Vsebina
- Kaj se zgodi, če naredite preveč popuščanj, medtem ko vaš partner ne stori ničesar?
- Koliko je preveč kompromisa?
- Koliko je preveč dajanja?
- Koliko je preveč podjetja?
- Koliko je preveč prostora?
- Koliko je preveč delitve?
- Koliko je preveč finančne podpore?
Vzajemnost in razumevanje sta motorja vsakega zdravega odnosa.
Toda za oblikovanje trajnega odnosa je potrebno več kot le združljivost.
Tudi najbolj kompatibilni partnerji morda ne vidijo vedno oči v oči, ker dve osebi nista enaki.
Zato boste za razreševanje konfliktov in ohranjanje zdravega odnosa včasih morali dati, se odreči in narediti kompromis.
Kaj se zgodi, če naredite preveč popuščanj, medtem ko vaš partner ne stori ničesar?
Odgovor je preprost: na koncu ste nezadovoljni. Če daste preveč, ne da bi dobili kaj v zameno, boste verjetno trpeli bolj kot vaš partner. To bi lahko povzročilo težave, kot so nizka samopodoba, soodvisnost, tesnoba in ovirana duševna rast.
Torej, koliko bi morali dati v razmerju, da ne bi bili edini, ki boli?
Na to vprašanje ni enotnega odgovora. Ni lahko natančno določiti, koliko je preveč in kdaj se morate vzdržati ukrepanja, da preprečite neravnovesje v svojem odnosu.
Ker so vse izkušnje drugačne, morate analizirati svoje stanje in doseči koristen zaključek, ki ustreza vaši situaciji.
Koliko je preveč kompromisa?
Spreminjanje malih navad in nagnjenosti k razmerju je normalno.
Kompromis je potreben za odnose, vendar le, če služi tako vam kot vašemu partnerju. Spremembe in odrekanje lahko koristijo obema stranema, le če so vzajemne.
V nasprotnem primeru bo eden od vas neizogibno na koncu prizadel.
Na primer, če oba partnerja dajeta prednost fizični intimnosti pred čustveno intimnostjo, potem to ne bi oviralo vaše rasti kot posameznikov. Če pa se nekdo nagiba k čustveni intimnosti, drugi pa k fizični bližini, bodo težave.
V upanju, da boste težavo rešili, lahko naredite kompromis tako, da okrepite svoje vrednote in prepričanja. Kompromisi za ohranitev miru, medtem ko se vaš partner še naprej obnaša in obnaša tako, da vam ni všeč, so jalovi.
Odnos, ki zahteva spremembo osebe, ki ste, je za vas strupen. Če na drugi strani posebne spremembe potrjujejo vas in vaš partnerjev občutek sebe, je kompromis zdrav.
Koliko je preveč dajanja?
Po podatkih NZS dosežete občutek sreče in izboljšate duševno počutje, ko 'dajete'.
To načelo deluje tudi v romantičnih zadevah. Če želite partnerja razveseliti, boste morda pripravljeni dati več, če spremenite svoj življenjski slog in se odrečete stvarem, ki vas veselijo. Če pa vaša prizadevanja prinesejo malo ali nič plodne nagrade, nehajte dajati.
Tukaj "dajanje" pomeni dati darila, čas in brezpogojno podporo svojemu partnerju. Morda vas bo zamikalo, da bi v odnosu dali preveč, samo zato, da ohranite mir.
Na primer, prijaznost v odgovor na zanemarjanje lahko postane oblika razvajanja, ki jo druga oseba zlahka izkoristi. Če daš drugo ali tretjo priložnost, te lahko prikažejo kot šibek plen, osebo, ki jo je mogoče prehoditi.
Posledično morda ne boste deležni toliko empatije ali skrbi, kot jo dajete.
Odnos, ki ima enega partnerja prednost pred drugim, je strupen. Počutili se boste nesprejeto in nemočno.
Lahko postanete odvisni ali soodvisni ali celo izgubite iz vida svoje ambicije in osebne cilje, medtem ko partnerju pomagate pri vzponu. To neravnovesje je poškodba vas, vašega partnerja in zdravja vašega odnosa.
Koliko je preveč podjetja?
