Vsebina
- Kaj je narcizem?
- 1. Zbiralec pogovorov
- 2. Prekinitelj pogovora
- 3. Rad krši pravila!
- 4. Kršitev meja
- 5. Lažni prikaz slike
- 6. Pravica
- 7. Lahko je zelo očarljiv
- 8. Pohvalite se sami s seboj
- 9. Negativna čustva
- 10. Manipulacija
Kogar koli je enostavno označiti za »narcisa«, nekoga, ki preživi preveč časa v obsedenosti nad sabo ali za katerega se zdi, da nikoli ne dvomi vase, vendar so patološko narcistične osebnosti razmeroma redke - približno 1% prebivalstva.
Kaj je narcizem?
Narcizem je izraz, ki je bolj kompleksen, kot se morda zdi: razlikuje se od presežka samozavesti, ki zajema potrebo po spoštovanju, občutek posebnosti in primanjkljaj empatije, skupaj z drugimi značilnostmi, ki se lahko izkažejo za škodljive v odnosih.
Poleg tega, da mislijo, da so nadrejeni in zaslužnejši od drugih narcisoidnih ljudi, pogosto priznajo, da so tudi bolj egocentrični.
Ljudje z narcistično osebnostno motnjo (NPD) imajo napihnjen občutek lastnega pomena in potrebujejo občudovanje. Tisti, ki imajo NPD, verjamejo, da so boljši od drugih in ne upoštevajo občutkov drugih ljudi. Biti zaljubljen v narcistične družinske člane je lahko preveč.
Toda za to masko neizmernega zaupanja se skriva zlahka poškodovana samopodoba, občutljiva na najmanjšo kritiko.
Takšni odnosi so lahko škodljivi in tukaj je 10 očitnih znakov, da ste v kakršni koli zvezi z narcisom ali imate narcistično družino:
1. Zbiralec pogovorov
Narcisi radi govorijo o sebi in vam ne dajejo možnosti, da bi sodelovali v dvosmernem pogovoru. Ponavadi se trudite deliti svoje poglede ali slišati svoja čustva.
Tudi če vas uslišijo, če se ne strinjate z narcisom, bodo vaši komentarji/pogledi verjetno zavrnjeni, popravljeni ali prezrti. Vedno mislijo, da vedo bolje!
2. Prekinitelj pogovora
Medtem ko ima veliko ljudi šibko komunikacijsko navado, da moti druge, se narcist prekine in hitro preusmeri fokus nazaj nase. Ne kažejo resničnega zanimanja za vas.
3. Rad krši pravila!
Narcist je ponosen, da se je izognil kršenju pravil in družbenih norm, na primer skrajšanju v vrsti, kraji stvari, kršitvi več sestankov ali neupoštevanju prometne zakonodaje.
4. Kršitev meja
Namerno kaže zanemarjanje misli, občutkov, premoženja in fizičnega prostora drugih ljudi. Preseči njihove meje in uporablja druge brez upoštevanja ali občutljivosti. Pogosto večkrat krši obljube in obveznosti. Pokaže majhno količino krivde in obtožuje žrtev za lastno pomanjkanje spoštovanja.
5. Lažni prikaz slike
Mnogi narcisti radi počnejo stvari, ki bodo navdušile druge, tako da bodo videti dobro navzven. Ta navada se lahko pokaže romantično, fizično, družbeno, versko, finančno, materialno, poklicno ali akademsko.
V teh situacijah zlahka uporabijo ljudi, predmete, status in/ali dosežke, da se predstavijo, prikrivajo zaznano, neustrezno "resnično" jaz.
6. Pravica
Pogosto pričakujejo, da bodo imeli drugi prednostno obravnavo. Pričakujejo, da bodo drugi takoj zadovoljili njihove potrebe, ne da bi bili v zameno premišljeni. Po njihovem se svet vrti okoli njih.
7. Lahko je zelo očarljiv
Narcisi so zelo karizmatične osebnosti in imajo močne sposobnosti prepričevanja. Ko se poskušajo z nekom povezati (zaradi lastnega zadovoljstva), se počutite zelo posebnega in zaželenega.
Ko pa dobijo tisto, kar si želijo, in izgubijo zanimanje za vas, vas lahko brez pomisleka zapustijo.
Narcisi so lahko zelo privlačni in družabni, dokler izpolnjujete tisto, kar si želijo, in jim dajete vso svojo pozornost.
8. Pohvalite se sami s seboj
Narcisti se ponavadi mislijo o sebi kot o junaku ali junakinji, princu ali princesi ali o nečem posebnem.
Nekateri narcisti imajo pretiran občutek lastne pomembnosti in menijo, da drugi ne morejo živeti ali preživeti brez njegovih ali njenih veličastnih prispevkov.
9. Negativna čustva
Mnogi narcisti radi širijo in sprožajo negativna čustva, da bi poiskali pozornost, se počutili močne in se počutili negotove. Z lahkoto se razjezijo ob kakršnih koli resničnih ali zaznanih pomanjkljivostih ali nepazljivosti. Lahko se razjezijo, če se z njimi ne strinjate ali pa ne izpolnite njihovih pričakovanj.
So zelo občutljivi na kritike in se običajno odzovejo z vročimi argumenti ali hladnim vedenjem. Narcisi vas pogosto hitro presodijo in kritizirajo. Nekateri narcisti so čustveno nadležni. Obtožujejo vas za skoraj vse in se počutite manjvredne, da povečate njihov krhki ego, zaradi česar se bolje počutijo sami.
10. Manipulacija
Narcist lahko s svojim romantičnim partnerjem zadovolji nerazumne potrebe zase, izpolni neuresničene sanje ali skrije samozadostne pomanjkljivosti in pomanjkljivosti. Radi sprejemajo odločitve za druge, ki ustrezajo njihovim potrebam.
Drug način, s katerim narcisi manipulirajo, je krivda, saj se predstavljajo kot žrtev in vas za to odgovarjajo. Prevzamejo vaša čustva in vas zavedejo, da se nerazumno žrtvujete.