Vsebina
- Kakšne so lastnosti narcističnih staršev?
- 1. Egocentričnost:
- 2. Ljubosumje in posesivnost
- 3. Pomanjkanje empatije
- 4. Odvisnost in soodvisnost
- 5. Manipulacija
- 6. Umikanje in favoriziranje
- 7. Malomarnost
- Kako otroci vplivajo, če jih vzgaja narcisoidni starš?
- Niso ljubljeni zaradi tega, kar so
- Bratje in sestre so postavljeni drug proti drugemu
- Otrokove potrebe se ignorirajo, potlačijo ali posmehujejo
- Otrok se lahko počuti kot partner in ne kot otrok
- Otrok se trudi prepoznati svoje želje, potrebe in cilje
- Kako lahko premagate učinke narcističnega starševstva?
- Informacije in razumevanje prinašajo ozdravitev
- Potreben je proces žalovanja
- Treba je določiti meje
- Pomena prave ljubezni se je treba naučiti
Ste že slišali za narcistično starševstvo? Si predstavljate starša z narcistično osebnostno motnjo?
Beseda "narcisizem" v teh dneh postaja precej domač izraz, včasih pa jo lahko uporabimo kot razlago za karkoli, od sebičnosti do izbruha narave. Dejansko obstaja širok spekter načinov, kako se lahko narcizem manifestira vzdolž kontinuuma od zdravega do malignega.
Zdrav narcisizem pomeni imeti realno samopodobo, medtem ko se maligni narcizem nanaša na skrajno egocentričnost z zelo krhkim, negotovim občutkom vase in nezmožnostjo oblikovanja zdravih odnosov. Ta vrsta malignega narcizma ima še posebej uničujoč učinek, ko je prisoten v položaju starševstva.
Ta članek bo raziskal nekatere znake narcističnega starša, kako lahko lastnosti narcisa vplivajo na njihove otroke in kako ravnati z narcisoidnimi starši, saj ravnanje z narcističnimi starši ni otroška igra!
Kakšne so lastnosti narcističnih staršev?
1. Egocentričnost:
Ko so starši narcistični, je vedno vse o njih in svoje otroke uporabljajo za uresničevanje svojih sanj in želja.
Primer tega bi bil narcistični oče, ki vztraja, da njegov sin postane zdravnik, ne glede na to, ali sinovi interesi in sposobnosti sovpadajo s to izbiro poklica.
Te narcistične očetove lastnosti so običajno razširjene, vendar jih ponavadi spregledamo, saj mislimo, da so te lastnosti preveč pogoste!
2. Ljubosumje in posesivnost
Narcistični starš upa in si prizadeva, da bodo njihovi potomci za vedno pod palcem.
Zato lahko starš, takoj ko začne kazati zrelost ali individualnost, razkrije svoje izbire in preference, postane jezen in ogorčen, kar jemlje kot osebno žalitev in grožnjo.
3. Pomanjkanje empatije
Narcisi resno ne morejo upoštevati misli in občutkov drugih, vključno s svojimi otroki. Zanje je pomemben le njihov pogled in dojemanje. To so tipični znaki narcističnega starševstva.
Otroci, ki živijo z narcističnimi starši, ki sčasoma doživijo tovrstno neveljavnost, pogosto razvijejo lažno masko, da se prilagodijo staršem, ali pa se distancirajo od svojih staršev, nekateri pa se lahko poskušajo upreti.
4. Odvisnost in soodvisnost
Narcisoidno starševstvo pogosto vključuje vzpostavljanje soodvisnega odnosa z otroki do te mere, da starši pričakujejo, da bo otrok do konca življenja skrbel zanje.
Običajno jih lahko opazimo kot narcistične lastnosti matere, otroci pa lahko preprosto označijo svojo mamo kot "preveč zaščitniško" ali "posesivno".
To pogosto vključuje precejšnje stroške in osebno žrtvovanje otroka, na kar se narcis lahko zdi popolnoma brez pozornosti.
5. Manipulacija
Morda se sprašujete, zakaj narcisoidni starš zavrača svojega otroka?
Toda narcisoidni starš je mojster manipuliranja s kaznovanjem, grožnjami in zadrževanjem ljubezni, da bi prisilil skladnost. Otroka bodo pogosto krivili za lažno krivdo, obtoževali pa ga bodo, sramotili in izvajali neprimeren pritisk.
