Prekinitev z narcisom - kako se tega lotiti

Avtor: John Stephens
Datum Ustvarjanja: 1 Januar 2021
Datum Posodobitve: 2 Julij. 2024
Anonim
Osebnostne motnje | Ars humana (Podkast)
Video.: Osebnostne motnje | Ars humana (Podkast)

Vsebina

Priznajmo si; ljudje se sčasoma spreminjajo in razkrivajo svojo pravo identiteto in značilnosti.

Mislite, da poznate osebo takšno, kot v resnici je, in prepričani ste. Obdobje medenih tednov vsake zveze je tako blaženo in privlačno. Ti imaš rad vse o svojem partnerju in oni imajo radi vse, kar počneš.

Ko pa se prah usede, se vam zdaj odprejo oči pred njihovo pravo identiteto. Ko vaš partner ve, da ima svoje kljuke globoko, in ničesar ne more reči ali narediti, zaradi česar boste tako preprosto premislili situacijo, razkrije svoj pravi jaz.

Lahko je uničujoče in pretresljivo, da se končno zaveš, kakšno delo je tvoj drugi pomemben del. To je oseba, s katero ste mislili, da boste preživeli svoje življenje, se boste postarali, imeli otroke in vzgajali vnuke. In tukaj so, delujejo kot popolni tujci!


Biti z narcisom je težko in naporno; bolj odvratno pa je prekiniti z enim. Znano so inteligentni in pametni. Lahko zelo spretno odigrajo vlogo in vas zmedejo, ne da bi se zavedali. Vdihnite, zberite se in naredite korak.

Če se nekatere ali vse spodaj naštete stvari zgodijo z vami, potem ko ste končali z razhodom z narcisom, ne bodite odgovorni ali žalostni zaradi tega dejstva. Nič od tega niste vi krivi. Dogaja se, tako so programirani in niste vi krivi.

Spodaj je le nekaj stvari, ki vam lahko olajšajo, če se sprašujete, kaj lahko pričakujete po prekinitvi odnosa z narcisom?

Vedno zmagovalec

Narcisi ne marajo hoditi po visoki cesti. Kompromis, pogajanja ali napredovanje so sestavni del vsakega odnosa.

Tudi če ne bi smeli priti do konca, je vaša dolžnost in kot oblika spoštovanja, da poskusite iti na visoko pot tudi po tem, ko je razmerje končano. Vendar se narcisti ne marajo klanjati; zato bo razhod s narcistom sociopatom težak podvig. Vsaka oblika pogajanj, ne glede na to, kako neškodljiva, je zanje oblika poraza.


Radi se počutijo potrjeni. Na boj ne bodo gledali kot na pravičen ali pošten, želijo zmagati in želijo, da je njihova beseda zadnja. In za to bodo storili vse, kar je v njihovi moči, da bodo zmagovalci.

Vse je zame in moj končni cilj

Narcisi vas bodo vedno poskušali zvabiti v svojo igro, načrt in cilj. V svoji lični mali igri vas bodo uporabili kot zastavico.

Tudi če vam ne koristijo, vas ne bodo pustili, da bi ohranili njihovo moč in avtoriteto.

Čeprav ločitev od narcističnega fanta ne bo lahka. Vendar pa bo po razpadu vaš narcisistični bivši poskušal vso krivdo prevaliti na vas. Poskušali vas bodo ogorčiti pred prijatelji ali družino. Igrali bodo žrtev in se po svojih najboljših močeh poskušali zvabiti v past medu, da bi vas še bolj prizadeli.

Ne glede na to, kako očarljivi ali spremenjeni se zdijo, ne naredite iste napake dvakrat.

Odhod z udarcem


Narcist ni v naravi, da bi se tiho priklonil. Če ste pravilno odigrali karte in ste jih uspešno premagali v njihovi igri, potem sledi zadnji korak ali zadnji prizor njihove zapletene igre: ponižajte vas.

V svoji knjigi so zdaj blizu izgube in to se ne more zgoditi.

Tako bodo ustvarili sceno; poskušajo vdreti v vaš dom, pisarno ali zrušiti druženje ali zabavo. Bodite pozorni na vse in ostanite močni, saj vas razhod z narcisom lahko čustveno in včasih tudi fizično izčrpa.

Udariti pod pasom

Če ste poročeni z narcisom, bodite pripravljeni na več lažnih obtožb in zadetkov pod pasom. Narcisi se sploh ne bodo ustavili in premislili, preden obtožijo. Samo metali bodo stvari levo in desno, samo da bi videli, kaj drži in boli.

Ob popolnem pomanjkanju empatije nikoli ne bodo pomislili, kakšen vpliv bo to imelo na vas ali vaše otroke, če ga imate. Preden naredijo kakršen koli korak, stvari ne premislijo jasno ali dobro; skrbi jih le to, da bodo zmagovalci, ko bodo vse opravljene.

Vzeli si bodo svoj sladki čas

Ne pozabite, vse, kar jim je mar, so oni sami in njihova sreča; ki ste jih po njihovem pravilniku uničili. Tako bodo vlekli proces razpada, kolikor je le mogoče, ne da bi dejansko razmišljali o vašem duševnem ali čustvenem zdravju, samo da bi obdržali določeno mero nadzora nad vami. Vztrajajte in ne oklevajte niti za trenutek.

Kaj storiti

Prekinitev z narcisom je lahko težka tableta za zaužitje, saj se prehranjujejo z bolečino in mukami drugih. Razmišljajo le o tem, da bi zmagali in vlekli stvari, s čimer bi vas izognili drugim ljudem, saj je vaša sreča zanje kot zmaga.

Naj bo to delitev vašega premoženja, skrbništva nad otroki ali česa drugega; radi imajo nadzor in tistega, o katerem vsi razmišljajo.

Za ponovno srečo bodo potrebna leta terapije in vaje. Brazgotine, ki vam jih pusti narcis, vas lahko mučijo in bodo morda živele pod vašo kožo za vedno. V takšnih trenutkih potrebujete dober sistem podpore in prijatelje, ki vam bodo pomagali na vsakem koraku.