Vsebina
- Pričakujemo monogamijo, a nič ukrepamo
- Neroden spol
- To je njen problem
- Pomanjkanje intimnosti v zakonu je lahko posledica številnih razlogov
- Kako odpraviti težave z intimnostjo v zakonu
Kot mlada ambiciozna ženska s sanjami in cilji, ki jih želite uresničiti v svojem življenju, je zadnja stvar, ki jo želite, da vas nekdo ali nekaj zadrži. Težave z intimnostjo v zvezi so ena takšnih slabih lastnosti, ki lahko negativno vplivajo na vaše življenje.
Še bolj srčno postane, ko je nekdo, ki vas zadržuje, vaš zaročenec/ mož. Čeprav obstaja veliko razlogov, zakaj noče, da uspete ali napredujete v življenju, je najpogostejši dejavnik; je intimnost v zakonskih težavah.
Intimnost ni pomembna le za seks, ampak za globlje razumevanje osebe, s katero boste preživeli preostanek svojega življenja. Brez intimnosti v zakonu je le pogodba s pravnimi posledicami.
Ko pa je v zakonu intimnost, je to eden najlepših občutkov, ki bi jih človek lahko kdaj zahteval. Enako pomembno je tudi razumevanje težav z intimnostjo v zakonu, zato jih lahko zarežete v brst, še preden se v razmerju gnijejo, zaradi česar je krhka in ranljiva.
Poglejmo nekaj najpogostejših intimnosti v zakonskih težavah, ki se jim morate izogniti, da bi imeli polno in srečno življenje!
Težave z intimnostjo 101
Pričakujemo monogamijo, a nič ukrepamo
Če pričakujete, da bo vaš partner v zakonu ostal zvest, bi mu morali biti pripravljeni dati razlog za zvestobo. Vaš partner ima svoj delež spolnih potreb in jih je treba zadovoljiti.
Eden od problemov intimnosti je neusklajenost v potrebah in željah, kjer se žena izogiba intimnosti, mož pa ima višji spolni nagon ali, nasprotno, mož lahko trpi zaradi motnje intimnosti, zaradi katere težko vzpostavi intimen odnos s svojo ženo.
Ali lahko zveza preživi brez intimnosti? Intimnost je temelj vsakega uspešnega odnosa. Pomanjkanje intimnosti v zakonu ali zvezi je obsojeno na neuspeh, čeprav oba partnerja poskušata preživeti zakon brez spola.
Če komaj imate spolne odnose s partnerjem, lahko to povzroči, da drugje iščejo izpolnitev.
V takih primerih poroka postane pritisk in ne razbremenitev, saj se stalna napetost med vami in vašim partnerjem le še poveča, brez ukrepanja.
Takšna vprašanja intimnosti lahko sabotirajo odnos in povzročijo, da se kateri od partnerjev izolira, razvije strah pred intimnostjo ali izogibanje bližini.
Pogovorite se s partnerjem o tem odprtega srca in se pogovorite o svojih potrebah. Povejte jim, da so vaše potrebe tako čustvene kot spolne in da iskanje spolnega tolažbe iz drugih virov ne bo vodilo do čustvene podpore.
Neroden spol
To se zgodi vsakemu izmed nas v življenju in to je le situacija, s katero se morate spoprijeti. Včasih spite in vaš partner se vzbudi od nikoder ob treh zjutraj.
Včasih se oba pogovarjata o nečem resnem in naslednji trenutek sta nad vami, saj menita, da bo to rešilo vse težave sveta. Sklenitev zakonske zveze pomeni, da sta s partnerjem zakonito poročena in vse, kar počnete v svojem spolnem življenju, je dovoljeno.
To pa nikomur ne daje licence, da preskoči predigro in intimni pogovor in začne takoj s seksom. Ne pozabite, da seks zadovoljuje samo vaše telo, njegovo romantiko in predigro, ki zadovoljuje dušo!
To je njen problem
To je vedno njen problem, kajne?
