Vsebina
Pozitivne misli, pozitivno razmišljanje ali preprosto osredotočanje na pozitivno je v tem trenutku tako pomembno.
Prav tako, moč pozitivnosti v odnosu ne sme biti ogrožena ko se soočamo s to krizo.
Pozitivne misli so bile zame vedno pomembne. Psihoanalizo sem študiral več kot 30 let in razumem moč besed. Besede, ki jih uporabljamo zase, in besede, ki jih drugi uporabljajo, ko govorijo z nami, imajo moč.
Potreba po pozitivi in upanju
Kot edini otrok priseljenskih staršev, ki je bil hudo travmatiziran, je bilo domače življenje pogosto tiho. In v tišini sta potrebna pozitivnost in upanje.
Danes se znajdemo med največjo krizo v življenju. Vrnilo me je k temu, kar smo počeli, ko smo bili majhni, in ne slišimo dovolj besed.
Včasih najdemo poklic, ki nam omogoča uporabo besed na način, ki lahko vpliva na druge.
Ljudje včasih najdejo način, da dobijo tisto, kar potrebujejo. Pogosto preprosto zato, ker na svoji poti sprejmemo bolj pozitivno naravnanost.
V težkih časih nas lahko pozitivne besede prebijejo čez dan.
Resnica je, da so to zahtevni časi. Časi negotovosti. Medtem ko se soočamo s temi časi negotovosti, lahko še vedno začnemo vsako novo jutro samo z eno mislijo; misel, da bi bil pozitiven in ostal pozitiven.
Za nov dan smo lahko hvaležni. Če začnemo nov dan in se nam pojavijo negativne misli, se imamo moč osredotočiti. Konec koncev bo pozitivna življenjska pot izbira.
Ustvarjanje pozitivnosti v naših odnosih
Otroci morajo v nekem trenutku razumeti, da lahko pozitivno mišljenje spremeni celotno našo miselnost.
Naša miselnost je zbirnik našega odnosa in prepričanj. Odzivamo se in reagiramo glede na naš odnos in prepričanja.
Moč pozitivnosti v odnosu se lahko razširi na naše otroke. Lahko jih gledamo, kot da so dela v teku, ali pa se odločimo, da na njihovo vedenje gledamo kot na velik problem.
Starševstvo s pozitivno miselnostjo lahko določi, kako učinkoviti bomo, in zagotovo vpliva na rezultat.
Drugo področje, kjer lahko pozitiven odnos spremeni naše življenje, so naši romantični odnosi. Način, kako pristopimo k konfliktom ali nekaterim vprašanjem, določa, kako se odzivamo na partnerje in kako se lahko odzovejo na nas.
Če v odnosu ne uporabimo moči pozitivnosti, se lahko odločimo za jezo in to bo vplivalo na druge.
Odločimo se, da uporabimo pozitivne besede. Tudi v delovnih situacijah. S prijateljstvom z družino. Moč pozitivnosti je ključ do uspeha.
Življenjska resničnost je, da obstajajo stiske in konflikti, vendar jih lahko s pozitivnostjo rešimo uspešneje.
Tukaj je nekaj nasvetov za ustvarjanje, vadbo in ohranjanje moči pozitivnosti v odnosu.
- Vadite hvaležnost in vodite dnevnik hvaležnosti
- Uživajte v humorju, ne glede na to, ali gledate komedije ali knjige itd.
- Preživite čas s pozitivnimi ljudmi (pomislite, kdo je v vašem krogu)
- Vadite pozitiven samogovor/pozitivne afirmacije
- Bodite pozorni na svoje negativne misli ali težnje
- Redno telovadite in jejte zdrave, uravnotežene obroke
- Pozitivnost ali pozitivno miselnost se je mogoče naučiti in naučiti. To je praksa.