Vsebina
- Kaj je zakonsko svetovanje?
- Kdaj se posvetovati o poroki:
- 1. Komunikacija ni enaka
- 2. Ugotoviš, da hraniš skrivnosti
- 3. Vaše spolno življenje se je spremenilo na slabše
- 4. Ko stalna težava preprosto ne izgine
- Kako lahko najdemo dobrega zakonca za nas?
- Koliko stane poročno svetovanje?
"Poroka je tako enostavna!" - nihče ni nikoli rekel. Od mirujočih vprašanj zaupanja do konfliktov v zvezi s starševstvom vsak par v zakonu naleti na ovire.
Vstopite v zakonsko svetovanje.
Ne glede na to, ali imate velike težave pri komuniciranju ali pa želite samo odpraviti manjše napake, je zakonsko svetovanje odličen način za delo skozi vse vrste popravkov.
Tukaj je tisto, kar lahko pričakujete od posveta o poroki, kdaj razmisliti o odhodu in kaj iskati pri zakonskem svetovalcu, ki je primeren za oba in vaš partner:
Kaj je zakonsko svetovanje?
Čeprav ime pomeni, da se morate udeležiti poroke, je zakonsko svetovanje pravzaprav terapija za vse vrste parov, ki so v zavezanih odnosih.
Pari se enkrat tedensko več tednov ali mesecev sestanejo s terapevtom, da bi rešili in rešili izzive, s katerimi se razmerje sooča.
Terapevt ponuja tehnike in taktike komuniciranja, ki parom pomagajo pri krmarjenju po težkih pogovorih in ponujajo tehnike reševanja težav.
Med temi seansami lahko pari povečajo ozaveščenost o trenutnih vzorcih interakcije in gojijo tehnike reševanja problemov, ki na koncu povečajo zadovoljstvo v njihovem odnosu in sami s seboj.
Struktura vsake seje se razlikuje glede na terapevta, vendar jih običajno olajša terapevt, ki vodi pogovor in spodbuja odprto komunikacijo ter predlaga kakršne koli nasvete, kot se jim zdi primerno.
Kdaj se posvetovati o poroki:
Tukaj je nekaj znakov, ki bi vam in vašemu partnerju koristilo obisk zakonskega svetovanja
1. Komunikacija ni enaka
Ali se je vaš odnos začel z vsakodnevnim dialogom in odprto komunikacijo?
Ali pa ugotavljate, da govorite, vendar je to vedno negativno ali le sredstvo za dosego cilja? Ali pa se preprosto bojite, da bi se s partnerjem sploh pogovarjali ali razpravljali o težavah.
Če je tako, bi lahko pomagalo, če bi terapevt vstopil v komunikacijsko oviro, ki jo doživljate vi in vaš partner, in ponudil smernice ter učinkovite načine komuniciranja.
2. Ugotoviš, da hraniš skrivnosti
Obstaja močna meja med zasebnostjo in skrivanjem partnerja.
Skrivnosti segajo od finančne nezvestobe do misli o nezvestobi. Dovoljenje sebi ali partnerju, da te skrivnosti odda v varnem prostoru za svetovanje, je zdrav način za njihovo krmarjenje.
3. Vaše spolno življenje se je spremenilo na slabše
Seks je pomemben del mnogih zakonskih zvez - in ko se spremeni ali pa nekdo v razmerju meni, da njihove potrebe niso zadovoljene, lahko pride do napetosti.
Iskanje terapije, da bi razumeli, od kod prihaja sprememba ali zakaj je prišlo do spremembe, je obojestransko koristno in lahko pomaga oživiti vaš zakon. Spolna terapija je tudi možnost za reševanje večine težav s spalnico.
4. Ko stalna težava preprosto ne izgine
Nemogoče je biti v razmerju z nekom, ki ima enako mnenje o vsakem vprašanju.
Ko pa ta vprašanja postanejo več kot le občasna razprava, boste morda imeli pri roki večji problem. Ta vprašanja se lahko gibljejo od števila otrok, ki jih želite, komunikacijskih vprašanj kot novih staršev, do verskih prepričanj in ideologij.
Odličen začetek je iskanje svetovanja, ki bi se z njimi spopadlo in se naučilo učinkovitih komunikacijskih veščin.
Kako lahko najdemo dobrega zakonca za nas?
Pomembno je vedeti, da je vsak zakonski svetovalec drugačen, zato bi morali skupaj s partnerjem poiskati nekoga, s katerim se počutite dobro.
Vzemite si čas in poiščite pravega terapevta - to lahko pomeni, da si pripravite seznam vprašanj, ki jih želite zastaviti, in nato načrtujte prvi klic. Za vsakega od vas imate lahko celo ločene klice, da oba zaupate terapevtu.
Lahko bi intervjuvali tri ali štiri različne terapevte, dokler ne najdete svojega popolnega ujemanja.
Prav tako je lahko v pomoč, da skupaj razjasnite svoje cilje, preden začnete s svetom za pare. Sedite in skupaj razpravljajte o naslednjih vprašanjih:
- Kako želimo rasti skupaj kot par?
- Kakšen je naš slog konflikta? Ali potrebuje delo?
- Bi lahko izboljšali kakovost ali pogostost naše intimnosti?
- Ali smo kdaj drug drugemu žaljivi? Če da, kako?
- Ali imamo skupne cilje?
- Ali moramo delati na poslušanju in potrjevanju drug drugega?
Ko imate jasnejšo predstavo o tem, kaj želite od terapije, boste lažje našli terapevta, ki vam bo pripravljen pomagati pri doseganju teh ciljev.
Koliko stane poročno svetovanje?
Stroški zakonskega svetovanja so različni, odvisno od terapevta in zavarovalnega kritja para.
Na primer, zakonski svetovalci v New Yorku v povprečju stanejo med 150 in 250 USD za enourno sejo; na Rhode Islandu poročni svetovalci stanejo v povprečju med 80 in 125 USD, v Bostonu pa zakonski svetovalci med 90 in 150 USD na sejo.
Vendar pa lahko pri zavarovalnem kritju enourna seja par stane le 20 dolarjev doplačila. Ste pripravljeni najti pravega zakonskega svetovalca za vas in vaše?