Vsebina
- Kaj pomeni biti pravno ločen? Kako obnoviti zakonsko zvezo po ločitvi?
- Priporočeno - Shrani moj poročni tečaj
- 1. Vzemite ga počasi
- 2. Nadzirajte svojo jezo in obtoževanje
- 3. Ustvarite zdrave meje
- 4. Prepoznajte in obravnavajte korenska vprašanja
- 5. Začnite z občasnimi zmenki
- 6. Pogled v prihodnost
- 7. Bodite zelo iskreni do sebe že od začetka
- 8. Dajte prednost svojemu odnosu
- 9. Spoštujte partnerja
- 10. Bodite prijazni in sočutni
- 11. Izrazi se
- 12. Zabavajte se skupaj
Tako se znajdete na tistem strašljivem mestu, ki se imenuje ločitev in se morda sprašujete, kako po ločitvi znova oživiti zakon.
Nedvomno je do ločitve prišlo po mesecih ali celo letih napetosti in pretresov v zakonu. Sčasoma sta enega ali oba zakonca dosegla točko, kjer se je zdela poskusna ločitev, trajna ločitev ali zakonita ločitev najboljša možnost.
Način, kako se počutite glede ločitve od zakonske zveze, bi bil v veliki meri odvisen od tega, ali ste ga vi začeli ali ne, in seveda od razlogov za težave v zakonu.
Če se sprašujete, ali je mogoče rešiti mojo poroko in želite vedeti, kako ponovno vzpostaviti odnos, potem ko se je vse poslabšalo, ali kako nekoga pridobiti nazaj, preberite dalje.
Kaj pomeni biti pravno ločen? Kako obnoviti zakonsko zvezo po ločitvi?
Medtem ko je ločitev sojenja precej neformalna in poteka na osebni ravni, zakonska ločitev vključuje odločbo sodišča. Kljub temu tak sporazum o ločitvi zakonske zveze še vedno pomeni, da obstaja upanje za par.
Nekateri pari morajo v svojem odnosu doživeti premor, da bi popolnoma razumeli, koliko si želijo, da bi to uspelo.
V ozadju razpada zakonske zveze je lahko veliko težav, vendar ločitev običajno ni nekaj, kar lahko par osreči.
Ne glede na temeljna vprašanja je zakonska ločitev običajno zelo čustven čas za oba partnerja, ki se znajdeta vmes med poroko in ločitvijo.
Pričakovan je občutek negotovosti, strahu in osamljenosti. Vendar pa ločitev v zakonu lahko služi tudi kot dragocen budilnik, ki obema daje čas za razmislek.
Za obnovo zakonske zveze po ločitvi morata obe strani pogledati v prihodnost in poskusiti razumeti, kako škodljivo bi bilo, če v življenju ne bi bilo druge osebe.
Priporočeno - Shrani moj poročni tečaj
Naslednjih 12 korakov je lahko v pomoč pri ponovni vzpostavitvi zakonske zveze med ločitvijo
1. Vzemite ga počasi
Dajte sebi in zakoncu ves čas, ki ga potrebujete, in se zavedajte, da ne morete hititi ali prisiliti globoke spremembe srca.
Vzemite si čas, da dobro premislite o vsem, kar govorite in delate. Impulzivne ali prenagljene odločitve so lahko nekatere izmed tistih, ki jih najbolj obžalujemo, toda ko boste dobro premislili, boste kasneje manj verjetno obžalovali svojo odločitev.
Zadnja stvar, ki jo želite, je hiter "popravek", ki neizogibno ne bo trajal, če temeljnih vprašanj ne boste obravnavali. Dobro premislite, preden podpišete črtkano pogodbo o ločitvi.
Če še vedno veste, kako rešiti zakonsko zvezo in od partnerja potrebujete le dodaten pritisk, prosite za to. Znova se združiti z bivšim je pozneje vedno možnost, a zakaj bi se pozneje popravili, ko je razmerje mogoče popraviti že na tej stopnji?
