Vsebina
»Srečne družine so si vse enake; vsaka nesrečna družina je nesrečna na svoj način. " Tako se začne klasični roman Leva Tolstoja, Anna Karenina. Tolstoj ni podrobno opisal, kako so srečne družine, zato sem se zanj odločil na podlagi svojih raziskav kot psihoanalitika.
Tu je torej mojih pet značilnosti, ki jih delijo srečni pari. Očitno morata biti oba člana para čustveno zdrava, da bi imela te lastnosti.
1. Dobro ckomunikacija
Srečni pari se pogovarjajo. Verbalizirajo svoja čustva, namesto da bi jih odigrali. Ne lažejo, zadržujejo, goljufajo, obtožujejo, tepejo drug drugega, se odpuščajo, govorijo drug o drugem za svojim hrbtom, popuščajo drug drugemu, si med seboj privoščijo tiho obravnavo, se počutijo krive, pozabijo na obletnico, vpijejo drug na drugega , se kličejo, medsebojno demonizirajo ali izvajajo različne vrste dejanj, ki jih počnejo nesrečni pari.
Namesto tega, če imajo težave, se o tem pogovorijo. Imajo osnovno zaupanje in zavezanost, ki jim omogoča, da postanejo ranljivi tako, da delijo svoje rane in vedo, da bodo te boli sprejeti empatično. Komunikacija nesrečnih parov je namenjena manipulaciji. Komunikacija srečnih parov ima za cilj razrešiti konflikt in ponovno vzpostaviti bližino in intimnost. Srečni pari ne skrbijo, kdo ima prav ali ne, saj se imajo za en sam organizem in pomembno jim je, da je njun odnos pravilen.
2. Zavezanost
Srečni pari so predani drug drugemu. Če sta poročena, svojo poročno zaobljubo jemljeta resno in sta oba enako zavezana drug drugemu, brez kakršnih koli če, trditev in lebdenja. Ne glede na to, ali sta poročena ali ne, imata močno zavezo, ki nikoli resno ne omaje. Prav ta neomajna zaveza prinaša stabilnost v odnos in daje obema članoma moč, da se spopadejo z vzponi in padci, skozi katere bo šlo vsako razmerje.
Zavezanost je lepilo, ki utrjuje odnos. Ne glede na težave, s katerimi se srečuje vaš partner, ste tam. Ne bo sodb, obtožb, groženj odhoda ali ločitve. Takšne stvari ne pridejo v poštev. Zavezanost obstaja kot stalna, močna podlaga, ki ohranja odnos na pravi poti.
3. Sprejem
Srečna para se sprejemata takšna, kot sta. Nihče ni popoln in večina nas še zdaleč ni popolna. Srečni pari sprejemajo pomanjkljivosti drug drugega, ker lahko sprejmejo lastne pomanjkljivosti. To je ključno: če želite sprejeti druge takšne, kot ste, morate biti sposobni sprejeti sebe takšnega, kot ste. Zato, če je vaš partner nagnjen k zaskrbljenosti, smrčanju, prepiranju, jecljanju, preveč govori, premalo govori ali si preveč želi spolnosti, sprejemate take stvari kot posebnosti, ne pa napak.
Nesrečni pari mislijo, da se sprejemajo takšne, kot so, vendar pogosto zanikajo. Vidijo lahko madež v očeh svojega partnerja, ne pa tudi žarka v svojem. Ker zanikajo lastne napake, jih včasih projicirajo na svoje partnerje. "Nisem jaz tisti, ki povzroča težave, ti!" Bolj kot zanikajo lastne napake, bolj nestrpni so do napak svojih partnerjev. Srečni pari se zavedajo svojih napak in jim odpuščajo; zato odpuščajo in sprejemajo napake svojih partnerjev. To vodi v medsebojno spoštljive odnose.
4. Strast
Srečni pari sta strastno drug do drugega. Njun odnos je najpomembnejša stvar v njihovem življenju. Spolna strast je nekaj, kar lahko pride in odide, a strast drug do drugega in do njihovega odnosa je stalna. Mnogi pari med fazo medenih tednov začnejo s strastjo, vendar tovrstna strast nekje na poti upada. Ljubezen in strast drug do drugega, tako kot strast do hobija, je nekaj, kar traja dlje od obdobja medenih tednov.
Strast je tisto, kar daje razmerju vitalnost. Zavezanost brez strasti vodi v prazen odnos. Zavezanost s strastjo ustvarja izpolnjen odnos. Strast poganja dobra komunikacija. Ko par iskreno deli in reši spore, ostaneta bližina in strast stalni. Strast ohranja odnos smiseln in živ.
5. Ljubezen
Ni treba posebej poudarjati, da je srečen par ljubeč par. To ne pomeni, da sta zakonca zaljubljena. Zaljubljenost je pogosto bolj nezdrava kot zdrava stvar. Shakespeare je zaljubljenost označil za neko norost. Gre za idealizacijo, ki temelji na narcističnih potrebah in ne more trajati. Zdrava ljubezen je nekaj, kar se zgodi v povezavi z zgoraj naštetimi lastnostmi: dobra komunikacija, predanost, sprejemanje in strast.
Naša prva ljubezenska izkušnja je v odnosu z mamo. Zaupanje in varnost, ki ju občutimo, je ljubezen. Ljubezen se ne prenaša z besedami, ampak z dejanji. Na enak način, ko s partnerjem v življenju skozi daljše časovno obdobje doživljamo zaupanje in varnost, doživljamo trajno ljubezen. Trajna ljubezen je ljubezen, zaradi katere je vredno živeti.