Ali se trma v razmerju izplača?

Avtor: Laura McKinney
Datum Ustvarjanja: 10 April 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Zakaj rinemo v strupena razmerja (in ostajamo v njih)? Sanja Rozman
Video.: Zakaj rinemo v strupena razmerja (in ostajamo v njih)? Sanja Rozman

Vsebina

Tako ali drugače smo se vsi močno držali svojega stališča. Nekateri so se celo močno potrudili, da bi ga uveljavili. Toda ali je res vredno? Ali prednosti pri tem odtehtajo slabosti? No, zlahka se razglasite za "težko" ali "odločno" osebo kot izgovor za to, da ste neprilagodljivi ali trdoglavi, in mnogi od nas to počnejo vsak dan brez kesanja ali pomisleka, kakšne bi lahko bile posledice. Vendar pa vam ni treba imeti diplome iz psihologije, da bi se na koncu zavedali, da vam lahko poševnost prinese veliko koristi, če to lastnost dobro uporabite.

Najpogosteje trmasto dejanje nastane v sporu. Navadni ljudje se ne navežejo na nekaj iz čiste predispozicije ali iz dolgčasa. Tudi najbolj potrpežljivi in ​​razumni posamezniki so dovzetni za napad trme, če jih dovolj izzovejo. Zagotovo se vam bo zdelo, da obstaja verjetna razlaga za to vedenje, dokler veste, da je to, kar trdite, "prava stvar". Toda v resnici ni.


Kaj želim s trmoglavostjo doseči?

Prisilno vsiljevanje vaše volje ali želje je tisto, kar v resnici je. Ko vztrajate, da imate nekaj po svoje, pustite partnerju le dve izbiri: da se strinja ali nasprotuje. Žal je v teh okoliščinah zelo redek primer, da se kdo spoštuje. Po drugi strani pa je agresija naraven odziv in podoben odziv izvira iz druge osebe. Na tej točki ni več pomembno, ali imate prav ali ne, in sproži se negativno "igranje igre". Žganje se bo dvignilo, prišli bodo do neželenih zaključkov in ne bo prišlo do nobene dragocene točke. Torej, ko se boste naslednjič počutili, kot da "nastopate", se vprašajte: "Kaj želim s tem doseči?". Je odgovor na to vprašanje "skladnost", "sprejetje" ali kaj drugega?

Poiščite razlog za vedenjski vzorec. Za nekatere je predhodnik boj ali občutek, da se jim naredi krivica, za druge pa strah, da bodo v odnosu izgubili podlago. Ljudje imajo zmožnost trmastosti, ko čutijo, da je njihov položaj ogrožen. Morda bi mislili, da je za varnost pomembno, da se držimo nekaterih prepričanj ali navad, vendar to ni vedno tako. Desetkrat bolj koristno je razmišljati o vzroku, zakaj se tako obnašamo, namesto da bi preprosto postali žrtev intuicije ali impulzivnih nagnjenj. Če se nam zdi nekaj nujnega, lahko do partnerja stopimo na različne načine in ga prepričamo. Naj gre za preprosto "oprosti", nakup novega avtomobila ali preprosto zahtevo za manjšo spremembo odnosa, trma ni najučinkovitejši način za pridobitev katerega koli od teh.


Umetnost prepuščanja

Morda se ne zdi veliko, a naučiti se, kako se odreči svojemu obvladovanju nečesa, je precej težko, še posebej, če v to resnično verjamete. Čeprav je morda smiselno, da strogo upoštevate svoja načela in prepričanja, obstaja veliko situacij, v katerih bolje bi bilo, če bi pustil. Če želite to narediti, potrebujete tudi zmožnost videti širšo sliko. Končni rezultat bi moral biti vaša tarča, ne bežno zagotovilo, da boste v sporu pridobili soglasje nekoga. Čeprav so okoliščine različne, je bila prožnost vedno vir uspešnega rezultata. To velja tudi za odnose. Morda se zdi prav, da ohranimo določeno smer ali določene zahteve, vendar se resničnost stvari močno razlikuje od tistega, za kar si mislimo, da je pravilno. Biti pravi glede nečesa in doseči pozitiven rezultat z vsiljevanjem svojega stališča sta dve različni stvari. Namesto tega se zelo pogosto zgodi, da imajo negativne učinke. Torej, preden neumno vztrajate v določeni smeri, pomislite, ali bi lahko s tem, ko se odrečete tej bitki, dosegli boljše rezultate. Vaša perspektiva bi morala biti postavljena na dolgi rok, cilj pa bi moral biti končni rezultat.


Ekstremi so pogosto povezani z neželenimi učinki. Trma, v kateri koli obliki, je sama po sebi skrajni način odzivanja in privzeto ni najbolj razveseljiva. Čeprav je včasih lahko koristno pokazati, da imate hrbtenico in da se ne odrečete svojim pravicam na najmanjši pritisk nekoga, je iskanje pravega ravnovesja pravi izziv. Preusmerite svoje trdovratne impulze v pozitivne in konstruktivne situacije, ne pretiravajte z dejanji in upoštevajte več dejavnikov, preden se odločite za ukrepanje. Ne pozabite, da biti močne volje in mula z glavo ni isto!