2. Nadzirajte svojo jezo in obtoževanje
Če se želite sprijazniti s svojim zakoncem, je kontraproduktivno izžarevati jezo, sovraštvo in krivdo do njega.
To vas bo samo še bolj oddaljilo in povečalo zamere in sovražnost med vami, potem ko ste se ločili od zakonca.
Morate priti do mesta, kjer lahko svojo konstrukcijo delite na konstruktiven način, da bi razumeli in sodelovali pri premagovanju težav v vašem odnosu.
Za ponovno vzpostavitev zakona po ločitvi je to prva stvar, s katero se morata ločiti oba partnerja, da bi na stvari pogledali z drugega zornega kota.
Prevzemite odgovornost za svoja dejanja in stališča, namesto da krivite drugo osebo.
3. Ustvarite zdrave meje
V času ločitve je pomembno ustvariti zdrave meje tako, da sporočite svoja pričakovanja in določite osnovna pravila. To lahko vključuje vzdržanje spolne intimnosti, medtem ko si oba vzameta čas za spopadanje s svojimi čustvi.
Če so vključeni otroci, je pomembno tudi, da se upoštevajo jasne meje glede obiskov in stikov, da se otroci ne odtujijo od enega ali drugega starša. Ravnanje s financami je drugo praktično področje, na katerem je treba doseči jasne dogovore.
4. Prepoznajte in obravnavajte korenska vprašanja
Želite vedeti, kako vrniti svojega bivšega? Nato začnite preučevati, zakaj je sploh nastala razdalja med vama. Čas ločitve je lahko zelo dragocena priložnost, da stopite nazaj in pogledate na svojo poroko.
Še posebej pomembno je, da poskušate ugotoviti temeljne težave, zaradi katerih ste prišli do te točke. Morda se zdi vzrok očiten, na primer afera ali zasvojenost.
Za tem vedenjem pa verjetno obstaja več osnovnih vzrokov, ki se pogosto vračajo v negativne otroške izkušnje, ki niso bile ustrezno obdelane.
Ko ugotovite temeljne težave, je pomembno, da sta oba pripravljena delati na teh vprašanjih.
Morda bo treba poiskati pomoč od objektivne tretje osebe, kot je poklicni zakonski svetovalec, da se naučijo strokovnih tehnik in vedo, kako rešiti zakonsko zvezo.
Obe strani morata biti pripravljeni prevzeti odgovornost za svoje vedenje in drug od drugega zahtevati odpuščanje. To je potrebno za zapolnitev razpoke, ki je povzročila ločitev v zakonu.
Če ste odprti za odpuščanje in se učite iz svojih težkih izkušenj, lahko izkoristite to priložnost, da se spremenite in znova zbližate.
5. Začnite z občasnimi zmenki
Po dolgem času ločitve, ko se oba počutita pripravljena na tesnejši stik, je dobro začeti z občasnimi zmenki. Poiščite priložnosti za interakcijo s svojim zakoncem v prijetnem vzdušju.
Poskusite najti načine, kako z njimi ravnati spoštljivo in prijazno. Poskusite se spomniti in si pomagati, da se spomnite, zakaj ste se sploh zaljubili.
Spoznajte se za krajše trajanje in se ne spuščajte v dolge razprave o preteklosti, da bi po ločitvi uspešno znova obudili zakon.
Za obe strani lahko ločitev od moža ali žene močno prizadene njuno samopodobo.
6. Pogled v prihodnost
Ko po ločitvi poskušate znova oživiti zakon, pride trenutek, ko morate za seboj pustiti preteklost in pogledati v prihodnost.
Ne glede na to, kaj se je zgodilo med vama, se lahko obe veselite srečnejše prihodnosti, če ste pripravljeni spoznati nove in pozitivne vzorce medsebojnega odnosa.
