Vsebina
- 1. Imeti realna pričakovanja
- 2. Vedite, koga poškodujete
- 3. Naredite, kaj želite povedati
- 4. Končajte svojo afero
- 5. Ne popuščajte na "zaključnem" sestanku
- 6.Določite svoje želje, da preprečite prihodnje zadeve
- 7. Opredelite nadomestne vire navdušenja
- 8. Povejte svojemu partnerju
- 9. Delajte na reševanju vašega odnosa
- 10. Večkrat se zavežite, da ga končate
Če ste v nezakonitem razmerju zunaj zakonske zveze, ste se verjetno spraševali, kako na tak ali drugačen način prenehati imeti afero. Zadeve so po naravi vznemirljive in vam pogosto dajejo zaupanje in občutke zaželenosti, ki jih v vašem zakonu primanjkuje. Vendar pa pridejo tudi prekriti s krivdo in bolečimi občutki za vse vpletene strani.
Prekinitev afere ni enostavna in ni vedno tako hitra, kot če rečete 'Konec je' - vendar se lahko osvobodite odvisnosti od afere. Tukaj je nekaj korakov, ki jih morate sprejeti, da svojo afero dostojno končate in svoje srce vrnete v zakon.
1. Imeti realna pričakovanja
Prekinitev afere je težka. Ko se odločite, da želite izstopiti iz svojega prešuštniškega odnosa, je pomembno, da imate realna pričakovanja. Pričakujte, da se boste počutili prizadete in krive tako do svojega bivšega ljubimca kot do svojega zakonskega partnerja. Pričakujte izgubo zaradi vseh lastnosti, ki jih je imel vaš ljubimec, za katere ste menili, da vam partner manjka. Pričakujte zamere, src, jezo, žalost in usmiljenje.
2. Vedite, koga poškodujete
Če boste končali afero, obstaja velika verjetnost, da natančno veste, kdo bo ob tem prizadet. Sebe, svojega ljubimca in zakonca. Vendar pa lahko ta bolečina preseže te tri strani. Otroci iz vašega zakona bodo opustošeni in konfliktni, če bodo izvedeli za vašo afero, bodo družina in širša družina prizadeti in jezni, prijatelji pa se bodo morda počutili izdane.
3. Naredite, kaj želite povedati
Preden končate svojo afero, je lahko v pomoč, če se poslovite. Konec afere je čustveno težak čas in lahko postanete živčni, ko ste v tem trenutku. Če ste se vnaprej razšli od razhoda, vam lahko pomaga zbrati misli in se odločiti, na kaj želite opozoriti, ne da bi se zmedli. Bodite jasni in taktični.
Dokončne izjave so ključne. Ne krivite razpada zakonskega partnerja. Ne uporabljajte stavkov, kot je "ljubim te, vendar sem dolžan svojemu možu/ženi delati na najini poroki." To bo vaši aferi dalo upanje, da bosta morda znova vstopila na sliko, ker ju imate še vedno radi. Namesto tega uporabite stavke in izraze, s katerimi se vaš ljubimec ne more prepirati, na primer »Nočem biti v tem razmerju« ali »To zame ni dobro«.
4. Končajte svojo afero
Ne odlašajte. Morda se zdi mamljivo odložiti konec afere. Morda imate z ljubimcem obletnico ali pa sta bila v zadnjem času še posebej pod stresom. Ne glede na okoliščine nikoli ne odlašajte s prekinitvijo afere, da bi kmalu olajšali svojo bivšo. Zaradi oklevanja lahko izgubite živce. Ko ste pripravljeni končati afero, morate to storiti zdaj.
Ne počutite se, kot da morate odnos prekiniti iz oči v oči. To ni vaš zakonski partner in tej osebi ne dolgujete osebnega razhoda. V vsakem primeru lahko osebni razhod oslabi vašo odločnost, da boste delali na poroki.
5. Ne popuščajte na "zaključnem" sestanku
Končali ste afero in počutite se dobro, potem pa vas nekdanji partner prosi, da se skupaj dobita, da se zaključita. Če resno želite prekiniti afero, se ne boste prepustili tej skušnjavi. To lahko privede do trenutka šibkosti, ko nadaljujete svojo afero. Bodite zavezani, da boste ta odnos končali in ga ohranili.
6.Določite svoje želje, da preprečite prihodnje zadeve
Naredite pošten samopregled in znova odkrijte, kaj potrebujete od svojega zakonca, kar ste iskali od nekoga drugega. Kakšne so vaše želje in želje partnerja? Pokažite te potrebe, da preprečite prihodnje napake.
7. Opredelite nadomestne vire navdušenja
Nekateri se ukvarjajo z zunajzakonskimi zadevami, ker skrivnost povzroča navdušenje. Ko se vaša afera konča, se vam bo morda zdelo, da je nekaj navdušenja zapustilo vaše življenje. Odkrijte alternativne vire, ki vas bodo znova navdušili in angažirali, na primer vadbo, lov za sanjsko kariero ali nov hobi ali šport.
8. Povejte svojemu partnerju
To je eden najtežjih delov prekinitve afere in ponovnega nadzora nad vašim življenjem: povedati svojemu partnerju. Če še ne vedo, je najbolje, da se o nezvestobi pogovorite s partnerjem. Ne čutite, da morate deliti vsako bolečo podrobnost, a tudi ne omalovažujte afere. Ne pozabite, da ste se zmotili, ker je bilo v vašem trenutnem odnosu nekaj prekinjeno, zato ste dolžni vi in vaš partner, da vse razkrijete, da boste lahko imeli pošten odnos. To lahko povzroči razpad vašega odnosa ali pa v prihodnosti močnejšo zvezo.
9. Delajte na reševanju vašega odnosa
Če je vaš partner pripravljen, si prizadevajte rešiti svoj zakon. To je v vsakem zakonu boleče obdobje in številnim parom koristi afera po nezvestobi in poročno svetovanje. Morda se veselite ponovnega povezovanja s svojim zakoncem, vendar razumejte, da morda nista ista oseba, ko izvesta za vašo zvezo. Pokažite potrpljenje in razumevanje ter dajte vse od sebe, da rešite svoj zakon.
10. Večkrat se zavežite, da ga končate
Ko v vašo afero vstopijo čustva in spolno zadovoljstvo, se boste morda začeli počutiti obsedeni s svojim tajnim partnerjem. Na nek način je vaša afera postala odvisnost in tako kot vse odvisnosti je težko prenehati, tudi če ste jo ustno končali. Zato je tako pomembno, da se znova zavežete, da ga boste vsak dan končali.
Ko imate afero, je lahko njeno prekinitev z integriteto težko, vendar ni razloga, da bi to odložili. Zadeve so težke za vse vpletene strani in lahko nosijo brazgotine še leta po tem, ko se je končalo, a ko boste končali in boste lahko vzeli svoje življenje v svoje roke, boste občutili veliko olajšanje.