Vsebina
- Gottmanova metoda parna terapija
- Zakaj GMCT deluje kot lezbična terapija
- Inštitut za gejevske pare za lezbično terapijo
Nedavna analiza dinamike v odnosih razkriva, koliko se premikamo k bolj odprti družbi, kjer se istospolne zveze lahko poročijo, zlasti v Združenih državah.
Kljub temu je pomembno upoštevati, da obstaja velika potreba po razvoju metode lezbične terapije, ki temelji na dokazih, ki temelji na študijah lezbičnih odnosov, tako da lahko istospolne poroke najdejo tudi vire in podporo za uspešno krmarjenje v zakonskem življenju .
Na srečo so novejše raziskave poskušale ugotoviti, ali bi bile predhodno uveljavljene metode zdravljenja učinkovite za istospolne pare. Takšne raziskave so izvedli v sodelovanju med Salvatorejem Garanzinijem, Alapaki Yee in dr. John in Julie Gottman skupaj s številnimi drugimi certificiranimi Gottmanovimi terapevti.
Njihove raziskave so nas pripeljale do spoznanja pomembnih rezultatov, ki so koristni pri vzpostavljanju gejevskih in lezbičnih terapijskih metod.
Gottmanova metoda parna terapija
Ena od opaznih stvari pri Gottmanovi metodi je, da se raziskave izvajajo z oceno argumentov raziskovalnih parov, zaradi česar je ta metoda zelo zanimiva in priljubljena.
Ko se pari spopadajo, so Gottmanovi terapevti priča številnim dinamikam odnosov, na katere se pari običajno ne ozirajo. Kot naprimer:
- Dejavniki, ki bi lahko povzročili ali prekinili njuno zakonsko zvezo.
- Kako izrazit je par njunih občutkov med spopadi.
- Kakšni izrazi se uporabljajo med bojem (verbalni in neverbalni)?
- Kako pripravljen je par sklepati kompromise in med sporom najti skupni jezik itd.
Poleg prej omenjenega je Gottmanova metoda obravnavala tudi prijateljstvo/skupno intimnost in skupni pomen med pari, ki se vzgajajo glede na to, za kaj pari iščejo terapijo.
Rezultati posegov, izvedenih s terapijo parov po metodi Gottman, so pokazali, da je med zdravljenjem toliko izboljšanja.
Terapija hitreje kaže rezultate v primerjavi s heteroseksualnimi pari, ki so bili podvrženi isti terapijski metodi.
Drugi pomemben rezultat te študije je bil, da so se tudi pari v razmerju, kjer je prisotna zasvojenost (eden ali oba partnerja), po terapevtskih sejah znatno izboljšali.
Študija Gottmana in sodelavca, ki je prva te vrste, je ponosno razkritje, da se lahko istospolni pari izboljšajo s terapevtskimi sejami bistveno hitreje in v bistveno krajšem času kot večina heteroseksualnih parov, ki se zdravijo po isti metodi terapije.
Zakaj GMCT deluje kot lezbična terapija
Zavedamo se, koliko terapija parov Gottmanove metode (GMCT) deluje tudi za heteroseksualne in lezbične odnose.
Še pomembneje je, da se lahko naučimo iz naslednjega razloga, zakaj je ta vrsta terapije verjetno delovala:
Poleg proučevanja dinamike odnosov med heteroseksualnimi pari v več kot 20 letih je dr. John Gottman skupaj s kolegom dr. Robertom Levensonom v 12 letih preučeval gejevske in lezbične pare.
V svoji raziskavi so odkrili, da so gejevi in lezbični pari v času konflikta bolj izraziti in bolj pozitivni.
Tako jim je lažje biti bolj pozitivni, ko jim partner pove nekaj pozitivnega, in nekoliko popustljivejši, ko jim partner pove nekaj negativnega. Negativ se ne jemlje preveč osebno.
Iz tega bi lahko tudi sklepali, da so istospolni pari po konfliktu bolj pozitivni.
Iz te raziskave je zagotovo določeno: Terapija parov po metodi Gottman je dokazna terapija, ki temelji na dokazih, ki bi jo lahko posnemali kot lezbično terapijo, ki bo lezbičnim parom pomagala pri reševanju vprašanj njihovega odnosa in krepitvi odnosa.
Inštitut za gejevske pare za lezbično terapijo
Največji in najpomembnejši rezultat študije Salvatore Garanzini in Alapaki Yee je ustanovitev Inštituta za gejevske pare.
Ne samo, da ponujajo svetovanje gejevskim parom, ampak pomagajo tudi lezbičnim parom, ki pridejo na terapevtske seje.
S svojimi raziskavami so odkrili, kako učinkovito je bilo uporabiti terapijo parov po metodi Gottman kot zdravljenje težav v odnosu med geji in lezbijkami.
Inštitut za homoseksualne pare (GCI) je bil prav tako ustanovljen na podlagi naraščajoče potrebe po tem, da bi istospolne pare potrebovali terapijo, ki bi temeljila na rezultatih-nekaj, kar bi prav tako okrepilo gejevske in lezbične odnose; terapijo ali inštitut, kjer so bili potrjeni odnosi med istospolnimi pari.
Inštitut za gejevske pare ima tudi skupino raziskovalcev, ki so pregledali pare, ki so bili na inštitutu zdravljeni. To podpira tudi njihove začetne ugotovitve med raziskovalno fazo pred ustanovitvijo GCI. Ne glede na to, ali je bila terapija uspešna z uporabo Gottman Method Couples Therapy (GMCT) ali pa so izboljšave temeljile na stopnji zavezanosti parov drug do drugega, je zato zelo priporočljivo za pare, ali so geji ali lezbijke, obravnavati GMCT kot metodo za popravilo ali izboljšanje njihovih odnosov.
Cilj GCI je ustvariti več terapevtskih centrov, kjer bi se geji in lezbijke počutili varno, da bi razkrili svoja vprašanja v zvezi, ne da bi imeli občutek graje.