Vsebina
- 1. Bodite udobni drug z drugim
- 2. Ko partner govori, bodite popolnoma pozorni
- 3. Bodite iskreni drug do drugega
- 4. Pogovorite se iz oči v oči
- 5. Pomemben sta telesni stik in govorica telesa
- 6. Ne prekinjajte in ne napadajte
Komunikacija naj bi bila pomemben del vsakega odnosa, naj bo to intimen odnos ali odnos s prijatelji, sodelavci, družino in celo otroki.
Dokler se lahko z njimi odkrito pogovarjate na način, ki zmanjšuje konflikte in nesporazume, lahko med vama dvignete medsebojno ljubezen in spoštovanje, kar je pomembno za ohranjanje zdravega odnosa.
Komunikacijske sposobnosti posameznika vplivajo na način reševanja problemov in vzbujajo stopnjo zaupanja v njihovem odnosu.
Slabe komunikacijske sposobnosti v odnosih lahko povzročijo zmedo in nenehne spore, ki postopoma utirajo pot do propada odnosa.
Zato je ključnega pomena, da se lahko s partnerjem odkrito pogovorite o kateri koli temi.
Spodaj je omenjenih 6 načinov za učinkovito komuniciranje v vajinem odnosu, ki bodo pomagali voditi vaš odnos na pozitivni poti do uspeha.
1. Bodite udobni drug z drugim
Povsem naravno je, da se s svojim partnerjem lahko brez obotavljanja pogovorite o vsem in vsem.
Naj gre za katero koli temo, kot so denar, otroci, politika, družina, razlike med spoloma, z njimi bi se morali pogovarjati, saj veste, da lahko svobodno izrazite svoje misli in izrazite svoje mnenje brez strahu pred napadom ali ogrožanjem.
2. Ko partner govori, bodite popolnoma pozorni
Poskrbite, da bo vaš partner nerazdeljeno. Pazljivo poslušajte in odstranite vse svoje medijske naprave, tako da vaš zakonec ve, da jih slišite.
To je odličen način, da svojemu zakoncu sporočite, da cenite njegove podatke. Nadalje lahko pomaga ohraniti očesni stik in se nagniti k njim, da se prepričate, da ste resnično zainteresirani, in pošljete sporočilo o povezavi.
3. Bodite iskreni drug do drugega
Ni skrivnost, da skrivanje partnerja nikoli ni dobro.
Ko ste v zakonski zvezi, morata biti dovolj iskrena drug do drugega in si vse deliti, ne glede na to, kako dobro ali slabo. Čeprav je včasih resnica lahko grenka, je pomembno, da sprejmete svoje napake in se opravičite, ko se motite, namesto da se opravičujete.
To se trenutno morda zdi težko, a dolgoročno bo to le okrepilo vaš odnos.
4. Pogovorite se iz oči v oči
Pogovor iz oči v oči o pomembnih temah je eden najboljših načinov, da se izognete neželenim nesporazumom in nepotrebnim napačnim komunikacijam.
Bolje je, da se osebno pogovarjate, kjer se lahko oba posvečata popolni pozornosti in prebereta njune neizgovorjene besede skozi govorico telesa.
Poleg tega je ta pristop veliko boljši, namesto da se pogovarjate po besedilih ali e -poštnih sporočilih, kjer lahko to povzroči, da vaš partner napačno razlaga vaše besede.
5. Pomemben sta telesni stik in govorica telesa
Ne glede na to, kako resna je tema ali v kakšnem tonu govorite, so lahko majhne kretnje, na primer dotik partnerja ali božanje po roki, daleč.
Fizični stik je izredno pomemben, saj spodbuja sproščanje oksitocina, hormona, ki povečuje ljubezen, empatijo in sočutje med dvema ljubimcema. Prav tako lahko pomaga pri odpravljanju stresa in spodbuja sodelovanje.
Poleg tega je govorica telesa, ki partnerju pokaže, da ste popolnoma pozorni, ključnega pomena.
Sedite, vzpostavite stik z očmi in prikimajte. Poslušajte, da razumete in ne preprosto odgovorite. Spoštujte drug drugega, tako da prisluhnete in se učinkovito odzovete, da odpravite spore in nesoglasja ter pomagate vzpostaviti močno vez.
6. Ne prekinjajte in ne napadajte
Ne motite, ko govori druga oseba!
Prvič, prekinitev povzroči prekinitev poteka pogovora, zaradi česar nobena stran ne more povedati, kaj v resnici želi.
Drugič, drugi partner se lahko počuti jezen ali nezaslišan zaradi prekinitve na pol poti.
Zato pomaga, da se izognete govorjenju vmes in počakate na svojo vrsto, tudi če se s partnerjem ne strinjate in mislite, da je to, kar govori, napačno in napačno.
S tem ne boste le slišali vseh njihovih misli, ampak tudi pomagali pri konstruktivnem, naprednem pogovoru.
Poleg tega, čeprav so včasih besede lahko ostre in lahko poškodujejo, se partnerja ne obremenjujte. Namesto da bi se počutili napadene, sprejmite pristop k prijateljskemu dialogu, ki jih ne naredi obrambne.
Zavijanje
Komunikacijske veščine v odnosih niso naravne za vsakogar. Morali bi se naučiti svoje poti v skladu s svojim razumevanjem s partnerjem. To je vaš odnos in vi najbolje veste, uporabite nasvete in smernice, za katere veste, da bodo najbolje delovale v vašem odnosu.