Vaš zakon se lahko obnovi in okrepi in na čas ločitve se boste lahko ozrli kot na dragoceno prelomnico na bolje.
7. Bodite zelo iskreni do sebe že od začetka
Vedite, da poskušate po ločitvi znova oživiti zakon, ker se 100% želite znova zbrati; če imate v mislih kakršne koli dvome, poiščite svetovalca, ki vam bo pomagal ugotoviti to.
Če ste prepričani, da si po ločitvi vsekakor želite rešiti zakonsko zvezo, potem morate vložiti dovolj, da naredite nekaj sprememb, da znova uživate v zdravi in intimni povezavi s partnerjem.
8. Dajte prednost svojemu odnosu
Ne pozabite, da morate svojemu odnosu dati prednost, ko mu boste dali še eno priložnost. To pomeni, da morate delati in se preseči, da se prepričate, da ste predani in skupaj odgovorni za obnovo povezave.
9. Spoštujte partnerja
Še en korak k popravilu vajinega odnosa, da bi po ločitvi znova obudili zakon, je, da se znova naučite spoštovati svojega partnerja.
Zaradi vaše preteklosti lahko v srcu še vedno čutite jezo in zamere in morda boste potrebovali pomoč pri opuščanju teh stvari.
Ljubiti in sprejeti svojega partnerja takšnega, kot je, je pomembno, in ko boste to zmogli, boste bolj pripravljeni na premišljen in prijazen način premagati svoje razlike.
To mora biti temelj in sama osnova vašega zakona in odnosa.
10. Bodite prijazni in sočutni
Enostavno dejanje, da ste vedno prijazni in sočutni drug do drugega, lahko reši odnos.
Če sprejmete ta odnos, da ste vedno prijazni in spoštljivi do svojega zakonca, boste lahko učinkoviteje reševali konflikte.
Zavedanje o tem je bistveno za trajno zvezo. Če ste na primer jezni na svojega zakonca, lahko še vedno pokažete prijaznost, če niste preveč zlobni ali kritični do njih.
Ni potrebe, da bi govorili ponižno ali dajali zlobne pripombe. Namesto tega se ohladite in razložite svoje stališče, ko veste, da se lahko o tem lepo pogovarjate.
Na kateri koli dan izberite prijaznost in ne zmago v sporu.
11. Izrazi se
To je najboljši nasvet o ločitvi zakonske zveze, ki ga boste dobili, ko boste želeli vedeti, kako v razmerju vrniti iskro.
Če se izrazite, pustite, da se v odnosu vrnejo občutki zaupanja. Resnična intimnost je tisto, kar ohranja zakon uspešen. Lahko se izrazite na različne načine:
- Izražajte svoja čustva, ko delite lahke trenutke, fizično naklonjenost, neseksualno dotikanje
- Dovolite si biti ranljivi s partnerjem in dovolite, da so tudi oni ranljivi
- Pogovorite se o svojem dnevu, pomembnih izkušnjah, mnenjih, skupaj delite zabavne trenutke.
12. Zabavajte se skupaj
Naj bo prednostna naloga, da se še enkrat skupaj zabavate kot par.
Vzemite si nekaj časa za malo pustolovščine s svojim zakoncem. To vam bo omogočilo, da se znova povežete kot par; tako kot ste to počeli v prvih dneh vajine zveze.
Da, ločitev zaplete stvari, toda to je vaš edinstven način, da pokažete, da še vedno skrbite za svojega pomembnega drugega. Ko ste se po ločitvi odločili za ponovno vzpostavitev zakona, poskusiti znova pomeni začeti znova.
To pomeni, da boste v vožnji uživali tako, kot bi bili na začetku razmerja, brez mačka.
Če vam je vaš odnos dragocen in ne želite, da bi spet razpadel, potem prevzemite pobudo, da boste kot par premagali svoje težave in znova obudili ljubezen.