Vsebina
- Zakaj ljudje v zakonu uporabljajo tiho ravnanje
- Nočem več razpravljati o tem
- Spustite mikrofon
- Ti si idiot, utihni
- Izgubite se
- Kako dostojno ravnati s tihim ravnanjem
Pari se borijo. To je življenjsko dejstvo.
Ko vstopimo v zvezo, upamo, da je vse popolno in med poroko živimo srečno do konca svojih dni. Toda tak odnos obstaja le v knjigah in filmih.
V resničnem življenju se pari prepirata. Lahko sega od nečesa nepomembnega, kot je WC školjka, do nečesa velikega, kot je na primer igranje na srečo od hipotekarnega denarja.
Nekateri uporabljajo tiho zdravljenje v zakonu za reševanje težav.
Uporabljajo ga za skrajšanje argumenta ali kot vzvod. Da bi ugotovili mehaniko tihega ravnanja v zakonu in kako se nanj odzvati, najprej razumemo vzroke za to.
Zakaj ljudje v zakonu uporabljajo tiho ravnanje
Čeprav se zdi kruto, niso vsi obrambni mehanizmi tihega zdravljenja enaki.
Tako kot telesno kaznovanje tudi njegova uporaba, strogost in motivacija določajo moralo samega dejanja. To je že samo po sebi sporno, vendar bo to druga tema za kdaj drugič.
Ko govorimo o tihem ravnanju v zakonu, se njegova uporaba in motivi razlikujejo od primera do primera, tudi če jih uporablja ista oseba.
Tu je nekaj razlogov, zakaj ga nekateri uporabljajo za poravnavo spora.
Oglejte si tudi:
Nočem več razpravljati o tem
En partner meni, da nadaljevanja pogovora nima smisla.
Menijo, da nobena konstruktivna razprava ne bo prišla iz ust nobene strani in le poslabšala razmere. Čutijo, da njihova jeza dosega vrelišče in bi lahko povedali stvari, ki bi jih lahko obžalovali.
Tiho zdravljenje uporabljajo kot način, da se ohladijo in se odmaknejo od situacije. To je način za zaščito odnosa, ki preprečuje večji in daljši boj.
Spustite mikrofon
Ta tihi okus zdravljenja pomeni, da ena stranka nima več ničesar povedati o tej temi. Druga stranka se mora s tem spopasti ali narediti, kar hoče, in trpeti posledice.
To velja, ko par razpravlja o določeni odločitvi, en partner pa se je že izrekel.
Poslušanje drugega stališča se ne upošteva. Za razliko od drugih različic tihih terapij je to ultimatum. Eden od partnerjev je sporočil svojo stran, čeprav je bila to storjeno nejasno ali z uporabo obratne psihologije.
Ti si idiot, utihni
To je tudi ultimatum.
Je kombinacija prvih dveh. To se zgodi, ko se ena stran odmakne in ostane stran od druge, preden stvari uidejo izpod nadzora.
To je oblika argumenta iz tišine. Druga stran poskuša ugotoviti, kaj druga stranka misli, vendar tihi partner pri obravnavi domneva, da bi morali že vedeti, če pa tega ne storijo, bodo utrpeli nadaljnje posledice.
Tiho ravnanje v zakonu je pomanjkanje komunikacije.
Ta vrsta je še posebej res. Enemu ostane odprto vprašanje, drugi pa predvideva, da bi morali že poznati pravi odgovor -ali drugače.
Ugotovitev, kako ustaviti tiho zdravljenje in znova vzpostaviti konstruktiven pogovor, se običajno konča z nesmiselnimi odzivi, kot je »To bi morali že vedeti«.
Izgubite se
To je najslabša vrsta tihega zdravljenja. To pomeni, da drugi stranki ni vseeno, kaj govorite, in nimate niti pravice vedeti, kaj mislijo.
Gre za tiho zlorabo zdravljenja, namenjeno dokazovanju, da njihov partner ni vreden njihovega časa in truda. Nič drugače ni kot ignoriranje sovražnih komentarjev na družbenih omrežjih.
Vendar je za vašega zakonca tiho ravnanje v zakonu depresivno in namerni poskus povzročanja psihološke in čustvene škode.
V tem primeru je težko ugotoviti, kako se odzvati na tiho zdravljenje.
V večini primerov je pristop uporaba protitihoglasnega ravnanja in poroka konča brez komunikacije in zaupanja. To je le še korak od ločitve.
Kako dostojno ravnati s tihim ravnanjem
Pozitiven odziv na čustveno zlorabo tihega zdravljenja zahteva potrpljenje
Odziv na tiho ravnanje v zakonu z lastno različico bi lahko podrl temelje odnosa. Vendar je ponavadi najboljša rešitev začasen odmik, da se partner ohladi.
To je najbolje, če vaš partner uporablja samo tiho zdravljenje, da se ohladi, in ne kot orožje proti vam.
Če partnerju omogočite noč ali dve, da se ohladite, lahko veliko rešite vaš odnos. Prav tako si lahko vzamete čas, da se umirite. V tem času ne delajte nobene oblike nezvestobe, vključno s čustveno nezvestobo. Ne pijte se in ne zlorabljajte substanc.
Naredite nekaj konstruktivnega, na primer preživite svoj dan
Če razmišljate o tem, kako zmagati proti tihemu zdravljenju, je najboljši način, da partnerju omogočite prostor in mu preprečite, da bi pomislil, da njihov psihološki napad deluje.
Tiho ravnanje čustvena zloraba je oblika napada. Je subtilen, vendar je zasnovan tako, da ustvarja vzvod, tako da zmede srca in misli svojega nasprotnika/zakonca.
Psihološki učinki tihega zdravljenja, če se izvajajo zlonamerno, so odvisni od nadzora.
To je namensko dejanje, ki ustvarja občutek nemoči, paranoje, odvisnosti, izgube in osamljenosti. To bi lahko povzročilo anksioznost in klinično depresijo. Tiho ravnanje v zakonu ni pravično, vendar se celo poročeni odrasli včasih obnašajo kot otroci.
Če želite vedeti, kako se odzvati na tiho ravnanje v odnosih, je najboljši način, da se nanj sploh ne odzovete. "Ignorirajte tišino", pojdite na svoj dan, ne delajte več ali manj, kot bi običajno počeli.
Če se vaš partner le ohladi, se bo težava rešila sama
Če vaš partner to počne z zlonamernostjo, bi ga prisilil, da poskusi na druge načine. Ampak ne bi bilo prav ostati v zvezi s takšno osebo, morda pa se bodo morda le spremenile stvari.
Tiho ravnanje v zakonu lahko povzamemo v dvoje.
Vaš partner poskuša preprečiti velik boj ali ga želi stopnjevati v velikega. Vedno predpostavljajte prvega. Umaknite se jim s poti in zaživite svoje življenje. Če premislite, ne bo nič dobrega.