Vsebina
- 1. Čutite, da vas ta oseba razume
- 2. Za to osebo se potrudite
- 3. Z drugimi deliš intimne podrobnosti
- 4. Ko si blizu, si drugačen
- 5. Spolna napetost, fantazije in vzburjenje
- 6. Novega prijatelja primerjate s svojim romantičnim partnerjem
- 7. Skupaj si predstavljajte potencialno prihodnost
- 8. Prijateljstvo skrivate pred partnerjem
- 9. Želite, da ste jim všeč
- 10. Zanje se oblečeš
- Nasveti za okrevanje po čustveni aferi zakonca, ki vara
- Obvladovanje, ko je vaš partner nezvest
- Vzemite s seboj
Kaj je čustvena afera ali čustvena izdaja?
Čustvena nezvestoba v zakonu deluje subtilno. Nekateri se celo sprašujejo, ali čustveno goljufanje pomeni nezvestobo v zakonu.
Po statističnih podatkih je bilo 22% moških in 13% žensk nezvesto do svojih partnerjev. Osupljivih 60% porok doživi udarec nezvestobe skozi celotno poroko.
Članek se poglablja v čustvene znake goljufanja in nasvete, kako preživeti čustveno goljufanje za izdanega zakonca.
Preden se poglobimo v znake čustvenih afer, si lahko poskusimo odgovoriti, kaj je čustvena nezvestoba.
- Začne se tako, da se dva prijatelja spoznata
- Nenadoma se pogovor o delu spremeni v globoko oseben pogovor
- Preden se zavedate, ste začeli fantazirati o tem, kakšen bi lahko bil romantičen ali spolni odnos s to osebo, ki ni vaš partner.
Morda se zdi nedolžno, če svoje misli in občutke delite z nekom, s katerim niste v razmerju.
Konec koncev, kako je lahko afera, če fizično ne varate?
Resnica je, da lahko čustvena navezanost na nekoga drugega kot na partnerja povzroči romantična čustva. Želite vedeti, če nenamerno začenjate z nekom drugim?
Tu je 10 znakov čustvene nezvestobe
1. Čutite, da vas ta oseba razume
Mnoge čustvene zadeve se začnejo, ko se partner ne počuti več izpolnjenega ali cenjenega.
Eden od očitnih znakov čustvenega varanja je, da čutite ne morete več govoriti s svojim zakoncem ali da jim ni mar za vaše potrebe, cilje in občutke. S tem pride nenadoma potreba po spoštovanju in razumevanju drugje.
Začnete deliti stvari s to novo osebo, naj bo to vaš sodelavec, prijatelj ali nekdanji ljubimec, in se počutite, da vas ta oseba razume na način, ki ga vaš partner ne razume.
2. Za to osebo se potrudite
Se vam zdi, da preurejate svoj urnik, da bi tej osebi pomagali, tudi na najmanjši način, kamor ne bi šli niti v trgovino na vogalu po svojega fanta ali punco brez zrcaljenja oči?
To je eden od očitnih znakov čustvene afere. Za tega novega spremljevalca se potrudite.
Če se potrudite preživeti čas z nekom, ki vam ni partner, je lahko znak, da je v vašem prijateljstvu nekaj več, kot ste sprva mislili.
3. Z drugimi deliš intimne podrobnosti
Ko se pogovori o prijateljih ali službi nenadoma sprevržejo v pogovore o romantičnih odnosih, seksu in drugih globoko osebnih vprašanjih, imate lahko v rokah čustveno nezvestobo.
Ne gre za to, da ne bi smeli dovoliti deliti zasebnih delov svojega življenja z nekom, gre za vez, ki jo ustvarite, ko se tako globoko odprete drugi osebi.
Eden od znakov čustvenega varanja moža ali žene je, da ga ima kdo od vas si dovolila postanejo ranljivi nekomu drugemu in nekaj v vašem umu zaradi tega sproži navezanost.
4. Ko si blizu, si drugačen
Tudi če tega ne mislite, boste morda čutili, da se nekaj spremeni, ko je vaš partner v bližini te druge osebe. Morda se niti ne obnašate več kot sami ali pa se zavedate, kako blizu ste prijatelju.
Morda tudi ne želite biti naklonjeni partnerju okoli te osebe. Če čutite grizo v svojem odnosu, ko partner in vaš prijatelj trčita, ste morda vpleteni v čustveno afero.
5. Spolna napetost, fantazije in vzburjenje
Eden očitnih znakov čustvene nezvestobe je, če niste samo čustveno navezani, ampak tudi spolne fantazije o tej osebi.
Če se ukvarjate s spolnimi fantazijami o drugi osebi, lahko pride do škodljivih dejanj, če ste že v zavezani zvezi.
Če naključni dotik prstov ali rok, ki gredo na hodnik, vžge iskrico vzburjenja v vaših vsakodnevnih interakcijah s to drugo osebo, ste morda na poti do popolne afere.
