Vsebina
- 1. Razvajajte se
- 2. Odpravite svoje spolne prekinitve
- 3. Odnesite ga iz spalnice
- 4. Vzemite si čas za intimnost
- 5. Zmešajte stvari
- Kako lahko ohranite intimnost brez seksa
Ko se v spalnici pojavijo težave, se lahko zdi, da je celoten zakon napačen. Težave z intimnostjo se lahko pojavijo v vsakem zakonu in uničijo zadovoljstvo v odnosu.
Na žalost, če se težave z zakonsko zvezo še naprej pojavljajo, lahko zakonsko zvezo uničijo. Vračanje ali izboljšanje intimnosti je mogoče, vendar zahteva malo dela na sebi in v odnosu.
Kaj storiti glede težav v intimnosti v zakonu?
Z malo potrpljenja lahko odpravite težave z intimnostjo v zakonu.
Pomembno je, da najprej razumete stopnjo intimnosti, ki jo delite s partnerjem, razumete očitne učinke pomanjkanja intimnosti v razmerju in se zavestno potrudite za obnovo intimnosti v zakonu.
Poskusite naslednje nasvete, če iščete nasvete o naraščajoči intimnosti v zakonu in želite pomanjkanje intimnosti v zakonu obrniti na glavo.
Evo, kako odpraviti težave z intimnostjo v zakonu
1. Razvajajte se
V naravi ženske je, da vse in vse drugo postavi na prvo mesto, pri čemer pogosto pozabi nase. Vzemite si čas, da negujete svojo dušo in počnete stvari, v katerih uživate.
Če si vzamete čas zase, povečate samozavest in zaupanje, kar bo za vašega moža zelo privlačno.
Bodite aktivni, nosite oblačila, s katerimi se počutite privlačna, in si vzemite nekaj časa za sprostitev, da boste lahko zase in zanj najboljša različica sebe.
2. Odpravite svoje spolne prekinitve
Spolni odnosi zaradi vaše vzgoje bi lahko otežili intimnost. Za izgradnjo intimnosti je pomembno, da izstopite iz svoje spolne lupine in uživate v spolnosti.
Preveč žensk je bilo vzgojenih, da bi videle seks kot "umazan". Če vas občutek sramu ali krivde ovira, da lahko uživate v intimnosti, potem morate delati na teh vprašanjih.
Intimnost je ključni del zakonske zveze in se jo je vredno naučiti objemati. Pogovor s terapevtom je odličen začetek za odpravljanje težav z intimnostjo. Odkrito govorite o svojih željah. Prava intimnost prihaja iz tega, da ste s partnerjem popolnoma odprti in pošteni. Če se lahko pogovarjate o seksu in svojih željah, se lahko zbližate in povečate vzburjenje.
Prav tako utira pot boljšemu seksu in vsakega izmed vas nauči več o tem, kaj si druga oseba želi in v čem uživa. Če se sramežljivo pogovarjate o seksu ali niste prepričani, kako bi to predstavili; deljenje takšne spletne strani z njim bi lahko pomenilo dobro izhodišče.
3. Odnesite ga iz spalnice
Intimnost je več kot le seks.
Fizično in čustveno intimnost lahko izboljšate tako, da svojo naklonjenost pokažete zunaj spalnice. Med gledanjem televizije se stisnite na kavč, se nagnite k njemu in se ga dotaknite, ko se pogovarjate ob zajtrku, ali pa se zadržite za daljši poljub, ko ga zjutraj odpravite.
Intimo lahko okrepite samo tako, da vzpostavite stik ves dan, zato izkoristite vsako priložnost za povezovanje.
4. Vzemite si čas za intimnost
Da, življenje je lahko naporno in naši urniki zasedeni, toda če intimnost ne postane prioriteta, bi lahko prišlo do uničenja vašega zakona.
Če želite premagati težave z intimnostjo, je za oba pomembno, da si vzamete čas za tesno povezavo z možem.
S tem, ko seks postavite na zadnjo stran, ne tvegate le, da se oddaljite, ampak ga odrivate tako, da dajete vtis, da ni prioriteta.
Otroke dajte spat zgodaj, pozabite ostati budni in si ogledati oddajo ali pa jo označite v koledarju - kar koli je potrebno, da uživate v svoji bližini.
5. Zmešajte stvari
Seks lahko postane zelo rutinski, če ste z nekom že nekaj časa. Nejasno spolno življenje lahko hitro privede do težav z intimnostjo in poroko, pri čemer se eden ali oba počutita dolgčas ali celo nezaželena. Življenje v zakonu brez intimnosti lahko vodi v začaran krog negotovosti in nesreče.
Naj bodo stvari zanimive tako, da v spalnici in iz nje preizkušate nove stvari, težave z intimnostjo pa bodo preteklost.
Občasna sprememba rutine je pogosto dovolj, da ponovno vžge iskro. Za začetek poskusite obleči novo spodnje perilo ali se skupaj stuširati.
Naj vam življenje ne ovira izražanja ljubezni in uživanja v spalnici. Pomanjkanje intimnosti v razmerju je najboljši način za srečo in izpolnitev odnosa.
Vložite čas vase in v svoj odnos ter naredite vse, da ohranite romantiko in navdušenje v zakonu.
Ne dovolite, da odnos brez intimnosti ovira vašo zakonsko blaženost.
Kako lahko ohranite intimnost brez seksa
Nobena intimnost v zakonu ne more oslabiti vezi v paru.
Poroka brez intimnosti pomeni pomanjkanje povezanosti med partnerji, nezadovoljstvo v odnosu in zamere zaradi nezadovoljenih telesnih potreb.
Vendar včasih zaradi rojstva otroka, motenj spolnega vzburjenja, erektilne disfunkcije in drugih zdravstvenih ali duševnih stanj seks preprosto ni mogoč.
Obstaja več vaj o zakonski intimnosti, ki vam pomagajo uživati v intimnosti v zakonu brez seksa.
- Držite se za roke da uživate v stalnem občutku bližine s partnerjem, tudi po letih skupnega življenja.
- Vključite dodaten čas objemanja saj je učinkovita fizična potrditev, s katero boste s partnerjem začutili takojšen občutek povezanosti.
- Par razvijte nova zanimanja ali hobije in kmalu boste našli te duševno spodbudne dejavnosti, ki odpirajo poti za nove pogovore vsak dan.
- Ponovno ustvarite svoj prvi zmenek ali se spomnite tistih prvih nekaj zmenkov in anekdot, da bi znova obudili iskro, ki ste jo imeli na začetku zveze.
- Če ste ženska, razumeti, kaj povzroča, da se moški poveže z žensko. Začnite z biti ženska okoli svojega moškega, poslušanje sočutno in brez prekinitev, izkazovanje zaupanja v svojih sposobnostih in ukvarjanje z njegovimi interesi.
- Če ste moški, razumeti, zakaj se ženska poveže z moškim. Delajte na izgradnji pozitivnih osebnostnih lastnosti, kot je biti prijazen, pošten, ponosen, samozavesten in biti nekdo ki jo lahko nasmeje.
Priporočljivo je tudi, da se povežete z verodostojnim spolnim terapevtom, ki vam lahko pomaga pri boju proti pomanjkanju intimnosti v zakonu z orodji, kot so intimne vaje za pare, in učinkovitim svetovanjem za reševanje težav v zakonski intimnosti. S pregledom vprašanj intimnosti v zakonu lahko naredite korektivne ukrepe za izboljšanje zakonske intimnosti in oživitev strasti v vašem odnosu.