Vsebina
- 1. Vplivate na rast možganov vašega novorojenčka
- 2. Vaš otrok ne potrebuje veliko "stvari".
- 3. Novorojenčki nimajo rutine
- 4. V redu je, da otroku dovolite, da joka
Skozi vse življenje vstopamo v nove faze in izkušnje, ki preizkušajo našo prilagodljivost in potrpežljivost. Toda nekaj stvari nas izziva, kot sta vzgoja in skrb za novorojenega otroka.
Starševstvo je lekcija v nasprotju s tem, polno vzponov in padcev, ki preizkušajo najbolj potrpežljive, ljubeče in predane med nami.
Postati starš in roditi novorojenčka je povezanost, odnosi, ljubezen in družina. Polno pa je tudi presenetljivih količin odkrivanja sebe in dvomov.
Hkrati se naučimo, da smo sposobni novih ravni ljubezni; soočeni smo tudi s svojimi slabostmi - sebičnostjo, nestrpnostjo, jezo. Starševstvo je brezmejno veselje in naklonjenost, poseljena s trenutki nepredstavljive frustracije.
Vendar se v dvomih in nevednosti ne počutite same. Tudi najboljši starši se včasih počutijo zgrešene. Drugič ugibajo, kako najbolje hraniti, oblačiti in skrbeti za to novo osebo v svojem življenju.
Dvom in tesnoba sta torej del tega. Toda znanje in razumevanje staršem pomagata odpraviti dvom o sebi in jim omogočita relativno zaupanje v nove svetove.
Tu so 4 stvari za novorojenčka, ki jih je treba vedeti, da se mora vsak prvič starš spomniti, kako skrbeti za sveženj veselja pri novorojenčku, ki jim bo na poti v pomoč.
Oglejte si tudi: Enostavni starševski triki
1. Vplivate na rast možganov vašega novorojenčka
Dojenčkovi možgani so naravno čudo. Vaš novorojenček začne svoje življenje s približno 100 milijardami možganskih celic. Na začetku te celice prerastejo v kompleksno nevronsko mrežo, ki spodbuja njihovo kognitivno in čustveno rast.
Med nego novorojenčka po rojstvu, kar počnete kot starši, vpliva na ta naravni proces, bodisi pomaga ali ovira. Torej, medtem ko skrbiš za njihove fizične potrebe, poskrbi tudi ti pomočrazviti možgane vašega novorojenčka.
Ko se razvije pet čutov vašega novorojenčka, obstajajo posebne kognitivne izkušnje, ki jih potrebuje iz njihove okolice. Spodbudniki, kot so stik s kožo na koži, slišati vaš glas in videti vaš obraz, so osnovni.
Mnoge od teh izkušenj torej prihajajo iz običajnih dejavnosti nege novorojenčkov. Toda drugi niso tako intuitivni. Na primer, vaš novorojenček ima raje visokokontrastne slike in vzorce, ki spominjajo na človeški obraz.
Ti pomagajo vašemu otroku prepoznati predmete v svojem okolju. Tudi »čas trebuha« je pomemben za kognitivno rast vašega dojenčka. Če želite pomagati pri razvoju možganov vašega novorojenčka, jim dajte te kritične dražljaje na voljo ob pravem času.
2. Vaš otrok ne potrebuje veliko "stvari".
Za nove starše je vabljivo naložiti najnovejše nočne luči, razkužila in druge pripomočke za dojenčke. Ampak to je enostavno prestopiti. Kvote so, da verjetno ne potrebujete toliko otroških stvari, kot si mislite. Skrb za dojenčka, čeprav je v praksi težko, je preprost pojem.
Novorojenčki morajo jesti, spati in pokakati. In obremenjevanje vašega doma z vrečkami nepraktičnih stvari bo le otežilo zadovoljevanje teh osnovnih potreb.
Ta avtomobilska darila za otroške prhe, ki ste jih tako ponosno odnesli domov, lahko hitro postanejo nadloga predmetov za čiščenje, prevzem in organizacijo. Da ne omenjam, preveč nereda bo povečalo vaš stres.
