Vsebina
- Kaj je "odvisnost od seksa in ljubezni"?
- Simptomi odvisnosti od seksa in ljubezni
- Značilnosti ljubezni in spolne odvisnosti
- Zdravljenje in okrevanje od odvisnosti od seksa in ljubezni
- Farmacevtsko zdravljenje
- Terapija
- Bolnišnični programi
- Druge skupine za podporo
Če ste v zadnjih nekaj letih spremljali kakšne novice o zvezdnikih, zlasti slavnih, ki so bili ujeti v varanju svojih zakoncev, ste zagotovo že slišali za izraz "odvisnost od seksa in ljubezni".
Morda ste mislili, da je to le izgovor, s katerim je zvezdnica opravičevala svojo nezvestobo, vendar nekateri raziskovalci pravijo, da je odvisnost od seksa in ljubezni resnično motnja.
Poglejmo zakulisje, kaj pomeni, ko nekdo pravi, da je odvisnik od seksa in ljubezni.
Kaj je "odvisnost od seksa in ljubezni"?
Običajno, ko pomislimo na zasvojenost, najprej pomislimo na kajenje, droge, alkohol, igre na srečo in morda hrano ter nakupovanje.
Toda seks in ljubezen? Kako je mogoče ta dva prijetna stanja razumeti kot zasvojenost?
Operativna beseda je tukaj "prijetno".
Kakšne so značilnosti odvisnosti od seksa in ljubezni?
Za nekoga, ki živi z odvisnostjo, je to vse prej kot prijetno. Tako kot kadilec, ki "prisega", da bo to njegova zadnja cigareta, ali pijanec, ki svoji družini pove, da bo to njihov zadnji viski in soda, se tudi odvisnik od seksa in ljubezni vedno znova vrača k viru svoje odvisnosti, ves čas vedenje uničuje njihovo življenje in življenje tistih okoli njih.
Za razliko od odvisnikov, ki lahko uživajo in uspevajo v ljubezni in seksu, se oseba, ki trpi zaradi odvisnosti od seksa in ljubezni, bori s potrebo, da bi se prepustili svoji odvisnosti, ne glede na posledice.
In posledice so vedno na koncu negativne.
Kot pravi Linda Hudson, LSW, soavtorica knjige Making Advances: A Celovit vodnik za zdravljenje ženskih spolnih in ljubezenskih odvisnikov: »odvisnost od seksa in ljubezni opisuje vzorec vedenja v odnosu, ki je kompulziven, izven nadzora in se nadaljuje kljub posledice. "
Simptomi odvisnosti od seksa in ljubezni
Kako lahko prepoznate osebo, ki je odvisna od seksa in ljubezni, in kaj je drugačno od osebe, ki je le rada zaljubljena in uživa v seksu? Tukaj je več o simptomih odvisnosti od seksa in ljubezni.
Ljubezenski odvisnik bo naredil naslednje
- Ostanite v razmerju in ga imejte za »dobrega« ali »dovolj dobrega«, čeprav je resničnost zelo drugačna. Ne morejo zapustiti strupenega odnosa.
- Ostanite ali se vedno znova vračajte v nasilno razmerje, samo da odvisniku ni treba biti sam.
- Zavračanje odgovornosti za lastno dobro počutje, duševno zdravje in srečo. Nenehno oddajajte to ljubezenskemu objektu, ne glede na to, kako žaljiv je ta predmet ljubezni.
- Potreba po nenehnem obnavljanju ljubezenskih odnosov; nezmožnost ostati v stabilnem odnosu.
- Ima vzorec čustvene odvisnosti od partnerja.
