Vsebina
- Prepoznajte znake
- Ne bežite pred težavami
- Razširite svojo podporo
- Pojdite na krizno svetovanje srednjih let
Kriza v srednjih letih v zakonu se lahko pojavi pri moških in ženskah. Kriza se lahko pri primerjavi obeh nekoliko razlikuje, vendar nihče ni izvzet iz krize srednjih let v zakonu.
Ta kriza je tista, ki vključuje veliko čustev in vključuje krizo identitete ali krizo samozavesti. Kriza srednjih let se lahko pojavi, ko je oseba srednjih let, med 30 in 50 let.
V tem času se zakonca lahko srečata z različnimi težavami. Torej, ali lahko zakon preživi krizo srednjih let?
Čeprav kriza srednjih let in poroka obstajata v več primerih, ni mogoče rešiti vprašanj poroke v srednjih letih. Če v vašem odnosu prevlada ljubezen in imate voljo, da rešite svoj zakon, lahko vnaprej preprečite razpad zakonske zveze.
Če ste torej naleteli na stopnje kriznih zadev srednjih let, je tukaj majhen vpogled v različne načine, kako kriza srednjih let vpliva na poroko, kako se spopasti s krizo srednjih let in premagati težave v zvezi s srednjimi leti.
Izpraševanje samega sebe
Poročne težave v krizi srednjih let pogosto vključujejo veliko vprašanj.
Zakonca se lahko začneta spraševati in se spraševati, ali je življenje, ki ga vodita, vse, kar obstaja v življenju, in si bosta morda želela še kaj več.
Oseba se lahko vpraša, zakaj počne stvari, ki jih počne, in razmišlja o svojih potrebah veliko bolj, kot je bila. Nekateri ljudje ne prepoznajo več, kdo so, kaj ali kdo so postali.
V drugih situacijah se lahko zakonec vpraša in vpraša, zakaj so tako dolgo čakali, da pridejo ven in živijo svoje življenje.
Naredite primerjave
Primerjave so še en pojav. Veliko ljudi želi vedeti, ali lahko poroke preživijo krizo srednjih let, in odgovor je pritrdilen. Kriza srednjih let, ki uničuje vaš zakon, je običajen strah mnogih zakonskih parov, vendar obstaja veliko rešitev za te težave.
Kar zadeva primerjave, se lahko vi ali vaš zakonec začnete primerjati z uspešnimi ljudmi, ki jih poznate, na primer s prijatelji, sorodniki in sodelavci ali z ljudmi, ki jih vidite v filmu, ali z neznanci, ki jih opazite, ko ste zunaj opravljanje opravkov.
Ko se to zgodi, se lahko zakonec počuti manj kot samozavesten ali ima močan obžalovanje. To lahko povzroči, da se človek osredotoči samo nase ali pa, da "išče dušo", pri čemer pusti vse in vse za sabo.
Občutek izčrpanosti
Izčrpanost je pogosta težava, ki lahko povzroči poroko v srednjih letih.
Ko je človek izčrpan, lahko še naprej vzdržuje svojo dnevno rutino, vendar deluje na hlape. Podobno je vozilu, ki mu zmanjka bencina. Lahko še naprej pospešujete, vendar ko bo plina zmanjkalo, boste morali napolniti rezervoar za plin.
Oseba, ki je izčrpana, je še naprej vsak dan hodila in pritiskala, dokler ne more več delovati. Točiti morajo gorivo tako, da telesu in umu omogočijo počitek in sprostitev.
Ko pride do poroke v srednjih letih, se bo vprašalo vse, na kar je človek kdaj pomislil, ne glede na to, ali so to storili, ko so bili stari šest let, ali kaj, kar so storili še včeraj. Upoštevana bo vsaka situacija in vsaka podrobnost.
To je lahko problem v zakonu, ker bodo ti primeri vse, o čemer človek govori, in zakonca se bo naveličal poslušati o istih situacijah, zaradi česar se bosta razočarala in poslabšala. Stanje krize v srednjih letih v zakonu se lahko od tam stopnjuje.
Naredite drastične spremembe
Drastične spremembe v krizi srednjih let se pogosto imenujejo kriza identitete v krizi srednjih let v zakonu.
Morda boste opazili, da si vaš zakonec v srednji šoli želi shujšati ali se vrniti na stara pota. Veliko ljudi govori o svojih dnevih v srednji šoli in o stvareh, ki se jih spominjajo, vendar to ni kriza identitete srednjih let.
Ko pride do krize identitete srednjih let, bo stanje nenadno in nujno. Vaš zakonec se lahko pogovarja o tem, da bi se pridružil svojim prijateljem iz srednje šole ali bi želel shujšati in biti v formi, zato bodo ravnali po svojih mislih.
Tu nastane problem mnogih zakonskih parov. Zakonca lahko začneta več hoditi v bari ali klube s prijatelji iz srednje šole in poskušati izgubiti težo, da bi postala privlačnejša.
Ko se to zgodi, lahko oseba postane ljubosumna in se začne počutiti, kot da njuna zveza razpada. Ker so te spremembe nenadne in se pogosto zgodijo brez opozorila, lahko zakonec čuti, da jim primanjkuje pozornosti ali čustvene podpore.
Kako se spopasti s krizo srednjih let v zakonu
Prepoznajte znake
Spopadanje s krizo srednjih let v zakonu ne bo tako enostavno kot padanje s hloda, vendar to ne pomeni, da ni vredno razmisliti.
Najpomembnejša stvar je prepoznati očitne znake težav s poroko v srednjih letih.
Ne bežite pred težavami
Ko opazite pri možu stopnje krize srednjih let ali ste pri ženski odkrili znake krize srednjih let, namesto da bi pobegnili ali uničili vajino zvezo, situacija zahteva vaše ukrepanje.
Razširite svojo podporo
Ena najboljših stvari, ki jih lahko storite, da premagate zakonske težave, je, da se po svojih najboljših močeh potrudite biti zraven svojega zakonca in jim razširiti neomejeno podporo.
Vaš zakonec bo z vašo nesebično ljubeznijo lahko rešil težave in cenil vaš trud v tem zahtevnem času. Kljub temu to ni čarovnija in morda bo trajalo veliko časa, da se bo ta kriza v srednjih letih v zakonu premagala.
Pojdite na krizno svetovanje srednjih let
Če še vedno niste prepričani, kako pomagati svoji ženi ali kako pomagati svojemu možu v krizi srednjih let, razmislite o svetovanju pri krizi srednjih let. Nekaterim parom svetovanje in terapija veliko koristi.
Če nameravate na ta način ukrepati kot rešitev za krizo srednjih let v zakonu, se morata oba udeležiti terapije ali svetovanja in se spopasti s težavami v zakonu, ki jih imate v zakonu skupaj.