.
Namesto da bi tvegali možno bolečino, ki jo včasih lahko prinese polno ljubezensko razmerje, nenehno iščejo te enostranske situacije, tako da nimajo možnosti, da bi vedno prerasli v popolnoma delujoč odnos, s čimer se izognejo »pravemu poslu« z vsemi vzponi in padci, ki to pomeni.
Če vidite, da se nenehno ukvarjate s tem vzorcem, bi bilo v vašo korist, če bi na tem delali s kvalificiranim terapevtom.
Vaš cilj? Nehati se ukvarjati z neproduktivnim vedenjem in se naučiti razvijati zdrave, dvostranske odnose.
Vaje za premagovanje neuslišane ljubezni
Veliko tega, kar spodbuja nesrečno ljubezen, je v vaši glavi.
Z drugimi besedami, ustvarite pripoved o »mi« brez resničnih podatkov, na katere bi se lahko oprli.
Tako ljubezen, ki jo čutite, temelji na domišljiji in idealizira drugo osebo. Dober način, da to ustavite, je, da dejansko spoznate osebo, na katero ste pritrjeni.
Tako je.
Želite iz njih izstopiti iz svojega sanjskega življenja in jih spoznati kot sočloveka.
Spoznavanje njihovih celotnih osebnosti, z vsemi šibkimi delci in slabimi navadami, ki jih vse nas vsebuje, vam lahko pomaga, da premagate to enostransko romanco, ki jo živite, in jo spremenite v vsak dan nekaj običajnega.
Spoznali boste, da predmet vašega oboževanja ni popoln in vas bo vrnil na zemljo.
Oglejte si tudi:
Odvrnite pozornost
Odličen način, da nehate razmišljati o tem, je, da se vključite v druge, bolj produktivne dejavnosti, ki porabijo energijo.
Prednost tega?
Med športom, učenjem novih veščin ali prostovoljstvom v svoji skupnosti lahko srečate koga drugega.
Nekdo, ki ima tudi občutke do vas. Nekdo, ki deli isto zanimanje, ki vas je združilo.
Potem se poslovite od neprevzete ljubezni, zdravo, prava, polna ljubezen!
Pojdi na zmenek z nekom novim
Če ste upoštevali zgornje nasvete in med vadbo naleteli na nekoga, ki vas moti, povzemite pogum in ga povprašajte na zmenek.
Ni nujno, da je nekaj formalnega, lahko jih preprosto povabite na kavo, vendar vam bo dala priložnost, da se s to osebo pogovorite konkretno.
To je ključno, da jih spoznate kot celotno človeško bitje in vam preprečuje, da bi ponovili vzorec ljubezni do idealizirane različice, ki bi jo morda imeli o njih, kar vodi do neizmerne ljubezni.
In če ta datum vodi do nečesa več, vam bo to zagotovo pomagalo pri premagovanju enostranske ljubezenske zveze, ki vam je povzročala toliko bolečine.