Vsebina
- Je res mogoče?
- Priporočeno - Shrani moj poročni tečaj
- Zakaj poroke ni mogoče rešiti sami?
- Zaradi doslednosti, če ena oseba ne more rešiti zakonske zveze, mora biti res nasprotno, ena oseba ne more uničiti zakonske zveze
Poroka je včasih lahko izziv in za ohranitev močne in zdrave poroke je potrebno veliko dela in energije. Mnogi zakonci so se včasih spraševali, ali je njun zakon mogoče rešiti. Veliko parov se posvetuje s prav tem vprašanjem. Ne glede na to, ali gre za prekinitev komunikacije, pomemben življenjski dogodek, rojstvo otroka ali potepuško oko vašega partnerja, obstaja veliko dogodkov, ki lahko izpodbijajo in popolnoma zamajejo temelje zveze.
Če sedite tam in razmišljate o svoji poroki in se sprašujete, ali jo lahko rešite sami, vam bo ta članek morda v pomoč.
Je res mogoče?
Ali lahko en partner sam reši zakon? Če bi en partner dovolj trdo delal, bi to lahko bilo dovolj za oba v zakonu? Ne dvomim, da imajo nekateri to fantazijo, vendar ne verjamem, da je to mogoče. Videl sem, da so partnerji brez uspeha poskušali ta podvig.
Priporočeno - Shrani moj poročni tečaj
Zakaj poroke ni mogoče rešiti sami?
No, odgovor je v naravi poroke. Poroka je partnerstvo, ekipa. Skupinsko delo za uspešno delovanje zahteva komunikacijo, komunikacija pa je dvosmerna pot. Seveda lahko vsak partner sam prispeva k reševanju zakonske zveze, vendar na koncu to zahteva združevanje prizadevanj vsakega partnerja.
Ko delam s pari, jih že zgodaj naučim, da imajo edino, kar imajo nekaj nadzora, svoja prepričanja, občutke in vedenje. Večina motenj v zakonu izvira iz nerealnih zahtev in strogo uveljavljenih prepričanj, ki so v veliki meri neproduktivna in disfunkcionalna. Tudi če je vedenje vašega partnerja disfunkcionalno, lahko še vedno držite iracionalna prepričanja o njegovem vedenju, na primer »tega ne bi smeli storiti« in »ker so to storili, se to dokaže, da jim ni mar zame«.
Preberite več: Vodnik v 6 korakih za: Kako popraviti in shraniti pretrgan zakon
Zaradi doslednosti, če ena oseba ne more rešiti zakonske zveze, mora biti res nasprotno, ena oseba ne more uničiti zakonske zveze
Nekateri od vas, ki to berete, se morda sprašujete: "Kaj pa, če vas zakonec vara?". En partner lahko zagotovo naredi nekaj, kar vpliva na odnos, na primer varanje. Toda veliko zakonov je bilo rešenih in celo izboljšanih po tem, ko jih je zakonec prevaral.
Ko en partner vara, ima lahko drugi partner različna prepričanja, ki vodijo njihovo počutje in dejanja glede situacije. Če ima partner prepričanje, da "zakonca ne bi smela goljufati, in če to storita, nista dobra", bodo verjetno sledili občutki depresije, nezdrave jeze in bolečine. Če se pojavijo ta nezdrava negativna čustva, se bodo zagotovo pojavila nezdrava vedenja in verjetnost, da bo zakon preživel, je majhna.
Če pa partner verjame, da "ŽELIM, da moj zakonec ni goljufal, ampak so ga, to ne pomeni, da nista dobra, to pomeni le, da sta slabo ravnala". To prepričanje bolj verjetno povzroča zdrave negativne občutke, kot so žalost, zdrava jeza in žalost. Ti zdravi negativni občutki bodo vodili do produktivnih dejanj, kot so iskanje terapije, prizadevanje za odpuščanje in dejansko reševanje odnosa.
Recimo, da nekdo verjame, da bi morali sami rešiti zakon. Če to povpraševanje ne bo izpolnjeno, bo verjetno veliko nefunkcionalnih izpeljank. Takšni izpeljanke se lahko slišijo kot "vse je moja krivda", "nisem dober, ker nisem mogel rešiti zveze", "nikoli ne bom našel drugega partnerja", "obsojen sem biti sam". Če to verjamete, se bodo verjetno počutili disfunkcionalno depresivni, grenko jezni ali hudo krivi. Če se človek tako počuti, je manj verjetno, da bodo vstopili v nove odnose in manj tvegali ranljivost, ki bo okrepila njihovo nepotrebno razmišljanje.
Če se vrnem k prvotnemu vprašanju:
"Ali je mogoče rešiti samo vaš zakon?", Trdno bi trdil, da to ni mogoče
Možno pa je, da shranite svoja prepričanja o poroki.
Ne morete nadzorovati, kaj vaš partner počne ali ne počne, lahko pa nadzorujete, kaj si govorite o tem, kaj vaš partner počne ali ne počne. Če imate o svojem zakonu koristna in produktivna prepričanja, vi v odnosu opravljate svojo vlogo in to daje zakonu najboljše možnosti za preživetje.