Vsebina
- 1. Tvoja mama vztraja, da je tvoja najboljša prijateljica
- 2. Vsak pogovor se konča z občutkom vznemirjenosti ali krivde
- 3. Opazite, da se vedno opravičujete
- 4. Nenehno kritizira vsak vaš korak
- 5. Vaši uspehi je nikoli ne navdušijo
- Bonus točke
Toksičnost je stresna, ne glede na to, od kod prihaja. Ne samo, da vas zadržuje, ampak tudi škoduje odnosom, še posebej, če prihajajo od staršev. Toksična mama ali oče vam lahko pokvari življenje in zmanjša vašo samopodobo.
Vendar pa se ne zaveda veliko ljudi, da imajo strupene starše. Za strupene matere je toksičnost lahko posledica njihovih pomanjkljivosti ali celo zaradi težav z duševnim zdravjem, kot so narcistične ali mejne osebnostne motnje.
V nekaterih primerih je ta strupenost lahko tudi posledica nezrelosti matere, kar ima za posledico situacijo, ko je otrok bolj zrel in ga motijo otrokove težnje matere.
Po navedbahRacine R. Henry, dr., to situacijo, ko je otrok zrelejši od staršev, kar ima za posledico zastrupitev, najbolje opišemo kot "parentifikacijo" otroka.
Toksičnost se prikrade, ko se otrok, ki je opravljal fizične/čustvene/duševne dolžnosti, ki bi jih sicer pričakovali od staršev, nenadoma naveliča in opusti vloge.
Nato pride do konflikta, ko se starš noče spremeniti in zavzeti svojega naravnega mesta v odnosu.
Če sumite, da je vaša mama strupena, je spodaj nekaj šokantnih znakov, na katere boste morda morali paziti, in kaj storiti, če se izkaže za res.
1. Tvoja mama vztraja, da je tvoja najboljša prijateljica
Na površju tega ne razumete. Če ste kdaj gledali Zlobna dekleta avtorice Amy Poehler, potem ste gotovo opazili lik "kul mama". To je klasičen primer strupene matere.
Očitno je prijetno in osvežujoče imeti doma ljubečo mamo in še bolj zadovoljno, če je lahko tvoja najboljša prijateljica. Vendar pa lahko ta dinamika ustvari tudi zelo nezdravo situacijo, če gre predaleč.
V večini primerov se bodo te 'kul mame' obrnile proti svojim otrokom kot strupena prijateljica.
To storijo tako, da po nepotrebnem ustvarijo konkurenco s svojimi otroki in se vključijo v vse, kar bi spodkopalo njihovo zaupanje.
Rdečo zastavo v tem fenomenu "kul mama" je treba opustiti, ko namesto ljubezni in podpore nenehno čutite konkurenco svoje matere. Debbie Mandel, avtorica in strokovnjakinja za obvladovanje stresa, pravi, da je v tem primeru najbolje ustvariti nekaj razdalje med vami in postaviti meje.
2. Vsak pogovor se konča z občutkom vznemirjenosti ali krivde
Vsak otrok bi imel rad starše, na katere se lahko obrne, ko zadene dno ali se počuti dol in ven. Strupene mame preprosto ne razumejo tega preprostega koncepta.
Vedno si prizadevajo obrniti vsak pogovor in težavo o sebi, zaradi česar bodo njihovi otroci na koncu jezni, krivi ali celo nevidni.
Strupene mame vam ne bodo dovolile, da se dotaknete tega, kar je šlo narobe, vedno to obrnejo in vam na koncu naredijo slabo.
Kasneje se boste končali z intenzivnimi frustracijami. In ko je tako, je zdravo, da obrnete stvari in poiščete nekoga, na katerega se lahko zanesete, ko se počutite slabo, kot najboljšega prijatelja, terapevta ali partnerja, ki ne bo spremenil vsega o sebi, zaradi česar se počutite še slabše .
3. Opazite, da se vedno opravičujete
Nezmožnost opravičila je verjetno najvišja oblika nezrelosti. Če opazite trend, ki vas prisili, da se vedno opravičujete, kadarkoli je med vami in vašo mamo kaj narobe, bi morali to obravnavati kot rdečo zastavo.
Toksični ljudje vedno težko prevzamejo odgovornost in nosijo posledice svojih odločitev ter vedenja.
Če je tako z vašo mamo, je verjetno, da je strupena. Zato je pametno, da med vami najdete nekaj razdalje, dokler se stvari ne ohladijo, kadar pride do nesoglasij, v katerih ona ne opazi vaše zahteve po opravičilu.
4. Nenehno kritizira vsak vaš korak
Zdi se, da je kritika edina stvar, ki jo pozna strupena mati (ali na splošno strupeni starši). Strupene matere bodo ločile vse drobne stvari svojega odraslega otroka in se ne zavedajo negativnih posledic.
Če sumite, da imate strupeno mamo, se boste zavedali, da po njenem mnenju ne morete storiti nič dobrega. To je klasičen primer njenega boja proti nezrelosti.
Najboljši izhod, pa čeprav se zdi težko, je verjetno, da prezrete njene ostre komentarje in poskusite poiskati potrditev in nasvet pri drugih virih, ki so vam dosegljivi.
5. Vaši uspehi je nikoli ne navdušijo
To je normalno in zelo pogosto, ko starši težko dojamejo, da so njihovi otroci zrasli in postali samozaposleni.
Žal pa vas bodo nekateri starši, zlasti nezrela mati, poskušali zadržati pred uspehom.
Ne želijo, da bi bili sami uspešni. To razlagajo, da je ne potrebujejo več.
Bonus točke
Strupena mati bo pokazala tudi znake, kot so:
- Razumen pogovor z njo je vlak, na katerega se ne bo kmalu vkrcal
- Še nikoli ne bo podprla tvoje zveze. Nenehno zabija klin med vami in vašo ljubljeno osebo. Ni tip, ki bi to odobraval; preprosto vam ne bo dovolila, da bi bili srečni z nikomer
- Ona je manipulativna, poskuša vas osvojiti ali doseči svojo pot, tako da ves čas sproži vašo simpatijo
- Nenehno te napada z najmanjšimi ali nesmiselnimi stvarmi
- Neskončno vas vleče, da odpravite vse svoje težave, in krivi vas, ko gre kaj narobe
- Prekleto nadzira vas in vaše brate in sestre ter želi obrniti brate in sestre drug proti drugemu, zato ni izpuščena in se ves čas počuti potrebno
Zaradi vseh razlogov, zakaj bi se mama odločila, da bo strupena- lahko zaradi nezrelosti, nerešenih vprašanj iz preteklosti ali zaradi osebnostne motnje, toksičnost ne bi smela biti v družini. In ni važno, kako težko se je s tem spopasti, morali boste imeti nekaj meja, ki vas bodo zaščitile in delale na vaši osebni rasti. Morda bo vašo mamo navdihnilo, da se spremeni.