6. Novega prijatelja primerjate s svojim romantičnim partnerjem
Če ste resnično v čustveno ogrožajočem odnosu morda boste ugotovili, da to osebo primerjate s svojim romantičnim partnerjem ali obratno.
Razmišljate o lastnostih te osebe, za katere si želite, da bi jih imel vaš partner, ali opazite nadležne lastnosti pri svojem partnerju, ki jih ta nova oseba nikoli ne bi mogla dojeti.
Primerjava partnerja s simpatijo je nezdrava in nepoštena za vse vpletene strani.
7. Skupaj si predstavljajte potencialno prihodnost
Kot da spolno domišljija ni dovolj slaba, se začnete spraševati, kako bi bilo biti v romantični zvezi s to osebo. Razmišljali ste, ali bi bili skupaj združljivi, če bi bili oba samski.
Morda ste si enkrat ali dvakrat celo predstavljali svojo prihodnost. Razmišljanje o romantičnem odnosu z nekom, ki ni vaš partner, je zanesljiv znak, da vstopate v čustveno afero.
8. Prijateljstvo skrivate pred partnerjem
Naravno je, da si med romantično zvezo želite določeno raven zasebnosti, vendar skrbno premislite, koliko skrivate pred svojim romantičnim partnerjem.
Eden od znakov čustvene nezvestobe je, kdaj svoje prijateljstvo skrivate pred partnerjem ali vsaj omalovažujete nekatere njegove vidike.
Če skrivate besedila, interakcije v družabnih medijih ali telefonske klice te osebe, tudi če so po naravi nedolžni, se v vaši izmenjavi morda pojavi nekaj, kar partnerju ne bi bilo všeč.
9. Želite, da ste jim všeč
Ljudje si seveda želimo biti všeč. Ampak naredi se potrudite narediti lepe stvari za to novo osebo v svojem življenju? Ali razmišljate o načinih, kako jih nasmejati, nasmejati ali povezati z vami?
Če potreba po odobritvi nekoga drugega ni običajen del vaše osebnosti, se lahko zaljubite v nekoga, ki ni vaš partner.
10. Zanje se oblečeš
Ko se zavedate, da se boste srečali s to drugo osebo, se boste kar oblekli?
Ko vas nekdo čustveno ali fizično privlači, si seveda želite v zameno pridobiti njegovo privlačnost.
Če greš pri svojem videzu nad vse, kar si želiš, in si vedno želiš, da bi bil okoli te osebe najboljši, si morda vpleten v čustveno nezvestobo, ki je na robu fizičnega goljufanja.
Čustvena nezvestoba lahko neopaženo zdrsne in povzroči veliko težav v vašem odnosu.
Če menite, da doživljate več teh znakov čustvene nezvestobe, boste morda želeli premisliti, kako srečni ste v trenutni zvezi, in sprejeti ustrezne korake, da stvari končate, preden se vaša čustvena afera spremeni v fizično, ali razmislite o tem, da bi izboljšali svoj odnos če sta oba pripravljena na to.
Oglejte si tudi:
Nasveti za okrevanje po čustveni aferi zakonca, ki vara
Za tiste, ki iščejo koristne strategije za vrnitev na pravo pot, je tu nekaj koristnih nasvetov.
- Zavestno se potrudite razlikovati pravo ljubezen od strastne, vrtinčne romantike
- Znova se zavedajte, da boste odgovarjali v zakonu za svoja dejanja
- Najbolje se je izogniti aferi zavestno vlagajte v zakonsko zvezo
- Vprašajte se, kaj druga oseba ponuja, in poiščite načine, kako bi to dosegli v zakonu
- Če razumete, da je vaše zakonske zveze konec, se najprej lotite tega, da boste vedeli, da je konec zaradi drugih dejavnikov, ne zaradi vaše afere
- Zapišite svoje občutke premagati žalost in pridobiti perspektivo
- Poiščite podporo pri delu s strokovnjakom, ki vam lahko pomaga pridobiti jasnost in moč za sprejemanje odločitev, ki vas čakajo.
Obvladovanje, ko je vaš partner nezvest
- Vzemite si čas za žalovanje preden se odločite za prekinitev zakonske zveze
- Pričakujte ekstremne nihanje razpoloženja in nepojasnjena mešanica čustev
- Ne podležite želji po maščevanju
- Osredotočite se na samooskrbo
- Ne zamerite prepričanju, da ste sami odgovorni za zadevo
- Ne bodi v samopomilovanju
- Poiščite pomoč pri verodostojnem, izkušenem svetovalcu obdelati občutke sramu in ponižanja
- Ker je posttravmatski stres po nezvestobi pogost, se osredotočite na živeti en dan naenkrat in poiskati pomoč
- Obkrožite se z ljudmi, ki vas podpirajo, in po potrebi sodelujte s strokovnjakom
Vzemite s seboj
Ko boste reševali posledice po aferi, boste dobili jasno vizijo, kako naprej in sprejeti razumno odločitev, da ostanete skupaj ali greste vsak svojo pot.