Vsebina
Ljudje pogosto iščejo skrivnosti dobrega odnosa, pa naj gre za poroko ali samo ljubezen, resnica pa je naslednja: ni čarobnega, skrivnostnega, ozdravljivega popravka, ki bi zagotovil, da bo vaša poroka trajala večno ali da se vaša ljubezen nikoli ne bo zmanjšala.
Ljubezen in poroka sta nekaj, na čemer morate skupaj s partnerjem zavestno delati.
Če vaše razmerje izginja, potem traja le nekaj dobrih nasvetov za izboljšanje vašega ljubezenskega življenja. Vendar pa je potrebno veliko pozornosti in pozornosti, da vajin odnos povrnete v ljubezen in občudovanje, ki ga je nekoč imel.
Prednost tega je, da več časa in truda, ki ga vložite v boljše ljubezensko življenje, več ljubezni bo imelo vaše razmerje.
Na srečo vam ne bo treba delati sam: obstaja veliko trdnih nasvetov o ljubezni do življenja ali nasvetov o življenju in ljubezni, ki vam bodo pomagali razumeti, kako izboljšati svoje ljubezensko življenje.
Sledi nekaj ključni ljubezenski nasveti zanj in zanj za uživanje v ljubezenskem življenju:
1. Vse ne bo popolno
Nič ni popolno, še posebej ne odnosi. Vsa razmerja imajo zaplete, prtljago ter vzpone in padce; to je nekaj, na kar ljudje pogosto vstopijo v odnose.
Če postavite svojega partnerja in zakonca na podstavek, je lahko pogosto zelo stresno za vašega partnerja, ki mora izpolniti vaša pričakovanja, in tudi za vas, ko mu ne uspeta.
Instinkt čaščenja, poučevanja, popravljanja ali kritiziranja partnerja je lahko zelo škodljiv in uničujoč za vaš odnos.
Sprejeti pomanjkljivosti svojega partnerja in jim pokazati, da razumete, da lahko tudi oni delajo napake, je potrebno, da se počutite povezani s svojim zakoncem. Izkazati več empatije in manj zaničevanja je tisto, kar potrebuje vsak odnos, da ostane močan.
Na žalost pozabljanje tega pomembnega dejstva običajno vodi do tega, da se premagate, ko gre kaj narobe!
Resnica pa je naslednja: ljubezen in zakon bosta vedno nepopolni, tudi če ste v svojem odnosu na dobrem mestu. The pomembno je priznati, da so napake normalne, in nadaljuj.
2. Učinkovito komunicirajte
Komunikacija je temelj vsakega odnosa. Brez komunikacije je odnos obsojen na neuspeh. Uspešen zakon ali partnerstvo mora temeljiti na komunikaciji, kjer oba partnerja brez oklevanja komunicirata med seboj.
Eden najbolj Pomemben vidik učinkovite komunikacije je poslušanje.
Pogoste napake pri poslušanju, ki jih naredijo pari, so:
- ne biti prisoten v pogovoru in sanjariti o nečem drugem
- preveč razmišljam, kaj naj rečem naprej,
- presojanje partnerja, ko jim prisluhne, in
- poslušanje s predhodnim pojmom in posebnim ciljem.
Po drugi strani pa lahko izkazano pristno zanimanje in radovednost, skupaj brez razmišljanja ali izida, vodi do bolj pozitivnega izida pogovora.
Če želite izboljšati svoje ljubezensko življenje in izboljšati, kako učinkovito komunicirate vi in vaš partner, sledite tem ljubezenskim nasvetom zanjo in zanj:
- Velikokrat skriti občutki se lahko gnojijo in postanejo bolj strupeni. Poskrbite, da boste svoje občutke in misli izrazili na neobsojen način.
- Medtem ko ponujate negativno kritiko, je pomembno, da jo delite na pozitiven način. To bi lahko partnerju sporočilo njegove slabe ali nadležne navade; vse na način, ki jih spodbuja, da razmislijo o spremembah in izboljšajo na teh področjih.
– Bodite pozorni na to, kaj pravi vaš partner, poskušajte vzpostaviti stik z očmi, uporabite neverbalne kretnje, da izrazite svoj namen poslušanja, in opažanja ne označite z interpretacijo.
Pozitivna komunikacija je lahko na primer obveščanje partnerja, da ga cenite, intimno vedenje, na primer poljubljanje in držanje drug drugega, vse do preprostih stvari, kot je komplimentiranje kuharskih sposobnosti vašega partnerja.
3. Ne obremenjujte se zaradi malenkosti
Ne glede na to, kako zelo se imata s partnerjem rada, bi se znašla prepiri in se prepirajo o nekaterih neumnih in nepomembnih stvareh.
Stres zaradi majhnih stvari, ki so komaj pomembne, ni dobra praksa in se običajno pojavi v odnosu zaradi obsedenosti obeh partnerjev s temi malenkostmi.
Pari projicirajo svoje skrbi in kaj, če na partnerja, kar je lahko zelo stresno za odnos. Prepiranje o vprašanjih, ki v 10 letih ne bodo pomembna, je nesmiselno.
Na primer, recimo, da vaš partner pozabi oprati perilo. Rešitev tega bi lahko bila naslednja obremenitev skupaj! Ali pa recimo, da vaš partner noče odložiti straniščne školjke - ustvarite neumni znak in ga prilepite ob stranišče.
Če se zabavate in opustite malenkosti, bo odnos manj stresen. Vendar pa če se počutite mirneje in se ne sekirate zaradi malenkosti, je to lahko nekoliko prehodno za vas in vašega partnerja saj gre za instinkt, ki se je sčasoma prilagodil ali je bil posledica neke travme, s katero so se soočili.
Če se naučite obvladovati stres, lahko izboljšate svoje ljubezensko življenje in svoj odnos. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da se razbremenite stresa, ki povzroča to tesnobo.
- Tehnike sproščanja
Redno vadite sprostitvene tehnike, kot sta joga in meditacija, da dosežete duševno stanje miru. Ne samo, da bo te tehnike vam pomagajo doseči neobremenjen um sprošča pa tudi telo in krepi občutek dobrega počutja.
- Poslušajte in komunicirajte
Nesposobnost parov, da bi poslušali in komunicirali v svojem odnosu, je eden največjih razlogov za ljubezensko življenje, polno stresa. Reševanje tega vprašanja in prepoznavanje načinov za izboljšanje komunikacije v odnosu vam lahko pomagata izboljšati vaše ljubezensko življenje.
-Ni popolnost niti odlašanje
Težave, ko poskušate zadovoljiti svojega partnerja, lahko vsakogar pusti utrujenega in pod stresom. Preveč vsega ni nikoli dobro, izboljšati se morate zaradi svoje vrline in ne svojih partnerjev.
Ostati enak je enako pomemben kot prilagoditev in kompromis za odnos. Razlika je v tem, da razumete, kdaj se morate potisniti in kdaj ne.
Podobno, ne jemljite partnerjevih želja in pričakovanj kot nekaj samoumevnega in upam, da bodo razumeli, ne glede na to, koliko odlašate. Tudi zaobljuba, da bosta skupaj skozi debelo in tanko, ima svoje omejitve.