Vsebina
- Pustite možganom, da govorijo
- Ugotovite razlog: obtoževanje proti razumevanju
- Izogibajte se vpletanju drugih: Recite arbitraži "ne"
- Goljufanje? Na kakšno goljufanje misliš?
- Skoči čez brezno
V idealnem primeru družina velja za postojanko, ki nam pomaga pri boju proti različnim življenjskim napadom, krepi našo identiteto in zdravi rane.
Ko se poročimo, verjamemo v ta idealen scenarij, vendar se pogosto ne zavedamo, da je žig v potnem listu le prva opeka, ki smo jo postavili v temelj te postojanke.
Preden postane idealno utrjen, bi morali opraviti dolgo in trnovo pot ter se soočiti s številnimi izzivi. Tisti, ki so v poroki doživeli goljufanje, vedo, da zunanji napadi za pare niso tako grozeči kot njihovi notranji sovražniki.
Z vlečenjem za isti konec vrvi je enostavno obvladati življenjska presenečenja, vendar je veliko bolj zapleteno boriti se s slabostmi, ki lahko v minuti uničijo najmočnejšo postojanko, kot da je to grad s kartami.
Za vse, ki menijo, da varanje v zakonu ni predmet obravnave, ampak konec družine, lahko rečemo: krivda ali žalitev nista dobra družinska svetovalca.
S takšnim občutkom krivde po izdaji ni lahko obvladati in ostati skupaj, vendar verjemite, da je to mogoče.
Če se torej sprašujete, kako naj se preneham počutiti krivega zaradi varanja v zakonu? Ali pa iščem načini za premagovanje krivde po varanju v zakonu. Povedali vam bomo, kako to storiti.
Pustite možganom, da govorijo
Samoizkazovanje (za izdajalce) ali samopomilovanje (za tiste, ki so bili izdani) je najlažji instinkt in večina parov se raje poglablja v svoja čustva čim globlje, namesto da bi začela dialog.
Bodi prepričan: dialog je nujno potreben in bi lahko osvetlil resnično stališče vašega zakonca o tem vprašanju, medtem ko vas čustva zavajajo.
Torej, ko vaša krivda kriči: "Jaz sem podlac in mi/on mi nikoli ne odpusti", vam možgani ne dovolijo, da se odločite za drugo osebo, ampak najverjetneje šepetajte "Samo prosite za odpuščanje, vedno obstaja možnost."
Čustva izdane osebe bi lahko trdila: "Nočem nič slišati!" tudi ko se njihovi možgani trudijo slišati, kaj ima partner povedati v obrambo.
Seveda, oba potrebujete čas za trpljenje in privajanje misel o dejstvu varanja v zakonu, vendar ne sprejemajte čustvenih odločitev, poslušajte šepetanje svojih možganov in poskušajte dati priložnost drug drugemu in pomagati premagati krivdo nezvestobe.
Ugotovite razlog: obtoževanje proti razumevanju
Pravkar smo si zamislili izraz ogorčenja na obrazu prevarane osebe "Ali obstaja kakšno razmišljanje in zakaj bi jih moral iskati? !!"
Ne hitite, da prevzamete odgovornost s sebe. Zapomni si, ko gre v družini kaj narobe, ne more biti samo ena kriva oseba; razloga sta oba zakonca. Upoštevajte to pravilo in poskusite analizirati.
Vprašajte se: "Kaj sem zamudil? Kaj je moj partner skušal najti v odnosih z drugo osebo? " Trenutek poštenosti je ključnega pomena. Vsak lahko obtoži, le redki pa lahko razumejo.
Prav zares, izogibajte se razmišljanju, preden zaslišite razloge izdajalca. Prvič, on/ona ne more imeti ničesar povedati in uporabiti vaše ideje za manipulacijo.
Drugič, sklepanje vašega zakonca bi se lahko razlikovalo od vašega, vendar ne bi predstavili strahu, da bi vas spet prizadeli. Torej nikoli ne boste vedeli pravega razloga in ga ne boste mogli odpraviti.
Če ste izdajalec, poštenost in iskreno priznanje sta edini način, da se spopadete s krivdo in odpuščanjem.
Izogibajte se vpletanju drugih: Recite arbitraži "ne"
Vemo, da morajo ljudje, ko trpijo, izraziti svojo bolečino in poiskati podporo. To je naraven način obvladovanja občutkov, vendar vas prosimo, da dobro premislite, preden izberete zaupnika.
Razmislite o dejstvu, da bo več ljudi obveščenih, zato se bo glede tega pojavila večja nemirnost. Posledično ne bi mogli pobrati pšenice iz plev in tvegati, da bi postali talec misli in občutkov tretje osebe.
Ne priporočamo, da to delite s starši: odpustili boste zabavo, vendar tega nikoli ne storijo. Njihove žalitve vam ne bodo omogočile, da pozabite na to zgodbo in so lahko problem, ki vam zastruplja nadaljnje življenje.
Bolje je izbrati nepristransko osebo, ki še zdaleč ne sodeluje v vašem družinskem življenju. Morda duhovnik, če ste vernik ali prijatelj, ki živi daleč od vašega kraja.
Goljufanje? Na kakšno goljufanje misliš?
Če ste se odločili biti skupaj, razpravljali o vsem, razumeli in odpuščali, samo pozabite, da se varanje v zakonu pojavlja v vašem življenju. Vemo, da je to velika naloga, še posebej na začetku, vendar ni drugega načina, da ostanemo skupaj.
Nenehno omenjanje, obtožbe, sumi in šale z očitnim kontekstom - vse to spodbuja osvežitev negativna čustva krivde in žalitve, preprečuje zbliževanje in podaljšuje družinsko krizo.
Izogibajte se omenjanju in poskusite živeti navajen način življenja in se potrudite, da popravite napake, ne da bi nepotrebno svetlo poudarjali vsak vaš najmanjši trud.
Skoči čez brezno
The najboljši način, da pozabite na slabo zgodbo, je, da jo zamenjate s pozitivno. Zato, dragi goljufi, ne čakajte dolgo in skrbite za kompenzacijo čustev za vaš med.
Potovanje, uresničitev njegovih sanj, obisk krajev, povezanih z vašo skupno srečo, ali karkoli drugega, kar vas lahko znova zbliža, bo dobra odločitev.
Ne bojte se, da še ni pravi časNe pozabite, da katera koli bolezen traja dlje, če ne sprejmete ustreznih ukrepov. Razmislite o pozitivnih izkušnjah tablet iz krivde in žalitve.
Dragi prevarani, spoznajte kakršno koli pobudo vaše stranke, tudi če je žalitev še vedno težko premagati. Dlje ko boste odlašali s srečo, večji prepad se pojavi med vami in vašim zakoncem.
Najverjetneje, če ste se odločili ostati skupaj, ne želite, da bi prišlo do takega poteka dogodkov. Upoštevajte, da so ta priporočila dobra le, če oba zakonca želita ostati skupaj. Če si ena od strank prizadeva končati zgodbo, ne bi delovale.
Vsakdo ima pravico narediti napako, vendar ne pozabite, da če se varanje v zakonu ponovi več kot enkrat ali dvakrat, to ne bi moglo biti več napaka, ampak način življenja.
Nato se vprašajte, ali želite živeti z nepopravljivim goljufom. Ljubite se in čuvajte svoje družine.