Vsebina
"Ko sva se poročila, sem domneval, da je ona rešitev."
"Resnično sem mislil, da me bo osrečil, in mislil sem, da ga lahko spremenim."
"Toliko smo se osredotočili na poroko, da je bil razlog, da sva se poročila, drugotnega pomena."
"Poročil sem se, ker sem imel 33 let in to so takrat vsi počeli okoli mene."
»Nikoli nisem dvomil o družbenem prepričanju, da je biti z nekom boljši kot biti sam ... da je poroka boljša od ločitve. Enostavno tega ne vidim več tako. "
To so resnične izjave strank.
Vas lahko kdo drug osreči?
Že od malih nog ste bili preplavljeni z mislijo, da vas lahko druga oseba osreči. Videli ste ga v filmih (ne samo Disneyjevih!), Brali v revijah in knjigah ter slišali v pesmi za pesmijo. Sporočilo, da vas nekdo drug osrečuje, je bilo izvrtano v vašo podzavest in vključeno v vaše sisteme prepričanj.
Težava tega nesporazuma je v tem, da nasprotno skoraj vedno zavrti svojo grdo glavo. Če verjamete, da vas nekdo drug osrečuje, potem morate verjeti tudi obratno, da vas lahko druga oseba osreči.
Ne pravim, da ljudje, s katerimi delam, pravzaprav niso večinoma nesrečni. So.
Vendar poglejmo pod pokrovom te domneve, da je druga oseba tista, od koder dobimo občutek dobrega počutja in ljubezni.
Govoril sem s stranko, imenujmo jo John. John mi je priznal, da se je poročil pri 30 -ih, ker je imel pritisk, da to stori. Tako je spoznal damo in jo imel rad, zato se je poročil z njo. Po šestih letih stopnja komunikacije praktično ni obstajala. Ločila sta se eno leto, živela v različnih mestih in se videvala enkrat na mesec. Po enem letu je Johnova zdaj bivša žena Christy dejala, da noče več biti z njim. Janez je bil na skrivaj navdušen! Bil je tako olajšan in vesel.
John je nato zbral pogum in povabil drugo žensko ven. Na Johnovo veselje je rekla da. Začela sta hoditi in po šestih mesecih je novo dekle Jen povedlo Janezu popolnoma iste besede. "Nočem biti več s tabo."
Janez je bil uničen! Vdrl je v globoko in temno depresijo, ki je dosegla vrhunec v poskusu samomora. John je vedel, da potrebuje pomoč.
Začel je hoditi na seminarje in brati knjige. Sčasoma je naletel na drugačno paradigmo odnosa do sebe in svojih odnosov. John je videl, da razlike v njegovi reakciji niso povzročile ženske. To, kako je razmišljal o teh ženskah, zgodbi in pomenu, ki ga je povezal z vsako žensko, je spodbudilo njegove popolnoma polarizirane reakcije. Navsezadnje so mu te ženske povedale popolnoma enako. Prvič je bil vesel. Drugič, ko je bil tako žalosten, si je poskušal vzeti življenje.
Oglejte si tudi: Kako najti srečo v zakonu
Kulturni mit je, da se zaradi druge osebe lahko počutimo nesrečne
Veliko ljudi verjame, da lahko drugi ljudje povzročijo, da čutijo nekaj, na primer nesrečo, preprosto znanstveno netočno in je osnova za veliko nepotrebnega obtoževanja, sramotenja in na koncu čustvenega trpljenja.
Pomislite na lastne odnose. Ali niti na začetku vajine zveze niste imeli trenutkov jeze, dolgčasa ali žalosti? Ste torej bili kdaj tam, kjer ste se počutili mirno, veselo in povezano, tudi ko ni bilo nikogar drugega?
Vabim vas, da začnete opazovati lastna neizogibna nihanja razpoloženja. Ste res nesrečni vsako sekundo dneva? Morda mislite, da je tako, a je tako res kaj se dogaja?
Čeprav občutek sreče nastaja od znotraj (običajno nezavedno), to še ne pomeni, da bi morali ostati z nekom.
Prav tako ne trdim, da je vse v tvoji glavi. V odnosih se dogajajo resnične stvari: varanje, fizično nasilje, psihična zloraba, tragedija itd. Te stvari se res dogajajo.
Tukaj želim poudariti, da se to zgodi, ko se z nekom zaljubimo (ali se zaljubimo) v nas, v naših mislih, telesu in biokemiji.
To je pomembno, ker potrebuje le ena oseba, da vidi to notranjo naravo življenja.
Potrebuje le en partner, da ne da pomembnosti svojemu običajnemu razmišljanju o svojem partnerju in zakonu.
Za spremembo je potrebna le ena oseba, ki ne ravna in ne reagira na svoj/njen običajni način.
Razmišljanje, ki pride k nam, je drugačno od razmišljanja, ki ga imamo mi. Spet je upanje za srečo. Imate notranje vire, da to znova bolj dosledno doživljate s partnerjem ali brez njega.