Seksualni odvisnik bo
- Pokažite promiskuitetno vedenje; poiščite spolne odnose z različnimi partnerji, primernimi ali neprimernimi
- Pretirano masturbirajte
- Iščite seks s spolnimi delavci, kot so prostitutke, striptizete ali spremstvo
- Pretirano uporabljajte pornografijo
- Rešujte življenjske težave s spolno interakcijo
- S spolnostjo vzpostavite njihovo identiteto
- Zaradi spolne aktivnosti dobi "visoko", vendar ne traja dolgo in jo je treba nenehno obnavljati
- Čutijo, da morajo skriti svoje spolne dejavnosti
Značilnosti ljubezni in spolne odvisnosti
Dve glavni značilnosti ljubezni in spolne odvisnosti sta značilnost kompulzivnosti in vedenja, ki škodujeta dobremu počutju odvisnika.
Kot pri vsaki zasvojenosti tudi odvisnik pritegne vse, kar uporablja za blaženje življenjske bolečine, vendar je zadovoljstvo vedno minljivo in nikoli trajno. Kljub posledicam ne morejo več nadzorovati spolnega nagona.
Druge značilnosti ljubezni in spolne odvisnosti vključujejo
- Želja po prenehanju vedenja, vendar občutek nemoči pri tem.
- Preobremenjenost z iskanjem ljubezni in seksa, predvsem pa zanemarjanje drugih vidikov življenja (službene obveznosti, družinske obveznosti itd.)
- Vedenje se stopnjuje, postaja vse bolj tvegano in nevarno
- Nezmožnost izpolnjevanja ne-spolnih obveznosti. Pomanjkanje dela zaradi spolnih odnosov, na primer ali neplačevanje računov zaradi denarja, porabljenega za spolne delavke, ali naročnine na pornografijo
- Odtegnitveni simptomi. Ko se zasvojenec poskuša ustaviti ali mu prepreči ukrepanje, lahko doživi razdražljivost, jezo, nemir in ekstremno frustracijo.
Zdravljenje in okrevanje od odvisnosti od seksa in ljubezni
Eden prvih ukrepov, ki jih je treba sprejeti pri obravnavi zdravljenja odvisnosti od seksa in ljubezni, je zdravniški pregled in ocena.
Spolno obnašanje, zlasti hiter začetek, lahko prikrije resno zdravstveno težavo, na primer možganski tumor, demenco ali psihozo. Če je zdravnik takšno motnjo izključil, je tukaj nekaj načinov, kako odvisnik od seksa in ljubezni poišče zdravljenje in okrevanje.
Farmacevtsko zdravljenje
Antidepresiv naltrekson je pokazal obetavne rezultate pri zmanjševanju odvisnosti, ki jo kažejo odvisniki od seksa in ljubezni.
Terapija
Kognitivna vedenjska terapija je učinkovita, saj odvisniku pomaga prepoznati sprožilce, ki sprožijo zasvojenost in jih ustavi, tako da se odvisniku pomaga osredotočiti na druge bolj zdrave mehanizme spoprijemanja.
Bolnišnični programi
Pričakujte, da boste v centru za zdravljenje živeli vnaprej določeno časovno obdobje, pogosto 30 dni.
Prednost teh bivalnih programov je, da se odvisnik nauči, da v svojem kompulzivnem vedenju ni sam. Skupinske in individualne terapevtske seje so del dneva, saj ljudem pomagajo, da se počutijo manj izolirane, in ljudem omogočajo, da se soočijo s svojim "pokvarjenim" načinom razmišljanja in vedenja. Pridobijo se nove sposobnosti spoprijemanja in komuniciranja.
Druge skupine za podporo
- Anonimni odvisniki od seksa: Za tiste, ki želijo zmanjšati ali odpraviti uporabo pornografije, samozadovoljevanja in/ali nezaželene spolne dejavnosti.
- Anonimni odvisniki od seksa in ljubezni: Podobno kot zgoraj.
- Anonimni seksaholiki: Za tiste, ki želijo odpraviti uporabo pornografije, samozadovoljevanja, nezaželene spolne dejavnosti in/ali seksa zunaj zakonske zveze. Ima strožjo definicijo spolne treznosti kot njeni tekmeci.
- SMART Recovery je mednarodna neprofitna organizacija, ki nudi pomoč posameznikom, ki se želijo vzdržati odvisnosti.