Vsebina
- Načrtujte priložnost za seks
- Lahko se prilagodite, da začnete od nič in krepite spolno zanimanje
- Uživajte v potovanju, ne da bi se osredotočili na cilj
- Razpored dokazuje predanost
- Še vedno ste lahko spontani
Ljudje mislijo, da razpored vzame vso zabavo od seksa. Pari v moji praksi se spopadajo z idejo o zmenkih za intimnost. Pogrešajo spontanost, ki so jo imeli v svojem spolnem življenju. Povedali so mi, da se lahko seks počuti kot opravilo ali na kontrolnem seznamu, če se pojavi ob vnaprej določenem času, ne glede na to, ali so razpoloženi za seks ali ne.
Če pa je vaše življenje postalo zasedeno in je začetna strast izginila, vam bo to pomagalo, da boste bolj namerno razmišljali o fizični intimnosti.
Načrtujte priložnost za seks
Naj za začetek rečem, da menite, da ne bi smeli načrtovati seksa, mislim, da bi morali določiti priložnost za seks. Predlagam, da pari o seksu razmišljajo kot o izletu na igrišče. Šteje izlet, ne kaj počnete, ko pridete tja.
S partnerjem se strinjate, da se igrate. V vsakem trenutku naredite, kar želite. Ostanete tako dolgo, kot želite ostati. Nič ne pravi, da se morate spustiti po toboganu; lahko malo zamahnete ali sedite na klopi. Ne odločite se vnaprej, kaj želite početi; prideš tja in vidiš, kako se počutiš.
Gre za ustvarjanje odnosa "morda" o seksu.
Namesto da bi rekli ne, samo zato, ker trenutno niste razpoložen, se odpravite na igrišče in poglejte, kaj se zgodi. Ko pridete tja in preklopite, ko se začnete malo poigravati, se boste morda bolj zanimali za spolno aktivnost. V določenem odstotku časa si boste verjetno želeli seks, ko te želje ne bi imeli, če ne bi začeli.
Lahko se prilagodite, da začnete od nič in krepite spolno zanimanje
To izkorišča pomemben koncept, ki ga morajo pari razumeti. Eden ali oba lahko imate tisto, čemur pravim "reaktivna spolna želja". Proaktivno željo zaznamujejo spolne misli in zanimanje; nekdo razmišlja o seksu, čuti spontano vzburjenost ali željo in želi iskati seks. Toda reaktivno željo je treba preklicati.
Vi ali vaš partner morda ne razmišljate o seksu ali pa se spontano ne požrete ali vzburite. Na vprašanje, ali želite seks, je odgovor skoraj vedno "ne".
Če pa začnete, če je s partnerjem vse v redu, če dobite čas in dotik, ki ga potrebujete, se boste morda začeli odzivati. Morda se boste začeli vznemirjati. Motor se obrne! In potem boste morda želeli seks.
Reaktivna želja se mora na kaj odzvati. Potrebuje pripravljenost za začetek in priložnost za pojav.
To pomeni, da morate začeti od nič in dati priložnost. Odhod na igrišče, odprto, a brez pričakovanja, daje reaktivni želji priložnost, da se pojavi.
Uživajte v potovanju, ne da bi se osredotočili na cilj
Toliko ljudi se osredotoča na seks in orgazem, da so pozabili, kako uživati v užitku in povezanosti, ki jo lahko imajo v vseh svojih fizičnih interakcijah. Če ste se spolne intimnosti približali s pričakovanjem o seksu ali dosegli vrhunec, boste morda zaobšli čudež vseh drugih delov procesa.
"Odhod na igrišče" vam ponuja priložnost, da v celoti uživate v tem, kar počnete v tem trenutku, in odpustite pričakovanja, kje se bo to končalo.
Ko lahko uživate v bližini in se dotaknete partnerja, ne da bi imeli cilj, so vsa vaša srečanja uspešna. Ni neuspeha, če lahko oba uživate v tem, kar počnete.
Razpored dokazuje predanost
Ko je življenje prevzelo, ko ste zaposleni z otroki ali kariero, ko ste napredovali mimo zgodnjega spolnega naleta v svojem odnosu in še posebej, če ima vsaj eden od vas reaktivno spolno željo, je pomembno, da svojemu spolu dajete prednost življenje tako, da mu posvečaš čas.
Verjetno nimate kosa prostega časa, kjer bi vrteli palce in se spraševali, kaj storiti. Življenje prevzame. Nekaj časa si boste morali vzeti in ga posvetiti intimnosti. Nekaj drugega bo treba dati.
Zato je načrtovanje spolnosti tako pomembno; dokazuje zavezanost vlaganju v vaš odnos.
Še vedno ste lahko spontani
Ne pozabite, da imate lahko še vedno spontana srečanja! Samo zato, ker načrtujete izlete na igrišče, ne pomeni, da ne morete paziti in izkoristiti drugih priložnosti za skupni spolni odnos.
Če pa se to ne zgodi, vsaj ne zelo pogosto, boste imeli vsaj dosledno priložnost, da ste fizično intimni in vidite, kam gre. Uživate lahko v večjem užitku in povezanosti, kot če se ne bi odpravili na ta izlet.