Vsebina
- Prednosti srečne poroke
- 1. Spodbuja varno vedenje in zdrav način življenja
- 2. Hitrejše okrevanje po bolezni
- 3. Manjša možnost razvoja duševnih motenj
- 4. Daljša življenjska doba
- Dolgo poročeni pari so čustveno in fizično odvisni
- 1. Delitev podobnih navad pri vadbi in prehrani
- 2. Vloga negovalca
- 3. Vplivanje na pogled na življenje
- Vzemite s seboj
Ali je poroka koristna za dobro počutje osebe? Nekateri pravijo, da je to dobro za človeka. Drugi pravijo, da je odvisno od tega, s kom se poročiš. Vrsta poroke, ki jo imate, vam pomaga ugotoviti, ali boste bolni ali trdni, srečni ali žalostni. Obstaja nešteto zgodb in študij, ki podpirajo te izjave.
Srečne poroke podaljšujejo življenjsko dobo, stresne poroke pa lahko povečajo tveganje za srčni infarkt in možgansko kap. Če ste poročeni in srečni, je to super. Če ste samski in srečni, je to še vedno super.
Prednosti srečne poroke
Kakovost poroke vpliva na zdravstveno stanje. V srečnem zakonu posamezniki postanejo bolj zdravi in živijo dlje.Tu je nekaj neverjetnih prednosti srečne poroke.
1. Spodbuja varno vedenje in zdrav način življenja
Nagnjenost zakonskih parov k tveganim prizadevanjem je zelo majhna, saj se zavedajo, da obstaja nekdo, ki je odvisen od njih. Srečno poročeni ljudje dobro jedo in vzdržujejo zdrav način življenja.
2. Hitrejše okrevanje po bolezni
Srečno poročeni ljudje hitro okrevajo, ker imajo ljubečega zakonca, ki potrpežljivo skrbi zanje v času njihove bolezni
Študija je pokazala, da posamezniki občutno manj čutijo bolečino, medtem ko partnerja držijo za roke. Podoba ali dotik ljubljene osebe ima fizično pomirjujoč učinek. Lajša bolečino v enaki meri kot paracetamol ali narkotiki. Prav tako kaže, da se rane hitreje zacelijo pri ljudeh s srečno zakonsko zvezo.
3. Manjša možnost razvoja duševnih motenj
Na srečo poročeni pari imajo nizko stopnjo depresije in imajo manj možnosti za razvoj duševne bolezni. Nekaj je neverjetnega v ljubečem zakonskem odnosu, ki poročenim ljudem pomaga ostati na pravi poti. Srečen zakonski odnos odpravlja problem osamljenosti in socialne izolacije.
4. Daljša življenjska doba
Raziskave kažejo, da srečno zakonsko življenje človeku dejansko doda nekaj dodatnih let. Ljubeč zakonski odnos ščiti pare pred prezgodnjo smrtjo.
Dolgo poročeni pari so čustveno in fizično odvisni
Dolgoletni pari niso samo podobni. S staranjem lahko postanejo tudi biološko podobni. Pari med seboj odraščajo telesna in čustvena stanja, ko se staratata. Tu je nekaj razlogov, zakaj so poročeni pari medsebojno odvisni, čustveno in fizično.
1. Delitev podobnih navad pri vadbi in prehrani
Zakonci diabetikov bodo imeli večje tveganje za nastanek sladkorne bolezni, ker imajo slabe navade, kot je slaba prehrana.
Vendar pa lahko oseba, ki z idealnimi primeri kaže redno vadbo, vpliva na drugega partnerja, da stori enako. Mož, ki ima rad telovadbo, bo bolj verjetno vplival na to, da se mu pridruži žena. Fitnes, ples na plesu ali redni teki skupaj lahko okrepijo tudi intimne odnose.
2. Vloga negovalca
Zdravje zakonca bo vplivalo na zdravje drugega. Na primer, vpliv skrbi za preživelega možganske kapi in depresivno osebo lahko negativno vpliva na fizično in duševno zdravje zakonca, ki skrbi za otroka.
3. Vplivanje na pogled na življenje
Če je vaš zakonec optimist, boste verjetno tudi vi postali optimist. Optimističen zakonec vam bo pomagal razviti pozitiven pogled na življenje.
Vzemite s seboj
Zdravje in poroka sta tesno povezana. Na srečo poročeni pari imajo nizko smrtnost. Poroka ima velik vpliv na splošno zdravje osebe kot drugi odnosi, ker poročeni pari skupaj preživijo čas pri več dejavnostih, kot so sprostitev, prehranjevanje, telovadba, spanje in skupna gospodinjska opravila.
Naše telo in možgane močno vpliva zakonski odnos. Zaljubljenost vpliva na področja možganov in povzroča občutek evforije. Nedvomno se zaradi ljubezni počutiš srečno in zdravo. Nasprotno pa pojasnjuje, zakaj je razpad škodljiv.
Brittany Miller
Brittany Miller je poročna svetovalka. Je srečno poročena in ima dva otroka. Srečno zakonsko življenje jo spodbuja, da deli svoje vpoglede na poroko, ljubezen, odnos in zdravje. Je blogerka pri zdravniškem podjetju Houston.