Vsebina
- Kaj za par pomeni napeto razmerje?
- Denar
- Spoštovanje
- Odnos
- Zaupanje
- Opredelite napete odnose in po čem se razlikujejo
- Obvladovanje napetih odnosov
- Ugotovite glavni vzrok težave
- Sodelujte za trajno rešitev
- Počisti nered
Poroka je blaženost, ali tako smo prepričani. V resnici dve osebi ne bosta vedno usklajeni, še posebej, če živite v isti hiši. Pomislite na svoje brate in sestre, če jih imate. Poroka je nekaj takega, le da niste povezani s krvjo.
Sčasoma se ljudje spreminjajo. Razlog za spremembo ni tako pomemben. Pomembno je, da se ljudje spreminjajo in to je dejstvo. Obstajajo primeri, ko se ljudje dovolj spremenijo, da končajo v napetem odnosu. Kaj je napeti odnos? Ko ima par preveč težav, stres prevzame celo življenje.
Večina parov v napetem odnosu razpade v vseh pogledih svojega življenja. To vpliva na njihovo zdravje, kariero in odnos z drugimi ljudmi.
Kaj za par pomeni napeto razmerje?
Obstajajo ljudje, ki v življenju verjamejo v enega partnerja in bi se še naprej držali svojega partnerja skozi debelo in tanko. Ni nujno, da je to dobro ali slabo, navsezadnje, če se spomnite poročnih zaobljub, sta oba obljubila, da bosta storila prav to.
Vse poroke imajo dobra leta in slaba leta. Mnogi zreli ljudje to razumejo in so pripravljeni prenesti vihar napetih odnosov. Po mnenju življenjske strateginje Renee Teller opredeljuje napeto razmerje takrat, ko težave iz njega uničijo vaše osebno življenje in kariero.
Navedla je tudi nekaj pogostih vzrokov zaostrenih odnosov.
Denar
Z ljubeznijo se svet vrti, vendar je denar tisti, ki preprečuje, da bi vas zavrgli, medtem ko se vrti. Če ima par finančne težave, obstaja verjetnost, da bo vaš odnos kot par problematičen in zaostrjen.
Spoštovanje
Ljudje verjamejo, da bi morala biti v razmerju ena najpomembnejših v življenju para. Če pride do spora med to idejo in resničnostjo, bo to povzročilo napete odnose.
Odnos
Vse je odvisno od odnosa. Na uspeh v vseh prizadevanjih v resničnem svetu močno vpliva osebni odnos. Dolgotrajna razmerja niso izjema.
Zaupanje
Zaupanje, bolje rečeno njegova izguba ali pomanjkanje v odnosu, se lahko kaže na številne grde načine, ki lahko zaostrijo odnos. Težave, ki temeljijo na zaupanju (ali njegovem pomanjkanju), so neumne in škodljive. To je kot bivanje v hiši ali na kartah in nenehno prižgete ventilator.
Pari, ki živijo v napetih odnosih, svoje življenje opredeljujejo s primarno težavo, ki jo imajo, pa naj gre za denar, odnos ali pomanjkanje zaupanja. Ustvarja številne opredelitve napetih odnosov od primera do primera. Vendar to ne spremeni dejstva, da težave v njunem odnosu negativno vplivajo na njihovo življenje.
Opredelite napete odnose in po čem se razlikujejo
Vsak par ima težave.
Obstajajo celo pari, ki imajo vsak dan težave in prepire. Ne glede na pogostost težav in ni realno reči, da jih ni ali pa jih nikoli ni bilo. To ni tisto, kar daje napetem odnosu smisel. Par je v učbeniški definiciji napetega odnosa le takrat, ko se njihove zasebne težave razlijejo na druge dele njihovega življenja, ne glede na resnost problema.
Odvisno od vpletenih ljudi. Ljudje z visokim EQ in čustveno trdnostjo lahko nadaljujejo s kariero in vsakodnevnim življenjem, tudi če trpijo zaradi težav v zvezi. Obstajajo tudi drugi, ki se zaradi preprostega trivialnega spora s partnerjem popolnoma zlomijo.
Par s težavami v odnosu ne pomeni nujno, da imata napete odnose, vendar ima par v napetem odnosu zagotovo osnovne težave.
Problem sam po sebi je nepomemben. Najbolj pomembna je čustvena reakcija vsakega partnerja. Po podatkih socialthinking.com obstaja širok spekter odzivov na to, kako se ljudje spopadajo s svojimi težavami. Napeto razmerje se zgodi, ko vaši odzivi na vprašanja v vašem intimnem življenju ustvarjajo nove konflikte zunaj odnosa.
Prav tako ni pomembno, ali vzrok prihaja od zunaj. Na primer, po mnenju Renee Teller je prvi vzrok za napete odnose denar. Finančne težave ustvarjajo težave s partnerjem, ti pa povzročajo težave pri vaši karieri in ustvarjajo začaran krog.
Po drugi strani pa, če enake finančne težave otežujejo odnos, vendar vi in vaš partner ne dovolite, da bi to vplivalo na druge dejavnike vašega življenja (razen na tiste, na katere neposredno vpliva denar), potem nimate napetih odnosov.
Obvladovanje napetih odnosov
Glavno vprašanje napetih odnosov je, da imajo tendenco ustvarjanja domino učinka in otežujejo reševanje problema. Tako kot začarani krog v zgornjem primeru lahko tudi sam ustvari nove težave in bi sčasoma presegel mejo za večino ljudi.
Zato je treba čim prej odpraviti strupene situacije, kot je zaostreni odnos. Tukaj je nekaj nasvetov, kako se izvleči iz kolotečine.
Ugotovite glavni vzrok težave
Seznam Renee Teller je v veliko pomoč. Če težava prihaja od zunaj, na primer denar, sorodniki ali kariera. Napadite težavo neposredno kot par.
Če je težava povezana z odnosom, zaupanjem in drugimi zaznavami, razmislite o pogovoru s svetovalcem ali o pozitivni spremembi v svojem življenju.
Sodelujte za trajno rešitev
Par v napetem razmerju morata oba pomagati drug drugemu. V tem primeru še posebej velja, ker neposredno vpliva na oba partnerja. Komunicirajte in ukrepajte korak za korakom, prosite za pomoč prijatelje, družino ali pooblaščene strokovnjake.
Obstajajo tudi primeri, če je odnos sam po sebi strupen, da je rešitev, da se razpusti. Vsaka izbira bo imela dobre in slabe kratkoročne učinke. Pravi je kraj, kjer bodo stvari na dolgi rok boljše, odziv pa je le sekundarna skrb.
Počisti nered
Napeti odnos po definiciji je vir drugih težav. Te veje problema je treba rešiti same, sicer se lahko vrnejo in znova zaostrijo odnos.
Ne glede na to, ali ste še vedno končali skupaj ali se razšli, se prepričajte, da se spopadate z drugimi težavami, ki jih je vaš napeti odnos ustvaril v drugih delih vašega življenja.
Obarvani odnosi so ena od stvari v življenju, ki jih ne smete prezreti. Nekatere težave izginejo, če jih ignorirate. (na primer pes vašega soseda, ki vpije celo noč, zaradi česar izgubite spanec) Navadite se jih in postanejo del vašega ozadja. Življenje gre naprej. Napeti odnosi niso takšni, jih morate takoj popraviti, sicer bodo požrli vse vaše bitje.