Vsebina
- Kaj je zakonska ločitev?
- Imeti skupni skupni cilj
- Bodite spoštljivi in prijazni
- Nikoli ne pritiskajte na partnerja
- Izogibajte se ponovnemu odnosu
- Ne mešajte otrok v mešanico
- Postavite meje in se jih držite
- Redno komunicirajte
Po študiji se 50 odstotkov zakonskih zvez konča z ločitvijo; to je grenka resnica. Pari v upanju, da bodo obnovili zakonsko zvezo, se odločijo za ločitev, da bi ustvarili prostor za oceno, ali naj se ločijo ali ne.
Ločitev v zakonu je scenarij, v katerem zakonski par preneha živeti skupaj, ne da bi se ločil.
Kaj je zakonska ločitev?
Zakonska ločitev je lahko prvi korak k ločitvi; razen če partnerji ne uporabljajo ustreznih veščin, da bi ga uporabili kot orodje za spravo.
Zakonska ločitev zakoncev se lahko opravi neuradno ali prek zakonske ločitve, tako da na sodišču vloži sporazum o ločitvi.
Pri ločitvi v zakonu morata oba zakonca prevzeti pobudo za plodno ločitev, ki lahko kasneje pripelje do blažene poroke.
Kako ravnati pri ločitvi zakonske zveze? In kateri je najboljši način za ločitev zakonske zveze?
Oglejte si tudi:
Da bi vam pomagali pri reševanju ločitve od zakonca, smo našteli nekaj bistvenih razlogov, ki jih je treba ločiti in ločiti, da zagotovimo, da lahko svojo zakonsko zvezo uporabite kot orodje za ponovno združitev in krepitev zakona.
Imeti skupni skupni cilj
Pri ločitvi se strinjajte s svojim zakoncem, zakaj se morate odločiti za ločitev.
Slepo ločitev je težko popraviti in med partnerji pusti ranjene občutke, kar podaljša proces zdravljenja.
Naj vaš zakonec razume vaše občutke in vašo potrebo po vzemi prostega časa od poroke v dobro za vas in otroke.
Veliko prostora in časa dajeta prostor za trezno odločitev brez vpliva vašega partnerja.
Dobi se priložnost, da razmisli in izvede SWOT (prednosti, slabosti, priložnosti in grožnje) analizo ciljev poroke.
Da pa zagotovite produktivno ločitev zakonske zveze, morate pojasniti tudi niz ciljev ločitve zakonske zveze.
Vaši cilji glede ločitve zakonske zveze morajo vsebovati:
- Časovni okvir za ločitev zakonske zveze
- Odgovornosti in vloga vsakega partnerja v času ločitve
- Med ločitvijo bosta zakonca upoštevala omejitve in pravila
- Pričakovanja obeh strank, da se poroka popravi
Bodite spoštljivi in prijazni
Ločitev ima lahko korenine v nerazrešenih razlikah, nepripravljenosti, da drug drugemu odpuščamo, nezmožnosti prevzemanja odgovornosti za svoja dejanja in slabi komunikaciji.
Ob vseh teh prizadetih občutkih lahko vaša čustva sprožijo žalitve ali grenke besedne izreke, ki povečajo čustveno razdaljo med vama.
Prevzemite nadzor nad svojimi čustvi; dovolite, da se v tem trenutku osredotoči razmišljanje.
Spoštovanje in prijaznost med ločitvijo bosta imela pomembno vlogo pri usklajevanju vašega zakona in bosta tudi zaščitila vaše otroke pred čustvenimi brazgotinami.
Nikoli ne pritiskajte na partnerja
To je »jaz« čas, idealen za samoevalvacijo in spoznanje pomena vašega zakonca v vašem življenju.
Vendar ločitev prinaša strah pred negotovostjo. Ta strah prisili partnerje, da drug drugega prisilijo, da se nehote odločita, kar škodi vsakemu odnosu.
Tako kot potrebujete čas, da naredite velik korak k razpadu ali sklenitvi zakonske zveze, dovolite svojemu zakoncu, da sprejme neodvisne odločitve brez pritiska.
Osebna sodba opredeljuje oceno stanja in trajno rešitev.
Poiščite zakonskega svetovalca
Zakonsko svetovanje je oblika psihoterapije, ki parom pomaga pri prepoznavanju konfliktov in njihovem reševanju, da bi izboljšali svoj odnos. Sliši se kot nekaj, kar lahko par v ločitvi izkoristi.
Zavežite se k odločitvi, da poiščete storitve strokovne tretje osebe, ki bo pomagala obema v procesu zdravljenja.
Zavedati se morate, da lahko z odločitvijo za zakonskega svetovalca dostopate do različnih strukturiranih tehnik, ki bodo vašemu razmerju dale smer kljub ločitvi.
Pomagajo vam tudi, da po skrbnem premisleku in oceni trenutne situacije izvedete najprimernejšo smer.
Če še vedno vztrajate pri prizadetih občutkih, odpuščanje za vas ni možnost, vendar je bistveno za obnovo zakonske zveze. Svetovanje je lahko v pomoč tudi pri iskanju odpuščanja.
Poročno svetovanje je koristno kot terapevtski ukrep za olajšanje življenja, ne da bi to vplivalo na vaše zdravje.
Izogibajte se ponovnemu odnosu
Nikoli se ne odločite za drugo razmerje, preden se uradno ločite od moža ali žene.
Uživajte v osebnem prostoru in času z vlaganjem v nego. Če imate otroke, je čas, da jim zdaj posvetite vso pozornost, ko igrate vlogo matere in očeta.
Ne mešajte otrok v mešanico
Ločitev ali ločitev imata lahko katastrofalen vpliv na otrokovo življenje. Ločitev je lahko za vaše otroke boleč proces, ki lahko privede do notranjih in zunanjih težav.
Raziskave kaže, da je ločitev/ločitev staršev povezana s povečanim tveganjem za težave pri prilagajanju otrok in mladostnikov, vključno z akademskimi težavami (npr. nižje ocene in osip), motečim vedenjem (npr. težave z vedenjem in uživanjem substanc) ter depresivnim razpoloženjem.
Otroci so nedolžni; niso udeleženci vaših sporov. Obvestite jih, kaj lahko pričakujejo, ne da bi se spuščali v podrobnosti, razen če so polnoletni.
Nikoli ne govorite slabo o svojem zakoncu okoli njih; saj bo to imelo le negativen učinek na vaše otroke in se bodo počutili krive in zmedene zaradi svoje zvestobe obema staršema.
Postavite meje in se jih držite
Obstaja razlika med poroko in ločitvijo. Če dovolite svojemu zakoncu, da uživa vse zakonske pravice, kot je intimnost, se morda ne mudi, da bi stvari uredili.
Med pripravo cilja si postavite meje in se jih strogo držite.
Redno komunicirajte
Komunikacija je najpomembnejša tako v zakonu kot ločitvi.
Naj bodo vaši komunikacijski kanali odprti kadar koli, da preprečite sum. To je pravo orodje, da se odprete in spregovorite o svojih prizadetih občutkih, svoj pogovor usmerite na profesionalen način, da se ne izognete težavam, in začnete »hoditi«.
Pari, ki se odločijo za zakonsko ločitev, morajo imeti odprt um glede smeri poroke.
Uspeh, ki ga je treba opraviti pri ločitvi zakonske zveze, pomeni, da imate možnost obnovitve zakonske zveze, njen neuspeh pa pomeni, da ste na poti k ločitvi.