To je ena najpogostejših in prav tako bizarnih intimnosti v zakonskih težavah in tista, ki ima več opraviti z dojemanjem žensk. Ko poskušate zanositi, pa ne morete, lahko to postane duševni izziv tako za vas kot za vašega partnerja.
Tudi če je vaš mož v preteklosti rodil otroka, to ne pomeni samodejno, da so še vedno močni. V takih situacijah je najbolje, da opravite celoten pregled telesa, da ugotovite, kdo ima osnovno težavo. Čeprav to morda ne bo rešilo problema, pa bo pomagalo obema spoznati fiziološke težave, ki vplivajo na vaše spolno življenje.
Pomanjkanje intimnosti v zakonu je lahko posledica številnih razlogov
Hormonske spremembe, menopavza, spolna disfunkcija, strah pred spolno intimnostjo, poslabšanje spolnega zdravja zaradi staranja ali izgube povezanosti z zakoncem lahko pustijo vaš zakon v zastoju.
Če se s partnerjem spopadate s težavami z intimnostjo v zakonu, morate upoštevati učinke odsotnosti intimnosti v odnosu in se truditi odpraviti vprašanja intimnosti v zakonu tako, da se pogovarjate drug z drugim ali poiščete pomoč v obliki spolne terapije pri zakonitih poklicni terapevt. Preberite tudi Vaje za domačo nalogo spolne terapije za boljše spolno življenje.
Kako odpraviti težave z intimnostjo v zakonu
- Odločite se za območje "brez tehnologije/brez telefona" drug za drugega. Phubbing ali (telefonsko preganjanje vašega partnerja) močno prispeva k pomanjkanju intimnosti v odnosu.
- Ponovite svoj prvi zmenek kot par podoživeti datum, ki je med vami sprožil muhe. Ponovite prvi zmenek ob svoji obletnici, rojstni dan vašega partnerja ali skoraj vsak dan, da ponovite isto navdušenje.
- Dajte svojemu partnerju masažo pomagati jim, da se sprostijo in spoprijeti s stresom, lahko močno prispeva k telesnemu in duševnemu počutju. Delujte kot ekipa in z masažo drug drugega povečajte intimnost in stabilnost odnosa.
- V zakonu ni intimnosti? Vprašajte svojega partnerja o njegovih vsakodnevnih izzivih ali zmagah v službi/doma in ko se odzovejo s polno pozornostjo, lahko dela čudeže pri premagovanju težav s fizično intimnostjo. Na ta način se partnerji počutijo varne, da odkrijejo svoje ranljivosti in se počutijo podprte.
- Kako pomagati moškemu, ki ima težave z intimnostjo? Prekinite svojo rutino. Monotonija je vrhunec v spalnici. Skupaj obiščite nova mesta, razširite svoja kulturna obzorja in spoznajte nove ljudi. Poskusite spodbujati bližino z zavestnim razvijanjem različnih oblik intimnosti, kot so medsebojno intelektualno, izkustveno, čustveno ali spolno izražanje v odnosu.
- Poiščite katero koli znaki težav z intimnostjo kot nizka samopodoba, težave z zaupanjem, jeza, skrivne odvisnosti, travme v prejšnjih odnosih, paranoja ali depresija. Če kaj od tega odmeva z vami, potem ne živite še naprej v zakonski zvezi brez spola v upanju, da se bodo stvari obrnile navzgor. Obiščite spolnega terapevta, ki vam lahko pomaga premagati intimne težave v zakonu.
Ko se srečujete z nekom, ki se boji intimnosti, ali ste poročeni z osebo, ki ima težave z intimnostjo, se o teh vprašanjih pogovarjajte v negretih trenutkih, ko so vaša čustva pod nadzorom.
Bodite sočutni, namesto da bi se pogreznili v samopomilovanje, se počutite na milost in nemilost svojega partnerja ali ste žrtev.
Poskusite razumeti in ne kriviti za premagovanje težav z intimnostjo ter zagotoviti, da ne boste čustveno razburjeni in odtujeni od svojega partnerja.