Zato začnite z majhnimi in dodajte stvari, kot jih potrebujete. Nekatere zaloge, kot so plenice, formule in vlažni robčki, niso prav nič pametnejše - še več, bolj veselo.Poleg tega jih je lažje shraniti v razsutem stanju, vse neuporabljene zaloge pa lahko vedno podarite lokalnim zavetiščem za ženske.
Preden se odločite za nakup tudi najmanjših pripomočkov, preberite ocene izdelkov. Ohranite minimalističen odnos in poenostavili boste postopek vzgoje otrok.
3. Novorojenčki nimajo rutine
Ljudje imamo radi rutine, tudi najbolj impulzivne med nami. In to velja tudi za dojenčke. Toda vaš novorojenček prvih mesec ali dva ne bo imel nobene rutine. V tej starosti niso fizično sposobni slediti običajnemu vzorcu.
Eden od razlogov za to je, da se njihova biološka ura (t.j. cirkadiani ritem) še ni razvila. Oni ne more razlikovati dneva in noči. Tudi njihov "urnik" spanja in prehranjevanja je nepredvidljiv in ga poganja želja po (presenečenju) spanja in prehranjevanja.
Torej, kdaj in zakaj se odločijo, da bodo karkoli naredili, je za rešiti. Seveda bo ta kaos v nasprotju z vašo rutino. In vsak poskus, da bi novorojenčku naložili svoj urnik prehranjevanja/spanja, je premišljen in neučinkovit.
Namesto tega sledite zgledu svojega novorojenčka. Prve 4 do 6 tedne prilagodite svoj urnik po svojih najboljših močeh. Sledila bo neizogibna pomanjkanje spanja in frustracije, vendar bo vaša prilagodljivost pomagala vašemu novorojenčku, da se hitreje prilagodi običajni rutini.
Počasi začnite uvajati rutine, kot so nočne kopeli pri šibki svetlobi ali jutranja izpostavljenost sončni svetlobi, da boste otroku pomagali zgraditi cirkadiani ritem. Potem, ko začnejo prilagajati vašo rutino, začnite spremljati svoje prehranjevalne in spalne navade.
Pojavil se bo vzorec "najboljših časov" za dejavnosti in z njim lahko svojega otroka hitreje prilagodite svoji vsakodnevni rutini.
4. V redu je, da otroku dovolite, da joka
Jok je način, kako vaš otrok komunicira z vami. In obstaja veliko razlogov, zakaj se morajo "pogovoriti". Vaš otrok je lahko lačen, zaspan, moker, osamljen ali v njihovi kombinaciji.
Novopečeni starši pogosto težko pustijo svoje dojenčke jokati tudi v najkrajšem možnem času in ob najmanjšem znaku cviljenja tečejo do jaslice. Normalno je, da so novi starši, ki pridejo domov iz bolnišnice, preobčutljivi na jokajočega dojenčka.
Ko pa vaš dojenček raste, bi morala vaša potreba, da takoj jokate in pogasite ves jok, zbledeti. Ne skrbite; bolje se boste naučili, ko se boste »brali« različne krike - razlikovati med »mokrim« jokom in »zaspanim«.
Dovolite svojemu otroku, da »joka« jim pomaga, da se naučijo samooskrbe. To ne pomeni, da naj jokajo eno uro. Ampak, če ste poskusili vse, kar veste, da jih pomirite, je v redu, da svojega otroka postavite na varno mesto in se odpravite za nekaj minut.
Sestavite se, skuhajte skodelico kave in odpravite stres. Nič hudega se ne bo zgodilo. Samopomilovanje je še posebej pomembno ponoči.
Pomanjkanje spanja je velik problem za nove starše. Tisti, ki pustijo svoje dojenčke jokati nekaj minut pred vstajanjem, se ponavadi bolje naspijo in imajo nižjo raven stresa.
Tehnika se imenuje "postopno izumrtje" in pomaga dojenčkom, da se naučijo hitreje zaspati. Ne skrbite, če dojenček malce joka, ga ne bo čustveno vplival ali poškodoval vezi staršev in otrok. Pravzaprav bo vse izboljšalo.
Prav tako lahko poiščete sodobne starševske tehnike, da boste lahko sledili spreminjajočim se potrebam svojega otroka.