Vsebina
- 1. Vprašajte se, ali resnično želite odpustiti
- 2. Pomislite, kako lahko odpustite, in pojdite naprej
- 3. Vedite, da je odpuščanje v zakonu pomembno
Poroka in odpuščanje gresta z roko v roki. Pravijo, da je poroka pogosto vrsta kompromisov med dvema osebama, kar je zelo res. Verjetno se boste znašli na točki, ko boste morali razmišljati, kako odpustiti partnerju.
Če razmišljate o odpuščanju v zakonu, si morate dati čas za razmislek. Vedeti morate, kaj je odpuščanje in zakaj je pomembno. Odpustiti morate v celoti brez oklevanja in dvoma. Kako pa se naučiti odpuščati in pozabiti ni enostavno, in vključuje dolg in trd boj z vašimi čustvi in občutki.
Odpuščanje v zakonu je proces, v katerem delujete skozi svoja čustva in se voljno odločite odpustiti zakonca za njihove prestopke. Odpuščanje v zakonu pomeni, da se odrečete vsakršnemu maščevanju, ki ste ga čutili zaradi dejanj svojega zakonca, in se naučite nadaljevati.
Pomena odpuščanja v zakonu nikoli ne smemo spodkopati. Pravo odpuščanje v zakonu je zelo pomembno za romantično zadovoljstvo. Naučiti se odpuščati in odpustiti vam lahko pomaga pri celjenju ran, ki jih je povzročil vaš partner.
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se naučite odpustiti in odpustiti:
1. Vprašajte se, ali resnično želite odpustiti
To se lahko odločite le vi. Moraš dolgo si oglejte svoj zakon, partnerja, kaj se je zgodilo in povzročilo konflikt, nato pa ugotovite, ali ste res pripravljeni odpustiti in pozabiti.
Nekatere situacije je lažje premagati kot druge, zato si resnično dajte priložnost, da razmislite in ugotovite, ali lahko s pravilnim odnosom napredujete.
Večino vsakodnevnih sporov o denarju ali vsakodnevnih težavah je sčasoma enostavno premagati. Večja vprašanja, kot sta nezvestoba ali laž, so po naravi veliko bolj občutljiva.
Poglobite se, poglejte v svoje srce in nato razmislite, kaj poskušate dosečih in če lahko to pravočasno premagaš ..
Zapomni si to obdržati rane, izdaje, jezo in razočaranja bi vam vzelo le čas in energijo in sčasoma bi se zgrozil in zameril partnerju. Ne samo, da bi to izginilo temelj vajinega odnosa, ampak bi vas tudi zagrenilo in osrečilo.
Razumeti, zakaj je odpuščanje pomembno ne samo za vaš zakon, ampak tudi za vas kot posameznika. Vaša sposobnost odpuščanja v zakonu bi vas okrepila tako čustveno kot fizično.
2. Pomislite, kako lahko odpustite, in pojdite naprej
Zamisel o odpuščanju zakoncu se morda zdi, kot da ste večja oseba, kar zagotovo ste, v resnici pa je za to potrebno veliko poguma in potrpljenja. Tukaj je nekaj ključnih napotkov kako v zakonu uporabiti odpuščanje in nadaljevati:
- Odpuščanje v zakonu se začne tako, da ste odprti in dovzetni, da slišite, kaj ima povedati vaš zakonec. Poskusite poslušati in razumeti, kaj jih je spodbudilo ali storilo, da so naredile napake.
- Med tem procesom Poskrbite tudi, da boste razložili, kako so vam prizadele njihove nepremišljenosti ali pa ste se počutili. Preden se lahko zavestno odločite, da boste zakoncu odpustili, morate obravnavati tudi svoja čustva.
- Sprejemanje prestopkov vašega zakonca ne pomeni, da jim odobravate.
- Vaš um bi bil obremenjen s podobami izdajstva vašega partnerja, zaradi česar bi se morda želeli odzvati in vreči partnerja. Z metanjem kamenja naprej in nazaj bo odpuščanje samo oteženo.
- Čeprav se zdi maščevanje ali maščevanje dober izhod za vašo jezo, bo to le povečalo vašo bolečino in zagotovo zmanjšalo možnosti za obnovo zaupanja in spoštovanja v vašem odnosu.
- Dajte si toliko časa, kot ga potrebujete, vam omogoča, da na scenarij pogledate z druge perspektive. Zagotovo boste imeli nasprotujoče si občutke, ali bi morali zakoncu odpustiti ali ne. Bodite potrpežljivi in po potrebi poiščite pomoč, se posvetujte s terapevtom, svetovalcem ali celo prijateljem.
Če poskušate odpraviti nezvestobo, je to pogosto veliko bolj občutljivo vprašanje, ki ga je treba najprej obravnavati. Če sta se oba sprla zaradi nečesa navidez nepomembnega, se ta vprašanja zlahka rešita.
Tukaj je odličen video o prakticiranju odpuščanja z meditacijo:
3. Vedite, da je odpuščanje v zakonu pomembno
Če ste srečno poročeni in želite ostati takšni, bo prišel trenutek, ko boste morali nekaj ali drugega odpustiti. Ne glede na to, kaj se lahko zgodi, se morate potruditi, da imate odnos odpuščanja.
To je nekaj, o čemer se lahko odločite samo vi, a ko pridete tja, lahko pridobite moč in ostanete enotni kot par, kar je končni cilj.
Potruditi se morate, da ste pripravljeni komunicirati z vašim zakoncem, še posebej, če pokažeta resnično kesanje in sta pripravljena sprejeti posledice svojih dejanj. Zdrava komunikacija je hrbtenica zakona.
Napake vašega zakonca ne pomenijo, da vas ne ljubijo. Vsi delajo napake in vsakdo potrebuje odpuščanje, pomembno je le, kako pripravljen se je vaš zakonec odpraviti.
Ohraniti poroko brez odpuščanja je zelo nerealno. Torej, ne glede na to, kako težko se je takrat zdelo, vaš odnos potrebuje odpuščanje, da uspe.
Odpuščanje v zakonu ni vedno lahko ampak to je nekaj, s čimer se moramo vsi v nekem trenutku soočiti. Če si resnično želite, da bi odnos deloval, se morate vprašati, ali lahko odpustite in pozabite. jazMorda bo potreben čas in nekaj zdravljenja, vendar vas bo pravilen odnos na koncu osrečil dolgoročno!