Preživljanje skupnega časa je ključnega pomena za ohranjanje ognja vsakega odnosa in spoznavanje drug drugega.Če pa večino ali ves čas preživite s svojim pomembnim partnerjem, se boste morda počutili zadušeno in ne boste več uživali v njegovi družbi.
Če si vzamete čas, da se občasno srečate, je dobro za krepitev vajinega odnosa, a če boste preveč navezani, bo ravno nasprotno.
Morda vam bo zmanjkalo stvari za pogovor in vam bo dolgčas družba drug drugega. Prav tako lahko opustitev tega, kar imamo radi, zaradi preživljanja časa s pomembnim drugim, povzroči zamere do partnerja.
Medsebojno preživljanje časa je nekaj, česar se morate veseliti, ne pa delo, ki se mu želite izogniti.
Koliko je preveč prostora?
Tako kot preveč bližine tudi preveč prostora med partnerjema ni zdravo.
Nekaj prostora ali odmika drug od drugega je dobro za odnos, vendar vedno obstaja možnost, da se vi in vaš partner oddaljite, ko je časa zase ali prostora preveč.
Če drug drugemu dajete prostor, ne pomeni nujno, da se oba popolnoma izogibate.
Če bi se popolnoma prepustila drug drugemu, bi to škodilo vajinemu odnosu.
Če je vaš partner v preteklosti nelojalen, boste morda morali premisliti o naravi vašega odnosa. Prostor je zanj priložnost, da z vami manipulira.
Po drugi strani pa, če si s partnerjem medsebojno zaupate, vam prostor omogoča, da se prepustite dejavnostim, za katera niste imeli časa. Lahko poveča vašo rast, kar povzroči vašo srečo, ki je koristna za močno vez.
V tej kritični fazi boste morda našli ravnovesje, če se pogovorite o tem, kako lahko vi in vaš partner vzdržujete razdaljo, ali ko bi se morala oba med seboj redno prijavljati.
Koliko je preveč delitve?
Obstaja tanka črta med deljenjem in zasebnostjo s svojim pomembnim drugim.
Zdrav odnos vključuje dva samozavestna in samozavestna človeka, ki si dopolnjujeta šibkosti.
V takih primerih si obe strani zaupata in spoštujeta njuno zasebnost. Če pa imate vi ali vaš pomemben drugi globoko negotovost glede vašega odnosa, je nemogoče ohraniti medsebojno zaupanje.
Posledično lahko eden od vas posega v zasebnost drugega z ali brez pomena.
Prečkanje digitalnih in fizičnih meja so hudi primeri kršitve zasebnosti osebe. Poškoduje občutek pripadnosti in ima negativen psihološki vpliv na osebo.
Z občutkom nezaupanja bi lahko karkoli vzeli iz konteksta, kar bi povzročilo nesporazume.
Po besedah Andrewa G Marshalla, avtorja knjige Moj mož me ne ljubi in pošilja sporočila nekomu drugemu, vohunjenje za ljubljeno osebo izhaja iz želje po nadzoru. Torej bosta šla drug drugemu za hrbet le še več negativnih elementov v odnosu.
Koliko je preveč finančne podpore?
Denar je v odnosih pomemben zaradi svoje sposobnosti, da določi naravo povezave med vpletenimi ljudmi.
Kot različna posameznika se lahko oba partnerja držita nasprotja morale in etike glede denarja. Odvisno od perspektive, ki jo sprejmete s partnerjem, morda postavljate vzorec, ki obogati ali poškoduje vaš odnos.
V zdravem odnosu, čeprav obe stranki zaslužita neenakomerno, oba partnerja prispevata določen znesek, da združita moči. Imajo podobne finančne prioritete, skupaj načrtujejo in spoštujejo svoja ekonomska načela.
V nasprotju s tem denar ni skupen trud v nezdravem odnosu.
Nejasne in nejasne razprave o denarju lahko povzročijo nerazrešeno napetost med pari. Ena oseba se lahko počuti, kot da druga jaha svoje finančne ogrlice.
To prizadene integriteto obeh strani in odnos.
Bistvo je ohraniti ravnovesje, kjer oba partnerja enako prispevata k odnosu, hkrati pa sta obzirna do drugega in skrbita tudi zase.