Neugodne primerjave ("zakaj ne moreš biti tako dober kot tvoj brat / sestra?") In čustvena prisila ("če si dober sin ali hči, boš zame naredil to ali ono") sta tudi pogosta taktika narcističnega starševstva.
6. Umikanje in favoriziranje
Kadar je v družini več otrok, se bo narcisoidni starš pogosto namenil enemu izmed njih kot "zlatemu otroku", ki je pripravljen, da se prilagodi potrebam in egu narcisa.
V narcističnem starševstvu eden od drugih otrok postane "grešni kozel", ki je kriv za vse. Na ta način so bratje in sestre postavljeni drug proti drugemu, kar povzroča še večjo opustošenje in kaos v tem že tako motenem domu.
7. Malomarnost
Starš, ki je narcist, se lahko odloči, da bo sledil svojim interesom, namesto da se sooči z vsakodnevnimi zahtevami starševstva. Lahko so tudi deloholiki. Ta zanemarljiv odnos pusti otroka večinoma pri drugem staršu ali samega in se večinoma bori sam zase.
Kako otroci vplivajo, če jih vzgaja narcisoidni starš?
Sebičnost narcističnega starševstva ne dovoljuje staršem, da bi videli otroka takega, kot so ljubljeni, dragoceni in vredni sami po sebi.
Namesto tega so cenjeni le, če izpolnjujejo in zadovoljujejo potrebe staršev.
Določeno rivalstvo med brati in sestrami je razumno v vsaki družini, toda če gre za narcistično starševstvo, to rivalstvo doseže nevarne ravni. To je pogosto namerno triangulacijska taktika narcisa, da služi svojim sebičnim potrebam.
Ko otrok narcističnih staršev poskuša izraziti svoje potrebe in želje, ki se lahko razlikujejo od starševskih, jih pogosto potlačijo in osramotijo, pri čemer čutijo, da so njihove misli, občutki in mnenja neveljavni in ničvredni.
V nekaterih situacijah narcistično starševstvo vključuje odzračevanje in zaupanje v otroka, od otroka pa se pričakuje, da bo potolažil in zadovoljil čustvene potrebe staršev.
Ta zamenjava vlog postavlja otroka v neroden položaj, da se počuti bolj kot partner ali zaupnik kot otrok.
Ko se otrok tako navadi, da zadovoljuje potrebe narcističnih staršev, upošteva vse njihove odločitve in se vedno strinja z njihovimi načrti in mnenji, lahko doseže točko, da se ne zaveda več svojih misli in občutkov.
Ko jih prosijo, da podajo mnenje ali izrazijo željo, so lahko oklevajoči, prestrašeni in neodločeni ter pretehtajo, kaj je »pravilen« odgovor, ki se od njih pričakuje.
Oglejte si ta ted pogovor, da dobite več vpogleda v narcistično starševstvo:
Kako lahko premagate učinke narcističnega starševstva?
Odkrijte čim več o narcizmu in začnite razumeti, kaj se vam je zgodilo, če vas je vzgojil narcisoidni starš. Naj se resnica potopi in se potolaži, ko ve, da so mnogi drugi čutili enako bolečino. Niste sami.
Če bi bili eden ali oba od vaših staršev narcistična, bi morali žaliti za izgubo staršev, ki jih nikoli niste imeli. Nekaj časa je pomembno, da obžalujete dejstvo, da kot otrok niste prejeli negujoče ljubezni, ki ste jo potrebovali.
Ko lahko sprejmete svoje izgube in opustite vse fantazije, ki bi vas narcist nekega dne resnično ljubil, ste lahko pripravljeni nadaljevati svoje življenje.
Pri okrevanju od učinkov narcističnega starševstva morate razviti svoje meje, ki vas bodo ločile od staršev.
Verjetno tega ne bodo dobro prenesli, če pa želite biti svobodni, boste morali vznemirjati skozi izbruhe in manipulacije, dokler ne boste svobodni biti to, kar ste namenjeni.
Postavite omejitev časa, ki ga preživite s strupenimi ljudmi, in se obkrožite z zdravimi prijatelji, ki vas bodo imeli radi in sprejeli takšnega, kot ste.
Ko se boste oddaljili od nezdravega vpliva narcističnega starševstva, boste sčasoma verjetno doživeli ozdravitev.
Potem boste lahko cenili in se naučili, da ste res ljubki - da vam ni treba nenehno nekaj izvajati ali dosegati, da bi dokazali svojo vrednost. Ljubljeni ste preprosto zato, ker ste dragocena in dragocena človeška duša.