Vsebina
- 1. Naučite se iskati dobro v pomanjkljivostih svojega partnerja
- 2. Odgovornost za vaš odziv na dejanja vašega partnerja
- 3. Upoštevajte dve pozitivni stvari, ki jih je vaš partner naredil v enem dnevu
- 4. Naučite se priznati lastne pomanjkljivosti
- 5. Naučiti se biti popolnoma človek in ne popoln človek
Ni pogosto, da ima pojem, ki lahko spremeni odnose, ime, ki je tako zabavno povedati.
Wabi-sabi (wobby sobby) je japonski izraz, ki ga je težko reči brez nasmeha in opisuje poglobljen način gledanja na odnose s samim seboj, drugimi ljudmi in življenjem na splošno. Richard Powell avtor Wabi Sabi Simple opredelil kot: "Sprejeti svet kot nepopoln, nedokončan in minljiv, nato pa iti globlje in slaviti to resničnost.”
Dediščina, ki se prenaša iz roda v rod, je cenjena, ne kljub znakom uporabe, ki jih kaže, ampak zaradi teh oznak. Nihče ni trdil, da so Leonard Cohen, Bob Dylan ali Lead Belly odlični pevci v običajnem pomenu besede, vendar so z vidika wabi-sabija odlični pevci.
Tu je 5 pomembnih zaključkov odnosa iz koncepta Wabi-sabija
1. Naučite se iskati dobro v pomanjkljivostih svojega partnerja
Biti wabi-sabi v odnosu z drugim več kot tolerirati pomanjkljivosti svojega partnerja, je najti dobro v teh tako imenovanih pomanjkljivostih.
Sprejeti je treba ne kljub pomanjkljivostim, ampak zaradi njih. Biti wabi-sabi v razmerju pomeni opustiti poskuse "popraviti" to osebo, kar odpira več časa in energije, da je skupaj z manj konfliktov.
Odnosi običajno gredo skozi faze. Prva je vedno zaljubljenost ali "zaljubljenost". Druga oseba in par, ki se ustvarja, velja za skoraj popolnega. Druga stopnja je, ko eden ali drugi člani para spoznajo, da stvari, kar pomeni drugo osebo, navsezadnje niso tako popolne. S tem spoznanjem nekateri ljudje rešijo odnos in znova iščejo popolno osebo, svojo sorodno dušo, ki jih bo dopolnila. Toda na srečo se večina ljudi odloči ostati v svojih odnosih in se rešiti.
Na žalost to običajno pomeni poskušati spremeniti drugo osebo v bolj takšno, kot bi morala biti. Mnogi pari preživijo preostanek svojega življenja v boju za spremembo drugega.
Nekateri ljudje končno ugotovijo neumnost, ko poskušajo "popraviti" drugo osebo v odnosu, vendar se še naprej zgražajo nad tem, da se njihova ljubljena oseba ne bo spremenila. Zamera se pojavi v konfliktih, vendar se nikoli ne razreši. Kljub temu drugi uspejo priti do točke, ko tolerirajo pomanjkljivosti svoje ljubljene, ne da bi bili zamerljivi.
2. Odgovornost za vaš odziv na dejanja vašega partnerja
Le nekaj parom uspe doseči stopnjo, ko začnejo videti dejanja/misli/občutke druge osebe ne kot odraz lastne vrednosti, ampak kot priložnost za samorefleksijo. Člani teh redkih parov so tisti, ki zavzamejo položaj; "Jaz sem 100% odgovoren za svojih 50% tega odnosa." Ta odnos ne pomeni, da je 50% odgovoren za to, kar počne druga oseba, pomeni pa, da je popolnoma odgovoren za to, kako se odziva na dejanja druge osebe.
3. Upoštevajte dve pozitivni stvari, ki jih je vaš partner naredil v enem dnevu
Ena od metod za spodbujanje blaženega odnosa je nočna izmenjava, pri kateri vsak posameznik prevzame odgovornost za napako in se seznani z dvema pozitivnima stvarma, ki jih je druga oseba naredila tisti dan.
Zakonca 1- »Danes sem naredil eno stvar, ki je zmanjšala našo intimnost, in sicer, da te nisem poklical nazaj, ko smo se dogovorili, da bom poklical. Za to se opravičujem. Ena stvar, ki ste jo naredili, da bi izboljšali našo intimnost, je bila, ko ste mi povedali, da ste prizadeti in jezni, ker nisem poklical, da niste kričali, ampak ste to rekli mirno. Druga stvar, ki ste jo naredili, da bi izboljšali našo intimnost danes, je bila zahvala, da sem prevzela kemično čiščenje. Všeč mi je, ko opaziš, kako izpolnjujem dogovore, in se mi zahvali. "
4. Naučite se priznati lastne pomanjkljivosti
Osredotočanje na lastne nepopolnosti in ne na druge osebe, hkrati pa opažamo pozitivne stvari, ki jih je druga oseba naredila, in spremenile slog interakcije od tistega, ki ga pogosto najdemo v zelo konfliktnih odnosih, v katerih je vsaka oseba strokovnjak za to, kar je naredila prav, in tudi strokovnjak, kaj je druga oseba naredila narobe.
5. Naučiti se biti popolnoma človek in ne popoln človek
Morda je najbolj zahteven odnos, v katerem vaditi vabi-sabi, sam s sabo. Naše "pomanjkljivosti značaja" in "pomanjkljivosti" so tisto, zaradi česar smo danes. So psihološki, čustveni in duhovni ekvivalent gub, brazgotin in smej na našem telesu.
Nikoli ne bomo popolni ljudje, lahko pa smo popolnoma ljudje. Ko je Leonard Cohen grahtal v svoji pesmi wabi sabi Himna, »V vsem je razpoka.Tako pride svetloba. "
